Kūdikio švino nujunkymas skatina vaiko savarankiškumą su maistu
Jie ateina į šį pasaulį ir yra visiškai priklausomi nuo tėvų. Tačiau, augdami vaikus, jie gauna savarankiškumą ir sugeba daryti daugiau ir daugiau dalykų už save. Daugeliu atvejų šis nepriklausomumas tėvų atžvilgiu turi būti skatinamas daugeliu veiklų, įskaitant galimybę pradėti paskatinti nuo labai ankstyvo amžiaus su skirtingais metodais.
Vienas iš jų yra kūdikio švino atjunkymas- šėrimo būdas, kuriame pradedami įtraukti ne tik kiti produktai, bet ir padėti vaikui įgyti savarankiškumą. Dviguba funkcija, kuria tėvai gali gauti didesnį savarankiškumą.
Maistas pagal jūsų kūdikio paklausą
Pirmas dalykas, kurio siekiama su kūdikio švino atjunkymas pats vaikas prašo valgyti. Pediatrai paaiškina, kad po šešių mėnesių motinos pienas ar formulė nebėra pakankami, kad patenkintų kūdikio mitybos poreikius. Būtent tuo metu, kai turime pradėti įvesti papildomą šėrimą. Papildomas įnašas, kurį visada turėtų diktuoti vaikas pagal jo poreikius.
Tikslas kūdikio švino atjunkymas po truputį įveda skirtingus maisto produktus kūdikio mityboje, kad jie priprasti prie jų ir reikalautų jiems, kai jie jaučiasi. Po truputį galite pasiūlyti tuos pačius produktus, kurie sunaudoja likusius, visada stebėdami, kas yra, kad jie būtų pripratę prie jų. Tokiu būdu mažasis nibbles, kvapas ir patirtis kitas skonio.
Pediatrai paaiškina, kad kitas kūdikio švino atjunkymo ar papildomo maitinimo privalumas yra tai, kad vaikai mažesnis jiems nereikia kitų rūšių produktų. Tie patys, kuriuos kiti vartoja, yra tie, kurie skonis. Antras teigiamas dalykas yra tai, kad vaikai priprato prie gyvenimo ritmo, panašaus į savo namų gyvenimą, ir prisitaikyti prie šio laikrodžio.
Būtent šiuo metu atsiranda autonomija. Prisitaikydami prie šių laikų kūdikis pradeda jaustis alkanas ir prašo tų maisto produktų, kuriuos jam patiko. Be to, su šiais rutinais, kurie vartoja šiuos produktus, paimti juos pačių, jiems reikia mažiau ir mažiau tėvų, o laikas, kai jie sėdi prie stalo, kad galėtų tvarkyti stalo įrankius, trance yra mažiau sunku už juos.
Rekomenduojami kūdikių maisto produktai
Kaip jau buvo pasakyta, ne visi produktus kad suaugusieji vartoja, rekomenduojama pradėti nuo kūdikio švino atjunkymo. Tai yra kai kurie maisto produktai, kuriuos pediatrai siūlo tiems, kurie domisi šia technika:
- Daržovės, virtos garuose arba šiek tiek skrudintos arba kepti. Jie gali būti sveiki, pavyzdžiui, žaliosios pupelės, brokoliai arba žiediniai kopūstai, arba supjaustyti į piršto dydį: cukinijos, morkų, moliūgų, bulvių, baklažanų ir kt.
- Žalieji vaisiai ir daržovės, \ t pjaustyta pailgos formos: kriaušių, bananų, mango, slyvų, avokado, agurkų
- troškinta mėsa, virti arba kepti, supjaustyti juostelėmis arba su ilga dalimi, kad ją sugautumėte: vištiena, veršiena, kalakutiena, ėriena, kiauliena ir kt.
- Pailgos tacos sūrio, duonos ar skrudintos duonos, kolinų, ryžių pyragaičių, bet kokiu būdu virti ryžių rutuliukai arba ryžiai, mini sumuštiniai ir kt.
- Venkite produktų, į kuriuos pridėta cukrų ir per daug druskos.
Tuo pačiu būdu, pediatrai juos suteikia rekomendacijas tėvams, kai pradedamas kūdikio švino atjunkymas:
- Kūdikis žino, kiek maisto jam reikia. Negalima skubėti ar priversti jį valgyti.
- Gerai maitinti krūtimi taip dažnai, kaip prašote, ir užpildykite savo mitybą su lengvai manipuliuojamais maisto produktais.
- Jei vartojate butelius, turite laikyti bent 4-5 kadrus per dieną.
Damián Montero
