Emocijų įtaka vaikų elgesiui

Išgyvena emocijas, tokias kaip džiaugsmas, pyktis, baimė, liūdesys ... leidžia mums elgtis vienaip ar kitaip. Ši emocijų įtaka vaikams dar didesnė, nes jie neturi išteklių, kad galėtų nustatyti, suprasti ir valdyti savo emocines būsenas. Dauguma nepageidaujamų elgesio vaikų yra pastebima neigiamos emocijos dalis.

Žmonės yra emocinės. Nuo gimimo ir beveik nepastebimai mūsų emocijos lydi mus, nukreipdamos mūsų veikimo būdą ir įtakodami mūsų mąstymo būdą. Emocijų įtaka vaikų elgesiui Tai neginčijama, tai ne apie emocijų slopinimą, o apie jų įtakos kontrolę.

Emocijos, mintys ir elgesys nuolat sąveikauja, sukuriant abipusę įtaką, kuri lemia vaikų gerovę. Mintys (įvykių ir situacijų interpretacijos) sukels tam tikras emocijas ir savo ruožtu yra atsakingos už elgesį, kuris yra pradėtas. Tačiau įtaka čia nesibaigia, pernelyg intensyvios emocijos gali ir gali iškreipti mintį, todėl atsiranda nerealių interpretacijų ir sukuriamas konkretus elgesio modelis.

Pavyzdžiui, vaikas, kuris naktį girdi triukšmą ir mano, kad jis yra monstras: ši mintis provokuoja baimės emocijas. Ir baimės jausmas sukuria konkretų elgesį, pavyzdžiui, slepiasi po lova, rėkia, verkia, eina į tėvų kambarį ir pan. Jei ši baimė yra pernelyg intensyvi, tai prisidės prie minčių iškraipymo (monstras ateina kiekvieną naktį), ir dėl to atsirandantis elgesio modelis (verkia kiekvieną naktį, nesugeba miegoti vieni ir tt).

Mes esame tai, ką mes manome, todėl labai svarbu statyti emocinį švietimą, kuris suteikia jiems reikiamų išteklių emocinėms būsenoms nustatyti, suprasti ir valdyti. Tokiu būdu jie galės kontroliuoti savo emocines būsenas prieš juos valdydami.

Neigiamos emocijos ir jų įtaka vaikų elgesiui

Neigiamos emocijos taip pat yra įprasto vaikų repertuaro dalis, pavyzdžiui, pyktis, nusivylimas, pyktis, liūdesys, baimė ir pan. Šios emocijos gali kontroliuoti vaikų elgesį ir dominuoti jų mąstyme.
Daugelis nepageidaujamų elgesių, tokių kaip tantrums, atsakymai, melas ir pan., Yra pastebima neigiamos emocijos dalis.

Neigiamos emocijos yra žmonių dalis. Jie nėra malonūs, bet jų nėra patogu. Kalbama ne apie šių emocijų slopinimą vaikams, nes tai gali turėti daug žalingesnį poveikį ilgainiui. Tai - emocijų įtakos vaikų elgesiui kontrolė. Jei mokysime juos iš emocinio intelekto, mes gausime jiems sukurti pozityvesnius šių emocijų išvykimo maršrutus, kad jie galėtų kontroliuoti elgesį ir mąstymą.

Gudrybės kontroliuoti emocijų įtaką vaikų elgesiui

1. Nesijaudinkite dėl emocinio išsilavinimo vaikų.
2. Suteikti pasitikėjimo ir pasitikėjimo atmosferą kur jie gali laisvai išreikšti savo emocines būsenas per žodį.
3. Mokykite juos identifikuoti savo emocijas suprasite.
4. Plėtoti teigiamą mąstymą, tai padės jiems atsikratyti neigiamų minčių.
5. Jis tarnauja kaip pavyzdys ir parodyti jiems tikrus emocijų ir susijusių elgesio pavyzdžius.
6. Naudokite pavyzdžius paprašyti jų ir padėti jiems apsvarstyti emocijų išėjimo elgesį.
7. Mokykite jiems alternatyvius išvykimo maršrutus dėl neigiamų emocijų, pavyzdžiui, sporto, atsipalaidavimo, bendravimo ir kt.
8. Stenkitės sukurti sveiką savigarbą, nes tai yra esminis dalykas sveikam emocijų valdymui.
9. Negalima sustiprinti neigiamo elgesio kurie atsiranda dėl neigiamos emocijos. Stenkitės nesuteikti jiems svarbos, nesirūpinkite jiems per daug.
10. Padėkite jiems abejoti savo mintimis.

Celia Rodríguez Ruiz, Klinikinis sveikatos psichologas. Vaikų ir paauglių pedagogikos ir psichologijos specialistas. Educa ir Aprende direktorius.
Kolekcijos autorius Skatina skaitymo ir rašymo procesus

Susijusios temos:

- Tėvai, turintys emocinį intelektą

- Kaip mokyti emocinį intelektą

- Neigiamos emocijos vaikams