Savigarba: kaip sustiprinti vaikų pasitikėjimą savimi
Vienas iš geriausių būdų susidurti su pasitikėjimo stoka savyje mūsų vaikai jose vystosi nuo mažo aukščio savigarba, Pirmieji jų gyvenimo metai yra labai svarbūs, kad vaikas įgytų saugumą, mokytųsi vertinti save ir matyti save kaip žmogų, galintį įveikti bet kokį iššūkį.
Šia prasme yra daug požiūrių ir mažų teisių gynimo priemonių, kurios padės mums sustiprinti savigarba šiandien Taigi, pavyzdžiui, namuose mes galime stengtis išvengti frazių ir komentarų, kurie prisideda prie mūsų vaiko savęs atvaizdo blogėjimo. Pažvelkite į jų stipriąsias puses, stengdamiesi ieškoti jų savybių, kad jie būtų viešai pripažinti ir pagirti.
Girkite sustiprinti vaikų pasitikėjimą savimi
Geras triukas, kuris paprastai turi gerą poveikį, yra kalbėti gerai vaikai, kai klausotės mūsų. Taigi, kai mes, pavyzdžiui, susitinkame su draugu, galime garsiai komentuoti savo daugybę savybių, suvokdami, kad nesuprantame, jog jis mus klauso. Tokiu būdu mes būsime sustiprinti savo pasitikėjimą.
Mes taip pat galime apsimesti, kad mes klaidingai dalyvaujame, kad jis pats galėtų mums pataisyti.
Kita idėja padidinti savo savigarbą - leisti sau laimėti žaidimą arba padaryti tam tikras sąmoningas klaidas namuose, suteikiant jums pasitenkinimą jausmu labiau kvalifikuotais nei savo tėvai.
Jums taip pat gali būti suteikta galimybė tobulinti kažką, palyginti su savo broliais ir seserimis. Gal mūsų sūnus yra ekspertas, atliekantis rankinį darbą. Todėl paskatinkime jį namuose atlikti tam tikrus namų ruošos darbus, primindami jam, kad jis yra geriausias žmogus tai padaryti.
Galiausiai, pabandykite mokyti savo vaiką pasveikinti save už jo mažą ar didelę sėkmę gyvenime.
Kasdienis darbas: pagerinkite savigarbą
Kiekvieną dieną turėtume stengtis ieškoti galimybių pagirti jį už tai, ką jis gerai daro. Jei siūlysime jį, net jei siūlysime jį savo vyresniems broliams, be abejo, tarp visų mes nerandame neribotos progos pasveikinti jį su jo įvairesnėmis savybėmis.
- Stenkitės neprašyti savo vaiko daugiau nei jis gali duoti. Mūsų vaikams reikia mums reikalauti, bet ne daugiau, nei jie gali daryti.
- Gerai, kad siūlome tikslus, kuriuos galima gauti tačiau tam reikia tam tikrų pastangų tobulinti. Taigi, pavyzdžiui, galime pradėti paprašyti paprastų dalykų ir, priklausomai nuo to, kaip jie įvykdyti, padidina sunkumų lygį.
- Ir jei tai, kas iš tikrųjų nerimauja mūsų sūnaus, yra fizinis defektas nebandykime to paslėpti apsimeta, kad nematysite jo. Priešingai, pabandykime apie tai kalbėti atvirai ir visiškai natūraliai, siūlydami jai tik svarbią reikšmę. Turime pabandyti jam išmokyti, kad jis turi išmokti gerai elgtis. Be to, svarbu, kad jį matytume, kad žmonės, kurie žino, kaip priimti savo gedimus, turi daug nuopelnų ir turėtų didžiuotis tuo.
Patarimai, kaip sustiprinti vaikų savigarbą ir pasitikėjimą
· Jei esate susirūpinęs dėl trūkumų pabandykite jį pamatyti, kad fizinis aspektas nėra svarbiausias žmonių dalykas. Kompleksai yra savigarbos priešai.
- Venkite palyginimų su kitais jūsų amžiaus vaikais, Toks požiūris paprastai daro berniukus blogai, ypač jei jie neturi daug pasitikėjimo savimi.
- Nedėkite per didelio vaiko tikslų dėl savo amžiaus ar sugebėjimų. Su tuo mes tik norėtume, kad berniukas jaustųsi nusivylęs, kai jis negauna.
- Pagalvokite, ar tikrai pasitikime savimi, Kartais vaikų savigarbos stoka yra tik jų tėvų nesaugumo atspindys.
- Kasdien vertina savo pastangas, o ne tik rezultatus, Tokiu būdu mūsų sūnus supras, kad vertiname jo pasiekimą ar ne sėkmę savo veikloje. Jei kiti šeimos nariai turi amžių ir brandą, kad suvoktų situaciją, pasikalbėkime su kiekvienu iš jų ir paprašys jų pagalbos sprendžiant problemą.
Jei nustatėme, kad mūsų sūnus yra šiek tiek nesaugus, pabandykime parengti situacijas, kuriose žinome, kad jis bus sėkmingas. Ar jūsų stiprybės matematikos? Padarykime savo namuose konkursą su savo broliais, kad jis galėtų parodyti visiems, kaip gerai jis žino, kaip apskaičiuoti.
Marisa Vallejo
Patarimai: Teresa Artola, Psichologijos ir šeimos švietimo magistras.
