Savanoriška veikla yra naudinga širdžiai

Savanoriška veikla yra naudinga širdžiai, net ankstyvame amžiuje, pagal mokslininkų išvadas iš Britų Kolumbijos universiteto Švietimo fakulteto ir Psichologijos katedros, Vankuveryje (Kanada), paskelbtą žurnale „JAMA Pediatrija “.

„Džiaugiamės matyti, kaip socialinė intervencija bendruomenės nariams remti taip pat gerina paauglių sveikatą“, - sako Hannah Schreier, atlikęs šį tyrimą per savo doktorantūros studijas UBC.

Savanoriška veikla skatina empatiją

Mokslininkai išanalizavo Vankuverio miesto studentus dviejose grupėse: vienas, kuris savanoriškai dalyvavo dešimt savaičių, ir tas, kuris buvo laukiančiųjų sąraše. Mokslininkai įvertino savo kūno masės indeksą (KMI), uždegimą ir cholesterolio kiekį prieš tyrimą ir po jo, taip pat įvertino studentų savigarbą, psichinę sveikatą, humorą ir empatiją.


Po dešimties savaičių savanorių grupė, kuri praleido valandą per savaitę, dirbantiems su pagrindiniais vaikais, mokėsi mokykloje, po 10 savaičių turėjo mažesnį cholesterolio kiekį ir mažesnius uždegimo bei KMI lygius nei jauni žmonės, kurie buvo laukiančiųjų sąraše, kad atliktumėte savanorišką darbą.

"Savanoriai, kurie pranešė apie didžiausią Empatijos, altruistinio elgesio ir psichikos sveikatos padidėjimas jie buvo tie, kurie taip pat užfiksavo didžiausią jų širdies ir kraujagyslių sveikatos būklės pagerėjimą, - sakė Sinajaus kalno Icahno medicinos mokyklos Niujorke, JAV atstovas Schreier. Ankstesni tyrimai jau parodė, kad psichosocialiniai veiksniai, pvz., stresas, Depresija ir gerovė atlieka ligos vaidmenį.


Video: Laikykitės ten su Andriumi Tapinu - S01E30


Įdomios Straipsniai

10 geriausių šeimų slidinėjimo kurortų

10 geriausių šeimų slidinėjimo kurortų

Šeimos slidinėjimo atostogos į sniegą tapo viena iš labiausiai paplitusių tradicijų Europos šeimoms ir didelėms 18–30 metų draugų grupėms. Imkite mūsų vaikus mokytis slidinėti geriausi šeimos...

Išdžiovintas Iberijos kumpis yra be toksoplazmos

Išdžiovintas Iberijos kumpis yra be toksoplazmos

Iberijos kumpis gali būti vartojamas nėščioms moterims, nes dėl jo gydymo proceso nėra toksoplazmozės pavojaus, pagal pirmuosius tyrimus, kuriuos parengė Cárnico sektoriaus Andalūzijos technologijų...

Šią Kalėdą tėvui duoti 5 knygos

Šią Kalėdą tėvui duoti 5 knygos

Atvykus Naujiesiems metams, tėvų protai ir širdys yra užpildyti gerais ketinimais. Tarp kitų metų siekiamų tikslų išsiskiria geri tėvai, geresni tėvai. Kaip mes visi žinome, tai nėra lengva...