Pagrindinės psichologinės problemos paaugliams
The Paauglystė yra labai sudėtingas amžiustiek jaunam žmogui, kuris patiria daug vidinių ir išorinių pokyčių, kad jis nežino, kaip kontroliuoti, taip pat tėvams ir suaugusiems, kurie yra su juo, nes jo požiūris beveik visada neleidžia mums kalbėti tyliai arba mes galime suprasti, kas tai atsitinka tiksliai.
Paauglystėje yra dažna tam tikra išvaizda psichologines problemas kurie yra daugiau ar mažiau rimti, priklausomai nuo aptariamo sutrikimo, identifikavimo ir diagnozavimo laiko bei psichologų gydymo ir paramos, kurią gauna paauglys. Todėl mes atnešime jums mažą vadovą, kad suprastume, kas gali atsitikti su vaiko galva paauglys.
Dviejų tipų psichologinės problemos paauglystėje
Apskritai, dauguma sutrikimų yra suskirstyti į du tipus:
- Emocinis ir elgesio. Nuotaikos sutrikimai, valgymo elgesys (anoreksija, bulimija), vadinamoji paauglystės krizė (izoliacija, agresyvumas, maištas, prieštaringas nerimas dėl tapatybės ir seksualinės orientacijos) ir sutrikimai, kuriuos sukelia medžiagos, pvz., Alkoholis ar narkotikai.
- Mokymasis. Dėmesio trūkumas, kuris gali atsirasti esant hiperaktyvumui arba be jo.
Nerimas paaugliams
Kaip paaiškino Ispanijos Bendrojoje psichologijos taryboje (COP), paaugliai yra nervingi dėl savo pobūdžio, tačiau jų nerimas turi būti laikomas ribose, kad jie neturėtų neigiamo poveikio jų gyvenimui.
Paaugliai, turintys didelį nerimą, yra linkę būti nesaugūs, perfekcionistai ir labai reikia gauti kitų pritarimą. Paprastai jie pasitiki savimi ir bijo daugelio situacijų.
Nerimo krizė: tai „nerimas didžiausiu laipsniu“. Jis staiga pasirodo ir paprastai trunka trumpą laiką, nors ir labai intensyvus: jis suteikia artėjančios mirties pojūtį. Tarp jos simptomų yra palpitacija, prakaitavimas, drebulys ir uždusimo pojūtis, taip pat krūtinės skausmas ir diskomfortas aplink širdį.
Paauglių stresas
Mes visi gyvename stresinius momentus mūsų gyvenime, tačiau yra žmonių, kurie toleruoja šias aplinkybes geriau nei kiti, ir taip yra paauglių atveju. Reakcijos į stresą paprastai pasireiškia kartu su depresija ir nerimu, nors jie taip pat gali pasireikšti keičiant jaunuolio elgesį.
Stresinės situacijos: staigus pasitikėjimo nutraukimas, integracijos sunkumai institute, draugų trūkumas, problemos su tėvais.
Streso simptomai: nuovargis valgyti, gerti ar rūkyti pernelyg; depresinis požiūris; nervingumas ir nerimas; sunku susikaupti; tantrums staigus nuotėkis iš namų; socialinis pasitraukimas.
Agresyvumas jaunimui
Agresyvumas yra labai svarbus dalykas, kurį išmoko: tai buvo matoma vaikystėje, tai yra vaikai. Nepaisant to, paauglystės metu jauni žmonės ieško naujo tapatybės, ir dažnai jie yra agresyvūs. Šį agresyvumą paprastai sukelia:
- Neurofiziologiniai, biologiniai ir endokrininiai veiksniai.
- Kai kurios psichikos ligos.
- Ekonominė padėtis: skurdas, nedarbas, diskriminacija, didelė ekonominė nelygybė, siekių ir galimybių pusiausvyra.
- konkurencingos visuomenės įtampa, kur vertinamas tik materialinių prekių kaupimas.
- Projektų nebuvimas arba atskaitos taškai.
- pablogėjusi šeimos atmosfera.
- Neefektyvi mokyklos sistema
- Ginklų laikymas tai yra didelis rizikos veiksnys; kadangi bet kokiame keblėjime galima lengviau pereiti nuo užpuolimo į žmogžudystę.
