Žindymas, kas yra tiesa, ką girdėjote iki šiol?
Vaiko atnešimas į pasaulį yra a nuostabi patirtis, Tačiau negalima paneigti, kad motinystė yra procesas, kuris sukelia daug abejonių, ypač kai tai yra pirmą kartą. Knygos, gandai, televizijos programos, visose šiose platformose moteris gali išgirsti keletą vizijų apie aspektus, kuriuos ji turės spręsti, kai vaikas atvyksta į šį pasaulį.
Per daug informacijos, kuri gali sumaišyti pirmą kartą motinas, ypač tokiais svarbiais klausimais, kaip žindymas. Siekiant išvengti šių nesusipratimų, Ispanijos Pediatrijos asociacija, AEP, kelia eilę mitų, susijusių su šia veikla, ir gali išaiškinti daugelio motinų, pirmą kartą susidūrusių su kūdikio priežiūra, abejones.
Tiesa ar klaidinga?
1. Yra motinų, neturinčių pakankamai pieno žindyti kūdikį: FALSE.
Krūties pieno kiekis atitinka kūdikio poreikius, jei dozių skaičius yra pakankamas ir įsiurbimo padėtis yra teisinga.
2. Žindymas deformuoja krūtinę. FALSE.
Pagrindiniai motinos krūties pokyčiai vyksta nėštumo metu, žindymas neturi įtakos šiems pokyčiams.
3. Žindymo laikotarpiu turiu gerti daug vandens, daug pieno ir valgyti daugiau nei įprasta. FALSE.
Rekomenduojama, kad motina laikytųsi įvairios ir subalansuotos mitybos, gerti skystį pagal jos troškulį.
4. Paimkite maisto produktus, kurie gamina dujas, pvz., Pupeles, žiedinius kopūstus ir pan. FALSE
Maistas, kurį mama vartoja, kūdikyje nesukuria dujų ar kolikų.
5. Jūs turite organizuoti maitinimo krūtimi grafiką. FALSE
Pageidautina, kad paklausa būtų teikiama be fiksuoto tvarkaraščio. Tokiu būdu kūdikis nusprendžia, kada nori valgyti.
6. Pirmieji krūtys turi būti gerai ištuštinti prieš pasiūlydami kitą, kad kūdikis gautų riebalų turtingiausią pieną, kuris išeina pabaigoje. Kai kurie kūdikiai paima tik vieną krūtinę. TRUE
7. Jei turiu nedidelę krūtinę, gaminsiu mažai pieno. FALSE
Krūtys susideda iš liaukų audinio, kuriame gaminamas pienas. Krūtinės dydis labiau priklauso nuo riebalų kiekio, nei į liaukų audinį.
8. Sportas ir žindymas yra puikiai suderinami ir taip pat naudingi motinos sveikatai. Intensyvaus treniruočių praktika nuolat rekomenduojama tik profesionaliems sportininkams. Venkite sporto, kuris gali sukelti krūtų traumą. TRUE.
9. Paprastai skauda krūtimi. FALSE
Žindymo pradžioje, kol bus pasiektas tinkamas prisitaikymas ir teisingas siurbimas, tai gali būti erzina. Vėliau, jei yra skausmas, tai rodo, kad yra problema (infekcija, blogas sukibimas ir pan.).
10. Mano motina negalėjo maitinti krūtimi, todėl negaliu. FALSE
Kas lemia pagaminto pieno kiekį, nebent yra medicininė problema, yra vaiko maitinimo dažnis. Kuo daugiau maitinate krūtimi, tuo daugiau pieno bus gaminamas. Nėra paveldimo veiksnio, jis priklauso nuo tinkamos technikos atlikimo.
Damián Montero
