Išmanieji telefonai ir tabletės, maži ekranai, didelė rizika
Yra tų, kurie vadina naująsias „skaitmenines vietoves“. Terminas, susijęs su lengvumu, kad nepilnamečiai šiandien gali valdyti tokius įrenginius kaip kompiuteriai, tabletės ir išmanieji telefonai, Ypač šie du paskutiniai tapo vienu iš prietaisų, kuriuos dažniausiai naudoja mažiausias namas ir tie, kurie daugiau ir daugiau laiko praleidžia.
Vizijos problemos, priklausomybė nuo naujų technologijų arba pavojus tinkle. Šie trys punktai yra tik trys piktnaudžiavimo išmaniųjų telefonų ir tablečių padariniai. Dabar, iš Cincinatis vaikų ligoninės medicinos centras ji įspėja apie kitą riziką: padidėjęs antsvorio ir nutukimo atvejų skaičius.
Sėdimas gyvenimo būdas
Nors praeityje kompiuteriai ir kiti ekranai buvo nustatyti išmanieji telefonai ir tabletės siūlo mobiliuosius įrenginius, kuriuos vaikai gali naudoti bet kur. Nors praeityje nepilnametis, išvykęs iš namų, neturėjo galimybės toliau užsiimti laisvalaikiu su šiomis technologijomis, dabar galima šiuos prietaisus perimti bet kur.
Vaikai lengviau treniruoja sėdimą gyvenimą net ir už namų ribų. Išmaniųjų telefonų skaičiaus padidėjimas sukėlė aplink šiuos įrenginius susibūrusių nepilnamečių grupių padidėjimą, todėl fizinio aktyvumo stygius didėja dėl to, kad šis žaidimas nėra namuose. Šiuo metu mėgsta jaunų žmonių skaičių ekranus žaisti su kamuoliu.
Padidinkite laiką
Siekiant patvirtinti šią teoriją, šis centras peržiūrėjo atvejus 24 800 paauglių nuo 9 iki 12 metų, kurie buvo stebimi nuo 2013 m. iki 2015 m. Visi jie buvo apklausti apie laiką, praleistą šalia įvairių namų, esančių savo namuose, televizorių, kompiuterių, vaizdo žaidimų ar išmaniųjų telefonų ir planšetinių kompiuterių. 20% šio tyrimo dalyvių pripažino, kad šie nešiojamieji prietaisai praleidžia daugiau nei 5 valandas.
Kaip žiūri daug televizijos yra susijęs su sėdimas gyvenimo būdas, kuris sukelia svorio padidėjimą, išmaniųjų telefonų ir tablečių atveju rezultatas yra tas pats. Dėl to priežastis Asmenys, atsakingi už šį darbą, rekomenduoja tėvams apriboti šių technologijų naudojimo laiką ir statyti fizinę veiklą.
Taip pat prisimenama, kad reikia praleisti kokybės laiką gatvėje, Tėvai turėtų pabandyti, kad, išvykdami su savo vaikais ne namuose, jie naudojasi, o ne žiūri savo išmaniuosius telefonus. Atvykimo metu rekomenduojama palikti šiuos prietaisus namuose ir vežti tik suaugusiuosius, kad skubos atveju jį būtų galima skambinti.
Galiausiai, pamokslavimo su pavyzdys, Jei šeima išeina pasivaikščioti, tėvai turėtų laikyti savo mobiliuosius telefonus kišenėse ir atkreipti dėmesį į jų aplinką. Užuot sėdėję ant suolelio, kad patikrintumėte naujienas, patikrintumėte laiškus ar siųsti laiškus, geriau važiuokite ir žaiskite su vaikais, pasinaudodami kiekviena vaiko pasiūlyta minutė.
Damián Montero
