Kai socialiniai tinklai izoliuoja jus nuo pasaulio
Su naujomis technologijomis atstumai buvo sutrumpinti. Kadangi praeityje tokie metodai kaip raidės Prireikė mėnesių, kad galėtum bendrauti su kitu myliu, šiandien galima kalbėti realiu laiku, kad galėtume kalbėti su kitu asmeniu ir net pamatyti jį per vaizdo skambutį. Bet kokiu mastu jie rėmė socialinius santykius?
Pagal Pitsburgo universiteto žiniasklaidos, technologijų ir sveikatos tyrimų centras, paradoksalu socialiniai tinklai Jie sutelkti dėmesį į draugų grupės didinimą, jie galiausiai mus izoliuoja nuo pasaulio. Nors jie laikomi „sąveikos panacėja“, jie veikia priešingai: jie neleidžia žmonėms stiprinti savo santykių.
Sąveika su ekranu socialiniuose tinkluose
Ryšių problema, su kuria susiduriama socialiniai tinklai, tai, kad jie gaminami per ekraną. Siekiant patikrinti, kaip šios platformos gali paveikti jaunimą, šis centras atliko klausimyną 1800 žmonių nuo 19 iki 32 metų amžiaus. Šie dalyviai turėjo atsakyti į klausimus apie šių svetainių profilius.
Tuo pačiu metu šis tyrimas paprašė žmonių apie nerimą, su kuriuo jie susidūrė su kitais žmonėmis, ir apie draugystes, kurias jie turėjo už kompiuterio ribų. Tie dalyviai, kurie dažniausiai naudojo socialinius tinklus, buvo tie, kurie sakė, jog jaučiasi vieniši ir izoliuoti nuo visame pasaulyje.
Tie, kurie yra aplinkui 61 min valdyti savo socialinio tinklo profilius buvo mažiau linkę jaustis vieni, nei tie, kurie praleido dvigubai daugiau. Tie, kurie teigė esą visiškai laimingi savo draugų lygmenyje, buvo tie, kurie šiose platformose praleido mažiau nei pusvalandį. Tiems, kurie yra atsakingi už šį tyrimą, paaiškinama, kad „galbūt žmonės, kurie jaučiasi labiau socialiai izoliuoti, daugelį socialinių žiniasklaidos naudojasi siekdami padidinti savo socialinius ratus“.
Sprendimas? Pasak šių autorių, tai vyksta palikite ekranus ir bendrauti su realiais žmonėmis. „Labiau vertingas ir patikimas būdas spręsti socialinę atskirtį tikriausiai būtų tikri socialiniai santykiai asmeniškai“, - teigia mokslininkai.
Išlaikyti draugystę ir išlaikyti ją
Kaip sako šio tyrimo autoriai, geriau išlaikyti draugystę iš tikrųjų nei per socialinius tinklus. Nes nieko geriau nei jį išsaugoti ir pasirūpinti, tai mato vienas. Tai yra keletas patarimų šiam tikslui:
1. Skambutis niekada skauda. Negalima laukti, kol telefonas skambės, išdrįs skambinti ir pasiūlys planus. Aktyvus mentalitetas yra labai naudingas rūpintis draugyste.
2. Visada atidžiai stebėkite. Kaip jau sakėme, draugas prisiima stiprią emocinę paramą. Dėl šios priežasties taip pat turime būti šios grupės nariams, jei pastebime, kad partneris turi problemų, svarbu žinoti, kad esame.
3. kantrybė. Niekas nėra tobulas ir kaip ir mūsų partneris, jei mes priimame asmenį kaip draugą, mes suprantame, kad tai turi dorybių ir trūkumų. Negalima nusiminusi, jei tam tikru momentu jūs darote kažką, kuris jums trukdo, tikrai tūkstantis daugiau.
4. dosnumas ir supratimas. Jūs ne visada turite padaryti planus, kuriuos norite. Jei bet kuriuo metu grupė pasirenka veiklą, kuri neįtikina jūsų, prisitaikyti ir rasti priežasčių, kad galėtumėte linksmintis, nepaisant visko. Kitą kartą jums reikės pasirinkti.
5. Konfidencialumas. Būdamas emocinis palaikymas, nenuostabu, kad draugas tampa banku, kuriame kitas asmuo deponuoja paslaptis. Tačiau niekas nenori atskleisti savo intymacies, todėl laikykitės sprendimo išlaikyti tai kitose ausyse.
Damián Montero
