Ar atiduodate žaislus? Suteikite emocijas
Ar žinote, kad atmintis suteikia pirmenybę emociniams prisiminimams? Tai tiesa, atmintis yra selektyvi ir saugo pirmenybę teikiančius teigiamus prisiminimus ir tuos, kurie mus sujaudino emociškai dėl įvairių priežasčių. Pasiekti širdį Tai geriausias būdas duoti vaikams ir kitai šeimai šią Kalėdą.
Emocinių įvykių, ypač teigiamų, prisiminimai apima daugiau jutimo detalių (regėjimo, klausos, uoslės), susietos su kontekstu (vieta, data) nei neutralūs įvykiai. Emociniai vaizdai geriau atsispindi laikui bėgant atmintyje ir yra labiau konsoliduoti, jie yra geriau išsaugoti ilgą laiką. Emocijos struktūrizuoja mūsų atmintį, veikiančią kaip priartinimas ar filtras, ir kai kurie šios srities tyrimai užtikrina, kad atmintis teikia pirmenybę kai kurioms atmintims, priklausomai nuo to, kokia būsena yra mąstymas.
Vienas iš jų yra tas, kurį septintąjį dešimtmetį atliko pažintinis psichologas Gordonas H. Boweras, kurisJis atliko tyrimus, kaip saugoti ir priminti prisiminimus, priklausomai nuo proto būklės, Jis paprašė žmonių serijos įsiminti žodžių sąrašus, einančius per įvairias nuotaikas. Tada jis pastebėjo savo skirtumus prisimindamas šiuos žodžius, o taip pat perėjo į įvairias nuotaikas.
Apibendrinantnustatėme, kad mes linkę prisiminti lengviau įsiminti panašius nuotaikos elementus ar įvykius kuriuos mes turime jų išvedimo metu.
Kodėl duoti emocijas vaikams?
Vaikų laimė nėra proporcinga dovanų sumai, kurią jie gauna Kalėdų, gimtadienių ar kitų ypatingų švenčių metu.
Tai yra metas, kai vaikai yra labiau susijaudinę nei bet kada, jie džiaugiasi, bet ... jei norėtume savęs paklausti, kas juos sužadina, atsakymas būtų lengvas, žaislai! Ir atrodo, kad Kalėdos turi du veidus - vertybių, kurios ją apibūdina kaip dosnumą, viltį, meilę ... ir vartotojiškumą, žavesį, kur svarbus dalykas yra dovanos, kurias gauname.
Mes visi matėme, kaip materialinės dovanos, laikui bėgant, buvo perduotos užmarščiai ir kartu su jais „emocinė“ reikšmė, jei ji būtų. Tačiau su jais susijusios patirties ir emocijų nepamiršta, Realybė yra ta, kad mes turime įprotį atleisti daiktus, nemanydami per daug apie realius poreikius, jų reikšmę, vertybes, kurias norime perduoti.
Šiais metais galite tai padaryti kitaip, galite pasinaudoti šiomis datomis, kad pradėtumėte perduoti savo vaikams svarbiausias dalykas yra ne dalykai, bet akimirkos gyveno, Taigi mes galime namuose pristatyti vertybes, kurias, kaip šeima, norite, kad jos vystytųsi.
Emocijos duoti su širdimi
1. Atleiskite netikėtumus. Netikėti įvykiai, susiję su žmonėmis, draugais ir šeima, turi daug emocinio poveikio. Vaikai, apšviečiant šviesą savo kambaryje ir matydami savo 3 ar 4 geriausius draugus, jų seneliai, jų pusbroliai ... praleisti popietę kartu gali būti įdomūs.
2. Svajonių veikla. Kai kurie užsiėmimai, pvz., Jodinėjimas, čiuožimas, čiuožimas, čiuožimas, žiūrėti gyvą muzikinį ar magišką šou ... gali būti daugelio vaikų svajonė. Sumaišykite nustebimo veiksnį ir padarykite savo svajonę. Jis to nepamirš.
3. Suteikite laiką kartu. Šioje užimtoje visuomenėje ir taip mažai laisvo laiko geriausia dovana mūsų vaikams - praleisti laiką su jais, kokybišką laiką. Uždarykite skliaustelius ir planuokite daryti kažką kartu, pavyzdžiui, dekoruoti namą su šeima, filmų ir popkorno popietę, žaidimą su jais ir pan. Jūs pamatysite, kaip jie jums labai padėkos daugiau nei bet kuri kita dovana.
4. Ačiū. Atėjo laikas mokyti juos vertinti tai, ką jie turi, ir nieko geriau nei rašyti. Laiško gavėjai gali būti trys karaliai, giminaitis, draugai ... Laiške jie gali išreikšti savo jausmus kitiems, ir tokiu būdu padedame plėtoti dėkingumo vertę.
5. Padėkite jiems dalintis. Vaikams sunku palikti savo daiktus kitiems, vienas iš būdų padėti jiems tapti mažiau savanaudis yra išmokyti juos pasidalinti, tai galima padaryti per žaidimus, o ne atskirti atskirus žaidimus, atiduodami grupinius žaidimus, kur jie gali vystytis taip pat jų socialiniai įgūdžiai, empatija ...
6. Mokykite juos atsikratyti ir atleisti. Šios datos yra tinkamas laikas visiems žaislams, kurie nebenaudoja jų kitiems vaikams, kuriems jų reikia, todėl mes padedame jiems skatinti dosnumą ir užuojautą kitiems. Ir jei jie gali patys juos išgelbėti ir pamatyti laimingą jo priėmimą, geriau!
Pavojus, kad žaislai bus išduodami tik
Jei mes stebime savo aplinką, suprasime, kad kiekvienas vaikas jau turi savo žaislų žurnalą, kuriame jis pažymėjo viską, ką norėtų turėti, be abejo, jie jau parašė laišką Magi, ką jie nori šiais metais jiems duoti, taip, Kol jie elgėsi gerai!
Ir istorija kartojasi. Atvyksta ilgai laukta diena ir mes matome, kaip jauniausias, pakilęs susijaudinęs, pradėdamas dovanas, vienas po kito, nemokėdamas per daug dėmesio, atrodo, kad svarbu atidaryti ir pamatyti, kad tai yra viskas, ko jie paprašė, o laimė gali būti viena tai šiek tiek daugiau išlaiko savo dėmesį, tačiau po kelių dienų matome, kaip kambariai užpildo žaislus ir daugiau žaislų, kurie yra apleisti, kai Kalėdos baigėsi, o suaugusieji patiria drąsią jausmą.
Ir taip, be vargu ar suprasdami ir su geriausiais ketinimais, perduodame savo vaikams, kad svarbus dalykas yra materialūs dalykai, kad jei jie gerai elgsis per metus, galų gale jie turės atlygį; žaislai, tai darydami taip, kad jie ne vertintų dalykų, nei pastangų, kurių reikia juos gauti.
Rocío Navarro Psichologas Psicolari direktorius, integruota psichologija
