Sveikatai


Miegas mažai padidina ilgalaikės demencijos riziką

Miegas mažai padidina ilgalaikės demencijos riziką

Svarba miego Na tai žinoma visiems. Labai svarbu atsipalaiduoti naktį ir pasimėgauti miego valandomis, kurias rekomenduoja specialistai. Tačiau ne tik norint, kad baterijos būtų paruoštos, bet ir...

Atsparumas antibiotikams: visų problemų

Atsparumas antibiotikams: visų problemų

The atsparumas antibiotikams Tai rimta sveikatos problema, kuri kasmet sunkėja, nepaisant informacijos ir informavimo kampanijų, kurias vykdė sveikatos priežiūros institucijos ir įvairios socialinės...

Vaikų patarimai praleisti sveiką Kalėdą

Vaikų patarimai praleisti sveiką Kalėdą

Kad problemos nekeičia jūsų Kalėdų. Tiesa, yra situacijų, kurios visada gali nustebinti ir pakeisti namų ritmą, tačiau daugelis kitų, kuriuos galima išvengti. Taip prisimenu Ispanijos pediatrijos...

Patarimai saugiam Kalėdų apšvietimui

Patarimai saugiam Kalėdų apšvietimui

Kokį džiaugsmą puošia namas Kalėdos, Betliejaus portalas, kojinės ant židinio ir šviesos. Šiomis dienomis nedaugelis namų lieka be spalvoto apšvietimo, tai yra būdas, kuriuo už jų ribų atsispindi...

Rūkymo nutraukimo procesas: atsisveikinti su tabaku

Rūkymo nutraukimo procesas: atsisveikinti su tabaku

Tabako priklausomybė - tai priklausomybė nuo tabako, kurį daugiausia sukelia vienas iš jo aktyvių komponentų - nikotino, kuris sukelia fizinę ir psichologinę priklausomybę, ir daug kitų ligų. Tiesą...

10 patarimų, kaip išvengti dantų ėduonies po Kalėdų

10 patarimų, kaip išvengti dantų ėduonies po Kalėdų

Kalėdomis dantų ėduonis padidėja 50 proc. Dėl to, kad mes suvalgome cukrų ir tai yra puikus mūsų dantų priešas. Šalys, šventės ir emociniai susitikimai yra sinonimai su Kalėdomis, bet taip pat ir su...

Kovoti su Kalėdų stresu ir apsaugoti savo širdį

Kovoti su Kalėdų stresu ir apsaugoti savo širdį

The Kalėdų vakaras ir Kalėdų diena yra ramybės šeimoje dienos, dienos gyventi kartu su artimaisiais. Tačiau ankstesnės dienos paprastai yra tikras iššūkis žmonių nervams. Pirkiniai, įvairios...

10 įpročių, kurie susmulkina nugarą

10 įpročių, kurie susmulkina nugarą

The nugaros skausmas Tai tapo mūsų gyvenimo klasika. Jis gali pasirodyti bet kokiame amžiuje, tai yra, debiutas vaikystėje ar jaunystėje, ir lydėti juos senatvėje. Kai jaučiame skausmą, kurį gydome...

Namų ruošos privalumai

Namų ruošos privalumai

Namų vežimas yra susijęs su daugeliu atsakomybės sričių - nuo namų ūkių ekonominės paramos užtikrinimo iki tam tikrų susitikimų darbo Už tai atsako šio skyriaus nariai. Uždaviniai, kurie a priori...