Mityba


Mano vaikas nustojo valgyti, kas tai yra, gydytojas?

Mano vaikas nustojo valgyti, kas tai yra, gydytojas?

Niekas nekliudo tėvams daugiau nei rutinos keitimas iki įprastos datos. Staiga vaikas nustoja daryti kažką, ką iki šiol jis padarė visiškai ramiai tėvai jaučiasi nusivylę.Pavyzdys yra tas vaikas,...

Cukrus, ingredientas, kuris yra per daug mūsų mityboje

Cukrus, ingredientas, kuris yra per daug mūsų mityboje

Tai lengva atpažinti cukraus kai jis yra aiškiai matomas kaip kamanos ar maišeliai. Tačiau ar žinote, kaip aptikti ir kiekybiškai įvertinti šį ingredientą kituose patiekaluose? Ar galite pasakyti,...

Maistas, skirtas užkirsti kelią ir kovoti su anemija

Maistas, skirtas užkirsti kelią ir kovoti su anemija

The anemija Tai liga, kuri sukelia nuovargį ir energijos trūkumą. Atsakingas už šiuos simptomus yra geležies trūkumas- mineralas, būtinas tinkamam kūno funkcionavimui ir būtinas hemoglobino, kraujo...

Kaip gauti paauglį valgyti sveiką

Kaip gauti paauglį valgyti sveiką

Namuose jie valgo ką mes rengiame. Bet ką jie imasi, kai jie turi valgyti? The mitybos švietimas Tai yra pagrindinė mūsų tėvų darbo dalis ir geriausias būdas yra pavyzdys. Jei pavyks, mes juos...

Nauji įrodymai, susiję su nutukimu ir vėžio vystymusi

Nauji įrodymai, susiję su nutukimu ir vėžio vystymusi

Šiandien mes galime pridėti a naujas pavojus į problemas, kylančias iš Nutukimas: rimtai padidina vėžio riziką. Teorija, kuriai dabar pritarė Tarptautinės vėžio tyrimų agentūros IARC akronimas anglų...

Gulėti anksti padeda išvengti paauglių nutukimo

Gulėti anksti padeda išvengti paauglių nutukimo

A ramus miegas Tai labai svarbu daugeliu atvejų - nuo poilsio iki kitų klausimų, pvz., Kai kurių ligų prevencijos. Dėl šios priežasties yra geriausia mokyti jauniausio namo gerus miego įpročius...

Dirbtiniai saldikliai gali padidinti apetitą

Dirbtiniai saldikliai gali padidinti apetitą

Kartais ši priemonė gali būti blogesnė už ligą. Daugelis iš mūsų nusprendžia pasinaudoti dirbtiniais saldikliais, tokiais kaip sacharinas, nes juose yra mažiau kalorijų nei cukrus. Tačiau...

5 vasaros virškinimo mitai

5 vasaros virškinimo mitai

Atvykę vasarą, jie padidina maistą nuo namų, didelius patiekalus ir kainuoja šiek tiek daugiau, kad virškintume. Tačiau, nepaisant apibendrintų įsitikinimų, susijusių su virškinimo pjaustymu,...