Tėvų požiūris prieš vaikų agresyvumą: priklausys nuo to, kokio laipsnio jie turi, ką vertina psichologijos ekspertas. Žinoma, namuose nuo vaikystės turi būti perduodamos vertybės, neturinčios nieko bendro su smurtu: tokiu būdu nusileis smurtinio paauglio galimybės.
Pomėgiai ir manija
Mes visi turime mažai pomėgių, bet jūs turite būti atsargūs, kad netaptumėte a Obsesinis kompulsinis sutrikimas, nes tokiu atveju tai būtų rimta problema. Tėvai turėtų būti budrūs, nes paaugliams dažnai būdinga paslaptis ilgą laiką.
Paauglių depresija
Atminkite, kad „depresijos nuotaika“ paaugliams yra labai dažna: per trumpą laiką yra per daug pokyčių, ir daugelis jaunų žmonių reaguoja, atskirdami save nuo kitų. Dėl to sunku diagnozuoti depresiją paaugliams, tačiau neturėtume nutraukti dėmesio staigiems elgesio pokyčiams ir tokiems simptomams:
- Nuolatinė nuotaika arba dirglūs.
- Nuovargis arba energijos trūkumas.
- palūkanų praradimas beveik bet kokiai veiklai.
- Svajonė padidėja arba sumažėjo.
- Nenaudingumo jausmai.
- svoris didėja arba mažėja, gerokai be jokio režimo.
- Psichomotorinis susijaudinimas arba lėtėjimas.
- Sunkumo mąstymas ar sutelkimas.
- baimė mirti ir savižudybių idėjos.
Anoreksija ir bulimija
Anoreksija ir bulimija yra dažniausiai vartojami jaunų žmonių valgymo sutrikimai, nors jie nėra vieninteliai. Tai yra ligos, kuriose maistas ir svoris tampa obsesija. Žmonės, labiausiai linkę patirti šias ligas, yra perfekcionistai, nesaugūs, nori įvykdyti tai, ko kiti tikisi iš jų ir labai kontroliuoja jų mintis bei išvaizdą.
Raktai, galintys įtarti anoreksijos nervos išvaizdą:
- Atsisakymas išlaikyti svorį kūno svoris viršija įprastą minimalią vertę, atsižvelgiant į amžių ir aukštį.
- Intensyvi baimė įgyti svorį arba tapti nutukusiomis, netgi esant mažesniam nei normaliam svoriui.
- svorio suvokimo pakeitimas arba kūno siluetas („atrodo“ labai riebalai, „jaučia“ antsvorį).
- Jei turite pirmąją taisyklę, ne mažiau kaip tris iš eilės einančius menstruacinius ciklus.
Bulimijos atveju reikia pasirūpinti, kad jis ilgą laiką liktų paslaptyje, kol pradės atsirasti sveikatos problemų. Šiai ligai būdinga didžiulė mityba, o vėliau baimė, kad maistas juos priaugina, taip išvysto požiūrį, kad būtų išvengta jo: vėmimas, nevalgius, vidurių ir kt.
Abiem atvejais svarbu kreiptis į specialistus, kurie dirba psichologiškai ir emociškai. Be to, rekomenduojama vengti ligoninės, kai tik įmanoma.
Nutukimas paaugliams
Nutukimas įvairiais būdais trukdo paaugliams ir gali net pagreitinti seksualinį brendimą ir augimo eigą. Tarp jos psichologinio poveikio yra
- pažeistas savigarba, už žiaurius kitų paauglių anekdotus.
- Nuolatinis nerimas kad kiti paaugliai galėtų juos galvoti.
- liūdesys ir izoliacija, kurie suranda komfortą maiste, todėl yra užburtas ratas, iš kurio sunku išvykti.
Šeima prieš paauglių sutrikimus
Svarbiausias dalykas yra supratimas ir kantrybė. Jei jūsų vaikas turi psichologinį sutrikimą, nesvarbu, kaip jis gali būti rimtas, labai tikėtina, kad jis pajus kaltės ir gėdos mišinį, dėl kurio jis yra piktas. Todėl šeimoje jūs turite parodyti supratimą ir kantrybę, bet, taip, be „visa tai perduoti“: vis dėlto jūs turite išmokti elgtis taip, kaip turėtų, ir gerbti kitus. Nepamirškite maksimumo: turite sutelkti dėmesį į sprendimus, o ne į problemas. Todėl eikite pasiteirauti pagalbos ekspertų, kurie padės ir padės jums šiame procese.
Angela R. Bonachera
