Mobilieji telefonai ant stalo: mažiau sveikų patiekalų
Šeimos, kuriose tėvai palieka savo vaikus naudotis elektroniniais prietaisais valgio metu, abu mobiliuosius telefonus kaip planšetinius kompiuterius ar muzikos grotuvus, turėti mažiau sveiką mitybą kad tie, kurie pasinaudoja tuo dienos momentu pasidalinti patirtimi
Tai kyla iš Minnesota universiteto (JAV) Vaikų ir šeimos sveikatos skatinimo centro atlikto tyrimo, kurio rezultatai paskelbti naujausiame Mitybos ir dietologijos akademijos leidinyje. ,
Jau daugelį metų ekspertai rekomendavo maitinimo metu išjunkite televizorių bet dabar, atvykus mobiliesiems telefonams ir kitiems elektroniniams prietaisams, vaikams ir paaugliams Kiti pramogos, kurias tėvai turi dirbti pietų metu.
Elektroninių prietaisų naudojimas valgio metu yra paplitęs šeimose su paaugliais, bet Standartų nustatymas, siekiant apriboti jų naudojimą, gali turėti įvairios naudos.
Tyrimo metu buvo apklausta daugiau nei 1800 tėvų kaip dažnai jūsų paaugliai vaikai jie žiūrėjo televizorių, kalbėjo telefonu, grojo ar klausėsi muzikos su ausinėmis šeimos maitinimo metu.
Jie taip pat paklausė tėvų, ar nustatyti šių prietaisų naudojimo normas ir jų svarbą šeimos maitinimui. Savo ruožtu vaikai taip pat patyrė kitą klausimyną bendrauti su tėvais.
Du iš trijų tėvų tai sakė jų paaugliai vaikai žiūrėjo televiziją valgio metu šeima vieną kartą ir iki vieno iš keturių sakė, kad tai buvo a įprasto įpročio.
Mobiliųjų telefonų, muzikos grotuvų ar tablečių naudojimas buvo mažiau paplitęs valgio metu, bet ne tiek daug anksčiau, kaip pripažino 18–28 proc. Tėvų. Taip pat trys iš keturių tėvų teigia nustatę ribas, kai šie prietaisai vartojami valgio metu.
Merginos naudojasi daugiau
The mergaitės buvo labiau linkusios naudotis elektroninėmis priemonėmis, kurias vaikai ir jo vartojimas padidėjo su amžiumi, Tai taip pat labiau paplitusi tarp šeimų, kuriose yra tėvų žemiausias išsilavinimo lygis.
Stebina tai, kad tarp tėvų, kurie pripažino įprastą elektroninių prietaisų naudojimą, buvo mažesnis salotų, vaisių, daržovių, sulčių ir pieno vartojimas ir, kita vertus, jie gėrė daugiau cukraus gėrimų.
Tyrime tėvai neprašė, ar jie valgio metu taip pat naudojasi mobiliaisiais telefonais ir kitais prietaisais, tačiau bet kuriuo atveju tyrimas parodo, kaip atsisakymas naujų technologijų padeda sustiprinti šeimos bendravimą ir pagerinti mitybą.
Ir tai, kad naudojant elektronines žiniasklaidos priemones valgio metu, viskas nėra bloga (pvz., Vakarienė su kino vakarais), tačiau tiesa, kad jo nebuvimas padeda praleisti laiką su šeima.
