Peticija Vyriausybei kasdien įtraukti vieną valandą fizinio lavinimo
The pratimai Tai labai svarbu mažiems namuose. Dėl savo praktikos galima išvengti daugelio ilgalaikių problemų, tokių kaip antsvoris, nutukimas ir keletas širdies trūkumų. Gerų įpročių išgyvenimas nuo ankstyvo amžiaus leis šiems įpročiams tapti rutina.
Šiuo metu mokyklos taip pat dalyvauja šių įpročių praktikoje per tokius dalykus kaip Kūno kultūra kurios garantuoja mažiausiai pratimai kiekvieną savaitę Tai, kad kai kurie mano, kad tai galėtų būti geresnė ir garantuoti valandą šių užsiėmimų kiekvienoje mokyklos dieną, į kurią vaikai eina.
Nutukimas Ispanijoje
Žmonės, sulaikę šią peticiją, nurodo, kad nutukimas yra labai rimta problema Ispanijoje, nes ši šalis yra antra, turinti daugiau vaikų, kenčiančių nuo šios svorio problemos. Tik Graikija viršija šios tautos duomenis ir prognozuojama, kad 2050 m 70% vaiko populiacija kenčia nuo šios ligos.
Susidūrus su šia padėtimi ir būsimomis rizikomis, akivaizdu, kad pratimai yra būtini siekiant išvengti šių svorio problemų, kurios daugeliu atvejų yra susijusios su sėdimu gyvenimo būdu. Būtent šiuo momentu už šią peticiją atsakingi asmenys mano, kad mokyklos gali padėti iš kūno kultūros, o tai turėtų būti pratęsta kiekvienai savaitės dienai, kiekvienai valandai. mokyklos diena.
Šioje peticijoje taip pat primenama, kad ne tik mokykla yra atsakinga už pratybų užtikrinimą kiekvieną dieną. Tėvai taip pat turėtų prisidėti prie vaikų gyvenimo būdo gerinimo ir vaikų lydėjimo kiekvieną dieną, dalyvaudami šiose veiklose ir, svarbiausia, pamoksluoti pavyzdžiu, Ir ne tik turite užsiimti sportu, bet ir užkertant kelią nutukimui, taip pat reikia atsižvelgti į mitybą. sveikas meniu.
Sėdimasis pavojus
Jūs turite judėti ir vengti stovėti. Sumažinkite laiką ant sofos iki minimumo ir nustokite atkreipti dėmesį į ekranus. Tai yra ironija kad daugelis jaunų žmonių sportuoja savo vaizdo įrašuose, o ne gatvėje. Sėdimas gyvenimo būdas turi rimtų pasekmių mažiausiuose, o kai kurie iš jų:
- Pavojingas gyvenimo būdas, Sėdimas gyvenimo būdas sukuria labai pavojingą rutiną mažiesiems, kurių pratybose nėra vietos. Kažkas, kas padarys vaiką pripratusi prie savo iniciatyvos nevykdyti jokios veiklos.
- Pavojus sveikatai, Ne praktikuojančių pratimų pasekmės yra ilgalaikės. Vienas iš rimčiausių yra rizika susirgti tokiais sunkumais kaip nutukimas.
- Socialinio gyvenimo mažinimas, Buvimas namuose be judėjimo nėra geriausias būdas susirasti draugų. Galbūt vaikas sąveikauja su klasės žmonėmis, bet jei jis neišplečia šios grupės už mokyklos ribų, jis gali būti paliktas vienas.
- Pavojus protui, Taip ilgai tarp keturių sienų išsiskiria daugelio žmonių protai. Priešingai, išeiti ir kvėpuoti grynu oru yra kažkas, kas leidžia žmonėms išvalyti ir iš naujo nustatyti sistemą.
Damián Montero
