Blogas poilsis keičia kūdikių kalbos raidą
Miegas, pasibaigus dienos pabaigai, padeda įkrauti baterijas po visos veiklos dienos. Poilsio trūkumas turi didelių pasekmių visiems žmonėms, įskaitant kūdikiams gali matyti kalbos raidą. Kanados Albertos universiteto mokslininkų įspėjimas.
Darbas, kuriame buvo analizuojamas valandų skaičius, kurį žmonės miega kūdikiams dalyvavo jame galimas poveikis jų vystymuisi. Santykis, kuris buvo parodytas kaip neigiamas tose mažose, kurių poilsio trukmė mažesnė nei 12 valandų per dieną.
Miego svarba
Tarp 822 vaikai kurie dalyvavo šiame tyrime, aptikta 4 kūdikių miego maršrutai:
- Kūdikiai, kurie miegojo mažai (17,9%)
- Kūdikiai miegojo 12 valandų per dieną (21,1%)
- kūdikiai, kurie miegojo 12,6 val. Per dieną iki vienerių metų, tarpiniai pabėgiai (36,9%)
- Kūdikiai, kurie miegojo 13,9, ilgos pabėgiai (24,1%)
- Kūdikiai, kurie miegojo 14,7 val.
Tie kūdikiai, kurie miegojo mažai (mažiau nei 12 valandų per dieną), buvo mažesni pažinimo raida ir balai kalba dvejų metų amžiaus, palyginti su mažais, turinčiais vidutinio miego. Kitas šiame tyrime surinktų duomenų buvo tas, kad naktinis poilsis dalyviams buvo svarbesnis nei per dieną.
Patarimai dėl kūdikio miego
Kaip nurodyta iš Nemours fondas Naujagimiai gali miegoti iki 18 valandų per dieną ir pabusti kas kelias valandas valgyti. Rekomenduojama maudytis kas 3–4 valandas valgyti, kol jie parodys gerą svorio padidėjimą, kuris paprastai vyksta per pirmąsias savaites.
Iš šios įstaigos rekomenduojama sukurti a rutina prieš miegą. Maudymasis, skaitymas ir dainavimas padės vaikui atsipalaiduoti ir pailsėti. Net ir tuomet, kai naujagimiai gali būti per jauni, kad suprastų požymius, vėliau gali padėti rutininis miegamasis. Ir naktį kūdikį išleidus į lovelę, vaikas moko, kad tai yra vieta miegoti.
Jei kūdikis yra nusiminęs, jūs galite pasinerti, susimesti ir dainuoti, kol jie bus ramūs. Per pirmuosius gyvenimo mėnesius jis tikrai nebus "sugedimas„vaikui (iš tikrųjų, naujagimiai, kurie per dieną yra auginami, paprastai jiems suteikia mažiau kolikų ir diskomforto).
Damián Montero
