Penkios toksiškos nuostatos poroje

Kai mes esame poromis ir turime susidurti su nesusipratimu, mes blogai ar blogiausioje situacijoje galvojame, o ne eiti į tašką ir išspręsti klausimą.Baimė, nesaugumas ar pernelyg atsargus riboja ir riboja mus išreiškiant mūsų jausmus. Todėl, prieš kalbėdami apie problemą, mes suteikiame jam tūkstantį ratų ir baigiame ilgą prielaidų apie situaciją sąrašą.

Europos mokykla TISOC Coaching neseniai paskelbė analizę apie tai, kaip santykiai gali būti sugadinti ir netgi nepavykti dėl savo narių spekuliacijų. Ryšio stoka yra tikras porų Achilo kulnas, aiškina Pedro Palao Pons, treneris Personalo ir komunikacijos ekspertas YISOC Coaching.


Mes stebėjome neįprastą elgesį mūsų partneryje ir vietoj to, kad jo paklausėme, mes pasirinkome tylą ir mūsų smegenys pradeda dirbti. Geriausia spręsti situaciją tiesiogiai. Paklauskite mūsų partnerio jei kas nors atsitinka ar kažkas trukdo jums Sprendžia 90 proc. Problemų netgi prieš jiems atsiradus.

Tyrime surenkamos kelios prielaidos, siekiant išvengti pavojingo poros sugadinimo. „Norint suderinti save spekuliavimu dėl dalykų, apie kuriuos mes tiesiog nežinome, yra sunki užduotis, kuri, be pranešimo apie naudą, nuveda mus nuo mūsų partnerio“

Penkios prielaidos, kurios pakenkė porai

1. Kažkas atsitinka su mano partneriu

Prieš kelias dienas mes nustatėme, kad tai buvo keista ir sunki, kas atsitiks? Ar tai dėl manęs? Vietoj to, kad būtų sukurtos jokios aplinkybės, kurios veda bet kur, bet kančios, pakeiskite klausimus ir pasakykite jam, kas jums rūpi. Galbūt jums nepatinka atsakymas, bet nuo to momento, kai girdite, jums nereikės sugalvoti atsakymų, tiesiog susidurkite su realybe.


2. Ką daryti, jei ...?

Pasitikėjimo ar drovumo stoka kartais riboja mūsų veikimo būdą pora, ir tokiu atveju prasideda šie neatsakyti klausimai: ką daryti, jei tai nepatinka? Ką daryti, jei jis nusiminęs? Ką daryti, jei jis pyksta? Ką daryti, jei ...? Tiesiog įrodymai ir veiksmai duos atsakymus šių spekuliacijų.

3. Jis pasakys man ...

Kai mes esame poromis, mes neturime jokio pavydo paveldėtojams ir tai, kad kartais mes nuodėmės tikėti, kad turime pranašystės dovaną. Kiekvieną kartą, kai mes spėliojame apie tai, ką pasakys mūsų partneris, jei iškelsime klausimą, planą, mes be reikalo numatome save ir apsunkinsime gyvenimą. Darant prielaidą, kas bus mūsų partnerio reakcija, bus sukurtas tik psichinis šurmulys, kuris mums pavirs nuo realybės, todėl kalbėk ir klausyk, ką norite pasakyti.

4. Žinoma, dabar manoma ...

Be to, kai esame pora, mes sukuriame telepatijos supervalstybę. Manome, kad iš anksto žinome, ką kitas žmogus galvoja apie bet kokį klausimą. Ir tai yra Paprastai lengviau užimti save, nei spręsti situaciją.


5. Jei turėjau ...!

Konjugavimas su sąlyga, kad tai padarėte ar nustojote, jums nieko neduos. Svarbu tai, kas atsitiko, ką darėte ir ką pasakėte. Tai yra priemonė, leidžianti mums pereiti nuo minčių praeityje, kurios neegzistavo ir investuoja į galimus ateities sandorius.

Video: Environmental Disaster: Natural Disasters That Affect Ecosystems


Įdomios Straipsniai

Lyderystės stiliai: lyderių tipai

Lyderystės stiliai: lyderių tipai

Būkite lyderis Tai reiškia, kad reikia turėti įgūdžių ir gebėjimų, kurie leistų organizuoti žmonių grupę organizuotai pasiekti bendrą tikslą, Yra įvairių tipų lyderiai, skirtingi lyderystės būdai, jo...

Sveikata - elementas, esantis visose gyvenimo srityse

Sveikata - elementas, esantis visose gyvenimo srityse

Sveikata yra vienas iš svarbiausių žmonių veiksnių per dieną ir visą gyvenimą, nes tai vienaip ar kitaip sąlygoja visus jo aspektus. Nors tai labai tinka XXI amžiuje, susirūpinimas sveikata ir gerais...

Ar žvalgyba paveldima?

Ar žvalgyba paveldima?

Ar vaikai gimsta ar tampa protingi? Dešimtmečius aplinkosaugininkai ir genetikai susidūrė diskusijose dėl to, ar intelektas yra paveldėtas ar ne Diskusija apie tai, ar esame protingi dėka mūsų kilimo...

Sužinokite britų švietimo raktus

Sužinokite britų švietimo raktus

Ar kada nors susimąstėte, kodėl britų švietimas turi tokią gerą reputaciją? Tai yra Anglų kalbos mokymo programa, Integruotas kūrinys, kuriame skatinamas, įveikiamas ir aistringas mokymasis atpažinti...