Kodėl mums sunku priimti sprendimus?
Ar esate nesąmoningas asmuo? Ar jūs užvaldote savo vaiką su įvairiomis galimybėmis? Kodėl mums sunku priimti sprendimus? Kas atsitinka mums, kai turime rinktis iš daugelio variantų? Kaip reaguoja mūsų smegenys? Tiesa ta, kad kiekvieną dieną priimame kelis sprendimus, kai kurie iš jų labai trumpą laiką. Koks yra gebėjimas priimti sprendimus?
Tipiška padėtis prekybos centre ir jūsų sūnaus / dukterio prašymas, kokių jogurtų norite, kokio šokolado jūs perkate, ką norėtumėte turėti vakarienę ... be to, kad nesukelia labai sveikų elgesio įpročių, gali sukelti didelį nepasitenkinimą jūsų vaikui, renkantis jogurto tipą, pabrėždami tiek daug variantų ... tai leis jums jaustis blogai visiems, kuriuos atmetėte, nežinodamas, kada norite.
O kas atsitiks, kai einate į tipišką restoraną su begaliniu laišku? Ar ne dažnai jaučiate, kad tavo kaimynas pasirinko geriau?
Keli variantai apsunkina galimybę pasirinkti
Daugiau galimybių nėra didesnės laisvės sinonimas, daugeliu atvejų jis padidina nusivylimą. Pradėkite mažinti galimybes ir viskas bus daug paprastesnė. Būkite labai atidūs, kai siūlote savo vaiko alternatyvas, ypač kalbant apie maisto, laisvalaikio, drabužių rūšį ir viską, kas susiję su vartojimu.
Psichologas Barry Schwartz puikiai analizuoja, kas nutinka mūsų smegenims, kai priimame sprendimus daugeliu variantų. Galimi pasirinkimai, kuriuos galime padaryti kiekvienu dienos momentu ir kiekviename mūsų gyvenimo etape, yra begaliniai: kiek rūšių jogurų, mobiliųjų telefonų ir drabužių modelių yra?
Galimybė rinktis iš tiek daug galimybių kasdien yra informacijos perkrovos forma. Schwartzas savo knygoje „Pasirinkimo paradoksas“ paaiškina mūsų tendenciją būti mažiau patenkintu mūsų įsigijimais, nes egzistuoja daugiau alternatyvų.
Kas atsitiks, kai turime galvoti apie tai, ką mokytis? Kiek skirtingų studijų yra? Kiek universitetų, mokymo centrų, verslo mokyklų ...? Kiek mokymo formų?
Kai pasirinksite mesti, atrodo, kad mūsų modernioje visuomenėje, siekiant padidinti savo laisvę, turime turėti vis daugiau galimybių ir galimų pasirinkimų visame, kas mus supa kasdien.
Neigiami taškai, turintys rinktis tarp daugelio variantų
1. Paralyžius: šiandien labai sunku priimti sprendimus, iki to laiko, kad galų gale juos atidedate, nes nežinote, ką pasirinkti. Didesnis variantų skaičius jums neatleidžia.
2. Galimybės kaina: Nepriklausomai nuo to, ką pasirinksite, visada prisiminsite gerąsias to, ką nepadarėte. Galų gale jūs visada esate nepatenkinti galvodami, kad galbūt jūsų pasirinkimas nebuvo geriausias, ir jūs praleidote gerą progą.
3. Dideli lūkesčiai: Jūs patiriate nuviliančią patirtį, nes lyginate savo rezultatus ir pasirinkimus, su ankstesniais aukštais lūkesčiais, kad jūs turėjote galų gale esančių begalinių galimybių. Galų gale jis nėra toks geras, kaip tikėjotės, ir aš tikiu, kad neturėjote tobulo sprendimo.
4. Kaltinkite save: kaip jūs turėjote tiek daug alternatyvų ... visada ... visada! manote, kad galbūt galėjote pasirinkti, įvykdyti ar manyti geriau! Ką manote, kad vienintelis tokio blogo pasirinkimo kaltininkas yra jūs, o ne tai, kad tiek daug galimybių užvaldo visus.
Mokykitės mėgautis tuo, ką pasirinkote, pavyzdinė vertė yra labai svarbi, sumažinkite galimybių įvairovę ir gaukite didesnę gerovę, mažiau yra daugiau.
Aleida Orviz. Orientando en positivo direktorius
Daugiau informacijos knygoje Šeši svarbiausi jūsų gyvenimo sprendimai, Sean Covey.
