Pasivaikščiojimo į mokyklą privalumai
Paaugliai, kurie eina į institutą jie turi geresnius pažinimo rezultatus nei tie, kurie keliauja autobusu ar automobiliu. Be to, tie, kurie praleidžia daugiau nei 15 minučių pėsčiomis į savo studijų centrą, taip pat turi aukštesnį pažintinį našumą nei tie, kurie gyvena arčiau ir trunka mažiau laiko vaikščioti.
Tai patvirtina moksliniai tyrimai, atliekami tarptautiniu lygiu, kai abu parametrai yra susiję: perėjimas prie mokyklos ir pažinimo.
Pasivaikščiojimas į mokyklą: pagerina pažintinę veiklą
The tyrėjai tiria kintamuosius nuo perkėlimo į švietimo centrą režimo, pažintinio veikimo, antropometrinių kintamųjų, pvz., kūno masės indekso, antsvorio ir nutukimo procentinės dalies ir dalyvių fizinio aktyvumo tarpklasinio lygio.
Be to, duomenys apie šeimos socialinę ir ekonominę būklę buvo gauti naudojant motinos išsilavinimo lygį (pradinį, vidurinį ar universitetinį) ir mokyklos (viešosios ar privačios) tipą, kuriame dalyvavo dalyvis.
Keliavimo į švietimo centrą būdas Tai buvo gauta taikant klausimyną, kuriame dalyviai buvo paklausti, koks buvo jų įprastas būdas eiti į mokyklą, atsakant į vieną iš šių variantų: vaikščioti, dviračiu, automobiliu, autobusu ar metro, motociklu, kitomis priemonėmis. Be to, jis buvo paklaustas apie tai, kiek laiko užtruko kelionė.
Išmatuotas kognityvinis veikimas taikyti mokymosi įgūdžių egzaminą ispanų kalba. Dalyviai baigė šį standartizuotą testą, kuris matuoja intelektą ir pagrindinius įgūdžius, kuriuos turi mokytis dalykas. Šis testas įvertina kalbos suvokimą, greitį matematinių operacijų atlikimo metu ir gebėjimą motyvuoti.
Smegenų plastiškumas paauglystėje
Mokslininkai teigia, kad paauglystės metu smegenų plastiškumas yra didesnis nei bet kuriuo kitu gyvenimo laikotarpiu, kuris daro šį etapą labiausiai rodomą kognityvinės funkcijos skatinimui.
Tačiau paauglystė - tai gyvenimo laikotarpis, kai fizinis aktyvumas mažėja, o tai yra daug ryškesnė merginose. Todėl neaktyvūs paaugliai gali prarasti labai svarbų postūmį tobulinti savo mokymąsi ir akademinį darbą.
Perkelkite pėsčiomis į švietimo centrą Tai sveikas ir kasdieninis įprotis, kuris prisideda prie paauglio aktyvesnio poilsio ir dalyvauja fizinėje bei sporto veikloje; tai padidina energijos sąnaudas ir galiausiai pagerina sveikatos būklę.
