Ekstra pirmojo spaudimo alyvuogių aliejus nuo krūties vėžio

Viduržemio jūros regiono mitybos nauda yra beveik neįmanoma. Daugeliu atvejų buvo įrodyta, kad šis gyvenimo būdas turi labai teigiamų pasekmių žmonėms. Šia prasme tai parodė naujas tyrimas Viduržemio jūros regiono mityba, kurioje yra daug aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejaus, gali sumažinti krūties vėžio riziką.

Visų pirma šis tyrimas, kurį atliko Ispanijos mokslininkai apskaičiuota dviem trečdaliais mažėjančios ligos tikimybės mažinimo galimybės. Taigi, tai rodo, kad kas penki procentai kalorijų, gaunamų iš šio tipo naftos, 28 proc kenčia nuo krūties naviko- viena iš dažniausių moterų mirties priežasčių.


Prevencinis Viduržemio jūros regiono mitybos naudojimas

Darbą koordinavo Navaros universitetas ir Biomasinių tyrimų tinklas - nutukimo ir mitybos fiziopatologijos tinklas (Ciberobn) ir baigė išvadą, kad Viduržemio jūros regiono dietos prevencija nuo krūties vėžio.

„Tai labai stiprus atradimas“, Miguel Angel Martínez-González, prevencinės medicinos ir visuomenės sveikatos profesorius, kuris prisipažino, kad kelis kartus „turime naujiena taip malonu suteikti visuomenei “, Nurodė ir tyrimo koordinatorių bei Navarros sveikatos tyrimų instituto (IDISNA) narys.


Norėdami pasiekti šią išvadą, darbas, kuris buvo paskelbtas žurnale JAMA vidaus medicina, buvo pagrįsta a tolesni veiksmai - beveik 4300 ispanų moterų vidutiniškai 4,8 metų. Dabar darbas nesibaigia: kitas žingsnis yra patikrinti šiuos rezultatus su kitais darbais, kuriuose naudojami didesnių populiacijų mėginiai.

Be to, šiuose šios srities tyrimuose turėtų būti nustatyta, ar vien tik pirmojo spaudimo alyvuogių aliejaus suvartojimas mažina vystymosi riziką krūties vėžys arba, priešingai, tai yra tokio tipo naftos vartojimas, bet sveiką mitybą, pavyzdžiui, Viduržemio jūrą, lemiamas veiksnys minėtame sumažinime.


Tyrimas su aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejumi

Šiam darbui atlikti nuo 2003 iki 2009 m. Buvo įdarbintos 4 282 60–80 metų amžiaus moterys. jie turėjo didelę širdies ir kraujagyslių ligų riziką. Dalyviai buvo suskirstyti į tris grupes pagal dietos tipą: Viduržemio jūrą, papildytą aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejus, kitas, kuriame be aliejaus buvo įtraukta riešutaiir trečioji dieta, pagrįsta rekomendacijomis sumažinti riebalų kiekį.

Rezultatai parodė, kad pirmųjų dviejų grupių nariai pristatė rizika susirgti krūties vėžiu iki dviejų trečdalių mažiau kuri buvo matoma trečiojoje analizuojamoje grupėje, todėl šio tyrimo autoriai tai patvirtina aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejaus "Tai yra vienintelis alyvuogių aliejus, turintis priešnavikinį poveikį".

Norint pasiekti šią išvadą, dalyviai taip pat buvo pateikti biocheminė analizė kuris parodė, kad, kaip tikėjo, pirmosios ir antrosios grupės moterys jie vartojo daugiau aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvų aliejaus nei jos klasės draugai trečiojoje grupėje.

Kitas žingsnis, kurį ši mokslininkų grupė nori įveikti, yra: analizuoti alyvuogių aliejaus vartojimo ir kitų rūšių vėžio santykį, \ t dėl šių ekspertų jau analizuojami kiti rezultatai, susiję su aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejaus ir piktybinės kolorektalinio naviko, plaučių, prostatos ir skrandžio vartojimu.

Angela R. Bonachera

Video: The Great Gildersleeve: Gildy Considers Marriage / Picnic with the Thompsons / House Guest Hooker


Įdomios Straipsniai

Ar turite leidimą šaukti savo vaikus?

Ar turite leidimą šaukti savo vaikus?

Daugelis tėvų nusprendė pakelti savo vaikus be šaukimo, be bausmių ir be plakimo, Jie nusprendė neprarasti kontrolės ir išspręsti konfliktus kuo sklandžiau. Tačiau daugelis šių tėvų, nepaisant jų...

Penki pigūs butelių šildytuvai namuose

Penki pigūs butelių šildytuvai namuose

The šildytuvas yra kai kurie įrankiai, kurie, nors gali atrodyti, kad jie nėra pernelyg naudingi, turint kitų pieno šildymo prietaisų, kai tik turite vaiką, jie tampa labai svarbūs. Tačiau taip pat...