Įtampa galvos skausmas, kaip gydyti galvos skausmą?
"Mano galva skauda." Galvos skausmas yra dažnas sutrikimas. Kodėl taip? Kaip tai galima išvengti? Vienas iš labiausiai paplitusių galvos skausmų įtampos galvos skausmai, kurie paprastai yra susiję su stresu. AEP apima keletą simptomų, kad būtų galima reaguoti į gydymą ir pradėti gydymą įtampos galvos skausmas.
Kas yra įtampos galvos skausmas ir kodėl jis gaminamas?
AEP apibrėžia galvos skausmas, kaip galvos skausmas, kurį sukelia stresas labai ctarp mokinių, Vaikai, kurie kenčia nuo jos, visada ją apibrėžia kaip dvišalio spaudimo pojūtį, panašų į skausmą, kurį sukelia šalmo braižymas. Paprastai pasireiškia dienos pabaigoje ir kartais per dieną, o saulėlydžio metu šis diskomfortas dar labiau padidėja. Dažnai jos intensyvumas yra lengvas, tačiau yra atvejų, kai šis skausmas gali pabloginti ir trukdyti vaiko veiklai.
The įtampos galvos skausmas Paprastai jis didėja nuovargio ar emocinių konfliktų metu, kai vaiko stresas pasiekia aukščiausią viršūnę. Kalbant apie trukmę, tai gali būti nuo trumpų laikotarpių, kurie pasiektų 30 minučių, kad būtų pratęstas per kelias dienas. Įtampa galvos skausmas paprastai nėra susijęs su kitais simptomais, būdingais kitiems galvos skausmams, pvz., Blyškumui ar vėmimui, tačiau jis gali būti susijęs su diskomfortu ir kontraktūra kaklo raumenyse.
Kas yra įtampos galvos skausmo ir jo gydymo diagnozė?
Jei pastebimi minėti simptomai: dvišalis galvos skausmas, diskomfortas ir kontraktūra kakle; Patartina kreiptis į pediatrą, kad būtų galima atlikti klinikinę diagnozę per paciento istoriją, fizinį ir neurologinį tyrimą. Šis bandymas rekomenduojamas visų pirma siekiant išvengti didelių negalavimų, kuriems gali prireikti papildomos medicininės pagalbos.
Be to, tai galutinai nenustatyta įtampos galvos skausmas, gydymas palengvinti tai yra gana paprasta. Būtina skirti paracetamolio ar ibuprofeno tipo analgetikus, nes šie produktai padės sumažinti skausmo pojūtį ir raumenų problemas. Daugeliu atvejų šis gydymas naudojamas šio tipo galvos skausmo nutraukimui.
Tačiau, jei pastebima, kad staiga prasidėjus galvos skausmui po narkotikų vartojimo, ir tais atvejais, kai galvos skausmas sukelia vaiką pabusti naktį, rekomenduojama grįžti į specialistą. Šį antrąjį vizitą sudarys išsamesnis tyrimas, kuris patikrins, ar šis įtampos galvos skausmas nepablogėjo kitų ligų, o jos simptomai šiuo atveju yra agresyvesni, todėl taikomi vaistai turėtų būti kiti.
Prevencinės priemonės nuo įtampos galvos skausmo
Labiausiai teigiamas skaitymas galvos skausmas tai, kad ji gali būti lengvai išvengta ir tokiu būdu išvengta skausmo, kad, nepaisant paprasto gydymo, yra gana erzina, kai kalbama apie tylų gyvenimą. Šiais atvejais svarbiausia yra reguliariai palaikyti gerą miego higieną ir miegoti rekomenduojamomis valandomis, išlaikant fiksuotą laiką miegoti, ypač per savaitę. Geriamieji skysčiai taip pat padeda išvengti įtampos galvos skausmo ir reguliariai mankštintis.
Kaip pažymėta, šis galvos skausmas gali būti susijęs su stresu arba vaiko asmeniniu gyvenimu. Todėl šiais atvejais geriausia atsipalaiduoti atmosferą namuose ir stengtis padėti organizuoti mokyklos gyvenimą, kad tai nekeltų nerimo vaikams. AEP taip pat rekomenduoja nukreipti nepilnamečius į kursus, skirtus išmokti atsipalaidavimo metodus, kaip prevencijos priemonę arba kaip įtampos galvos skausmo gydymą.
Damián Montero
