Artimiausiais metais 1 tipo diabetas augs
Padidėjęs antsvorio ir nutukimo atvejų sukėlė kitų sveikatos problemų, pvz diabetas 2 tipas auga tiek, kad daugelis dietologų prognozuoja šios ligos epidemiją. Tačiau pastaruoju metu vis daugiau atvejų buvo diabetas 1 tipas, retesnis, bet tampa vis dažniau pasitaikančiu klausimu.
Tiesą sakant, specialistai, dalyvavę Ispanijos diabeto draugijos nacionalinis kongresas Jie paaiškino, kad ši augimo tendencija tęsiasi artimiausiais metais, todėl padidėja 1 tipo diabetu sergančių vaikų atvejai. Problema, į kurią reikia atkreipti dėmesį, kad būtų galima rasti priežastis, kodėl ši situacija įvyksta.
1 tipo diabetas
Nors 2 tipo cukrinis diabetas paprastai siejamas su nutukimu ir antsvoriu, 1 tipo yra autoimuninis sutrikimas, kuris gali pasireikšti bet kokio amžiaus, Paprastai tai dažniau pasitaiko vaikams, o paciento kasa nutraukia insulino gamybą, todėl gliukozės apdorojimas šiame organizme pasikeičia ir tai sukaupia kraujotakoje.
1 tipo diabetas yra stiprus genetinis komponentas, Tėvai, turintys šią gliukozės apdorojimo problemą, labiau linkę turėti savo vaiką. Šiandien Ispanijoje visų diabetu sergančių pacientų atveju tik 1–10% pacientų yra 1 tipo. Nors tikimasi, kad šis procentas ateinančiais metais padidės.
Reikia stebėti
Šio kongreso ekspertai paaiškina, kad šio tipo diabeto padidėjimas įvyko išsivysčiusiose šalyse. Sritys, kuriose medicinos pažanga šios gliukozės apdorojimo problemos, kurios leido jų šeimoms formuotis, suteikė pacientams ilgesnę gyvenimo trukmę. Tai susiję su šio sutrikimo genetiniu komponentu, dėl kurio labiau tikėtina, kad vaikas gimsta diabetu.
Šia prasme ji tampa būtina stebėti padėtis Ispanijoje. Sukurti tikrą 1 tipo cukriniu diabetu sergančių žmonių registrą, kad galėtumėte iš tiesų suvokti situaciją ir sukurti protokolus, kurie užtikrintų gerą gyvenimo kokybę ateities kartoms. Sutelkti medicinines pastangas gydyti šiuos jaunuolius ir mokyti tėvus imtis priemonių, kad būtų išspręstos situacijos, kai vaiko gerovė yra pažeista.
Tai yra keletas patarimų kartu su diabetu:
1. Žinios ir ligos normalizavimas. Kai vaikas gauna diagnozę, reikalingas ugdymo darbas tiek pacientui, tiek pacientui, kuris turėtų geriau žinoti savo sveikatą, tiek ir jo artimiesiems, draugams ir mokytojams, kurie taip pat gali įsikišti į farmakologinę kontrolę ir emocinis diabetas. Aplinka taip pat turi žinoti veiksmų gaires ir dalyvauti paciento įpročiuose ir tvarkaraščiuose. Šia prasme jautrinimo ir normalizavimo darbas visose vaiko aplinkose yra esminis, kad šis prisitaikytų ir mokytųsi kartu su savo liga.
2. Atsargiai vartokite cukrų. Žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu, labai svarbu apriboti paprastų cukrų kiekį, suvartojamą iki didžiausio, ty tuos, kurie greitai absorbuojami žarnyne ir sukelia greitą gliukozės kiekį kraujyje: rafinuotus cukrus, medus, saldainiai (saldainiai, nugatas). ..), pyragai ar pyragaičiai apskritai. Kita vertus, jie gali vartoti kiekvieną dieną, pieną ir kai kuriuos pieno produktus bei šviežius vaisius, nors jie nėra per daug.
