Patarimai, kaip eiti į restoraną su celiakija
Jei kai kuriose vietose gali būti sunku valgyti su vaikais, gali atrodyti, kad jie daugėja jei mūsų sūnus turi celiakiją, nes, būdamas celiakija, yra daug mitybos apribojimų, kurie turėtų būti tariami glitimas. Mes jums duodame Patarimai eiti valgyti su celiakija.
Be Celiačių diena, kad šiais metais jos šūkis "Glutenas nėra mano pasirinkimas, aš esu celiakija, tai mano būklė"Gerai prisiminti, kad celiakija nesukelia jokių kliūčių normaliam gyvenimui, o normaliame gyvenime ji išgyvena. Kai žinosite, kad jūsų mažylis kenčia nuo šios ligos, nereikia būti problema išeiti į restoraną, tiesiog reikia atkreipti dėmesį, renkantis dietą, nes dieta turi būti be glitimo, kaip prisimenate iš asociacijų federacijos Ispanijos Celiacs.
Restorane su celiakija
- Pasakykite padavėjui, kad jūsų vaikas yra celiakija ir kad dietoje negali būti glitimo
- Aptarkite su padavėja maistas, kurį mažas gali valgyti be rizikos: Labai dažnai žinoma, kad duona turi glitimą, bet ne visi žino apie šią ligą. Pasakykite jam, ką galite valgyti, ir jis rekomenduos patiekalus, kuriuos galite paimti
- Paklauskite apie sudedamąsias dalis ir jų rengimo procesą patiekalų, kad jūsų vaikas geria jam gerą
- Atminkite, kad yra daug maisto produktų, kuriuos galima saugiai saugoti ir kurie praktiškai yra visi restoranų meniu: salotos, žuvis ir kepta mėsa, natūralūs tortilijos, natūralūs desertai, vaisiai ... gerai žinokite, kaip paruošti
- Bulvių traškučiai: pavyzdžiui, bulvytės yra dar vienas maistas, kuris beveik visada yra ant kortelių. Jei galite, Paprašykite jų padaryti juos švarioje keptuvėje, kad išvengtumėte rizikos
- Taip pat paprašykite, kad ant grotelių patiekiami švarūs keptuvės: daugelyje restoranų į groteles įdėta mažai miltų, kad būtų išvengta maisto prilipimo, o tai gali būti pavojinga celiakijai
- Jei jūsų mažylį mėgsta duona, prisiminkite vežti mažus produktų paketus Aš galiu imtis
Barų atvejuSvarbiausias dalykas yra prašyti būti tikri ir, jei ne, pasirinkti sūrio, serrano kumpio ar skardinių skardines. Produktai, kuriuos žinote, nesukelia problemų dėl jūsų vaiko sveikatai glitimo netoleravimo.
Dabartinis įstatymas įpareigoja restoranus ir barus į meniu įtraukti alergenus, kuri yra didžiulė priemonė, kai yra alergijos maistui. Be to, daugelyje restoranų (įskaitant picerijas) jų meniu rasite specialius „Celiacs“ meniu: taip pat galite paklausti apie tai.
Angela R. Bonachera
