Sniego aklumas

Atvyksta pirmieji sniegai, o slidinėjimo kurortai atidaro savo duris. Kaip ir vasarą, žiemą būtina apsaugoti akis nuo saulės spindulių ir ypatingas dėmesys turi būti skiriamas sportuojant sniege, nes jis atspindi iki 4 kartų daugiau saulės spindulių nei vanduo, Ultravioletinė spinduliuotė padidėja 10% kas 1000 metrų aukštyje.

Šis saulės šviesos atspindys sniege sukelia žalos ne tik odai ir gleivinėms, bet ir akims, - sako dr. María Capote, oftalmologo ekspertė oftalmologijos tarnyboje, esančioje Madride La Milagrosa ligoninėje.

Kokie akių sužalojimai gali atsirasti sniege?

Dažniausia žala sniege saulės keratitas arba fotokeratitas, žinomas kaip „sniego aklumas“, ragenos uždegimas, labiausiai išorinė skaidrioji akies dalis. Tik per dvi valandas saulės spindulių, stinkama apsauga, Šį sužalojimą gali sukelti sniego atspindys.


Reikia nepamiršti, sako dr. Capote, kad „saulės spinduliuotė yra kaupiama“. Ši ilgalaikė ekspozicija veda į ankstyvą vokų ir junginės senėjimą ir gali pagreitinti kataraktos susidarymą ir netgi gali pakenkti tinklainei. , pavyzdžiui, makulos degeneracija, susijusi su amžiumi (AMD) “.

Kokie simptomai sukelia fotokeratitą?

Fotokeratitas sukelia simptomus 6-12 valandų po poveikio. Paprastai jie atsiranda abiejose akyse ir yra intensyvesni, tuo ilgiau mes esame veikiami ultravioletinių saulės spindulių.
Simptomai yra šie:
- stiprus skausmas
- jausmas smėlio
- raudonos akys
- ašarojimas
- jautrumas šviesai ir
- sumažėjęs regėjimo aštrumas.


Kaip išvengti sniego aklumo

Apsauga nuo saulės su tinkamais akiniais. Labai svarbu, juos naudoti nepriklausomai nuo to, ar diena yra drumsta, ar, jei ketiname būti daugiau ar mažiau laiko.

Akiniai turi būti dėvimi visą laiką, kai mes saulėje apšviečiame sniegą.

Kaip pasirinkti tinkamus stiklus sniegui?

Svarbu nepamiršti, kad akinių lęšio spalva neatitinka tinkamo UV filtro, kaip teigia gydytojas La Milagrosa, optometristas Ivan Gonzalo.

Objektyvas su tamsiu, nepatvirtintu stiklu skatina mokinio išsiplėtimą ir įsiskverbia į daugiau ultravioletinių spindulių ir padidina akių pažeidimo riziką.

Slidinėjimo arba sniego sporto stiklai apskritai turėtų būti:
- patvirtinti akiniai, atitinkantys ISO standartus ir pažymėti CE ženklu.
- Rekomenduojamas filtras yra 4 klasė
- Poliarizuoti akiniai, kad sumažėtų atspindžiai.
- stiklai, uždaryti, kad būtų išvengta diskomforto su šoniniais refleksais.
- Akiniai su atsparia medžiaga ir tinkama konstrukcija, suteikianti fizinę apsaugą nuo atsitiktinių sužeidimų.


Ar aklumas sniege turi gydymą?

Geriausias gydymas visada yra prevencija, pabrėžia María Capote.
Tačiau po to, kai bus pateikti pirmieji simptomai, dirbtinės ašaros išrašys oftalmologas, kartais jis gali pridėti šiek tiek akių lašų su priešuždegiminiais ar kortikoidais ir burnos skausmo analgezija.

Po 48-72 valandų su tinkamu gydymu simptomai pagerėja ir ragenos pažeidimai išnyksta.

Marina Berrio
Patarimai:María Capote, Madrido ligoninės La Milagrosa oftalmologijos tarnybos tinklainės ekspertas.

Video: Pensininko užsiėmimas niūrią žiemą — aerorogių konstravimas


Įdomios Straipsniai

Kūdikių stimuliavimas: kaip pasinaudoti vasarą

Kūdikių stimuliavimas: kaip pasinaudoti vasarą

Nors tėvai nėra specialiai mažų vaikų sensorinės stimuliacijos specialistai, mes galime pasinaudoti vasaros mėnesiais, kad galėtume plėtoti savo sugebėjimus. Pirmajame jų gyvenimo etape jie yra kaip...

Sumažina cukrų nuo vaikų nutukimo

Sumažina cukrų nuo vaikų nutukimo

Ispanija yra trečioji šalis Europoje, kurioje yra daugiausia vaikų nutukimo atvejų. Stiprėja vaikų gėrimų, sporto ar energijos gėrimų, sulčių, kolos, sausainių, ledų ir kitų desertų suvartojimas....

Šeimos rutinos svarba

Šeimos rutinos svarba

Šeimos gyvenimas yra pilnas turtų ir ypatingų akimirkų, tačiau norint išlaikyti pusiausvyrą ir tvarką namuose, būtina sukurti šeimos tvarką, kuri leistų patenkinti visų narių poreikius, pasinaudoti...

Kaip žinoti, kaip vienu metu sutaupyti ir išleisti

Kaip žinoti, kaip vienu metu sutaupyti ir išleisti

Dabar mes gyvename tuo metu, kai turime būti labai susipažinę su mūsų kišenėmis. Tiek daug sutaupyti, kaip išleisti pinigus tam, ko mums reikia, turime būti atsargūs ir ieškoti vidurio taško, kad...