3. Subalansuotas maitinimas. Tačiau mityba nėra ribojama
tik cukraus kontrolei. Taigi tiek namuose, tiek mokykloje riebalų vartojimas turėtų būti vidutinio sunkumo ir užkirsti kelią cholesterolio kiekiui kraujyje. Priešingai, daug rekomenduojama naudoti pluoštą turinčius maisto produktus, pvz., Visą duoną, natūralius vaisius su oda ir šviežiomis arba virtomis daržovėmis, nes pluoštas nėra virškinamas ir pagreitina maisto patekimą per skrandį, mažindamas hidratų absorbciją anglies (cukrų). Be to, mėsos, žuvies, kiaušinių, sūrio ar pieno baltymai yra būtini kūno augimui ir audinių remontui.
4. Maisto ruošimo grafikas, kaip įmanoma greičiau. Svarbu, kad vaikas visada atliktų maistą tuo pačiu metu, prisidėdamas prie geresnio diabeto kontrolės. Be to, penki valgiai per dieną (pusryčiai, pietūs, vakarienė, užkandžiai ir vakarienė) subalansuoja gliukozės kiekį kraujyje.
5. Gliukozės kiekio / glikemijos kontrolė. Apskritai, cukriniu diabetu sergantiems vaikams reikia atlikti gliukozės savianalizę kelis kartus per dieną, kurioje pateikiama informacija apie jų gliukozės kiekį kraujyje, kuris leidžia jų savarankiškumą ir ligos savikontrolę. Tai labai paprasta, jie atliekami naudojant gliukozės matuoklį ir daugeliu atvejų yra ištraukti kraujo lašą iš piršto trynio.
6. Farmakologinis gydymas.Vaistas yra pagrindinis ramstis šalia maisto ir fizinio krūvio. Taigi insulinas yra 1 tipo cukrinio diabeto farmakologinis pagrindas, o vaikai patys paprastai gali atlikti būtinas injekcijas, prižiūrėdamos suaugusiuosius mažiausiu atveju. Dauguma vaikų turi būti švirkščiami insulinu kelis kartus per dieną: greitai veikiant prieš kiekvieną pagrindinį valgį ir lėtai veikiant, vieną kartą vakare.
7. Svorio dėmesys. Visi vaikai, ypač tie, kurie serga diabetu, turi išlaikyti normalų svorį, atsižvelgiant į jų amžių ir fizines savybes. Jei aptinkame per didelį svorį, rekomenduojama apriboti suvartojamų kalorijų kiekį per dieną.
8. Statymas už fizinį krūvį. Vaikai, sergantys cukriniu diabetu, gali žaisti sportą kaip ir bet kuris kitas vaikas. Tiesą sakant, mankštinimas jiems suteikia keletą papildomų privalumų: jis skatina cukraus kiekį kraujyje, pagerina jautrumą insulinui ir padeda numesti svorio.
9. Periodinės oftalmologinės apžvalgos. Žvilgsnis yra dar vienas svarbus aspektas vaikams, sergantiems diabetu. Be savo kūdikių populiacijos pataisų, jose būtina periodiškai tikrinti tinklainės būklę su akies dugno tyrinėjimais ir tyrimais, kad būtų galima nustatyti ankstyvą diabetinę retinopatiją, pirmąją aklumo priežastį pasaulyje. Vakarų
10. Reaguoja į hipoglikemiją ir hiperglikemiją. Hipoglikemija yra krizė, kurią sukelia mažas cukraus kiekis kraujyje, pasireiškia blyškumu, mieguistumu, drebuliu, alkiu ar net sąmonės netekimu. Tokiais atvejais svarbu greitai padidinti gliukozės kiekį, suteikiant vaikui maistingą maistą, pavyzdžiui, gaiviųjų gėrimų, vaisių sulčių ar sausainių, ir leiskite jam pailsėti. Priešingu atveju, kai cukraus kiekis kraujyje yra labai aukštas, kalbama apie hiperglikemiją ir gali būti nuovargis, žarnyno skausmas, troškimas šlapintis ir daug troškulys, bet taip pat gali būti simptomai. Tokiais atvejais reikia gydyti insulinu.
Damián Montero
