Vaikystėje nutukimas turi įtakos genetikai ir prenataliniam laikotarpiui

Motinos genetika ir mitybos įpročiai prieš gimdymą ir perinatalinį laikotarpį lemia vaikų nutukimo atsiradimo veiksnius. Fizinis fizinis krūvis ir energijos balanso pusiausvyra yra svarbiausi prevenciniai veiksniai, siekiant išvengti nutukimo.

The nutukimas daugiausia lemia nutukimą suaugusiųjų amžiuje. Pagal mokslinę analizę „Nutukimo etiologija:„ du dideli “ir kiti kylantys veiksniais ", darbas, kuriuo remiantis buvo parengtas konsensuso dokumentas"Nutukimas ir sėdimasis XXI amžiuje: ką galima ir reikia padaryti?', amžius, kuriame daugiau vaikų nutukimo atvejų pateikiami viršeliai iš 6 iki 13 metų.


Genetika ir prenatalinis laikotarpis turi įtakos vaikų nutukimui

Tarp veiksnių, susijusių su antsvoris ir nutukimas vaikystėje, tyrime pabrėžiama prenatalinio ir perinatalinio laikotarpio svarba, ir tai, kaip pernelyg didelis arba ribotas maistinių medžiagų suvartojimas per šias dvi akimirkas gali atlikti svarbų vaidmenį atsiradus nutukimui kituose gyvenimo laikuose.

Tačiau yra ryšys tarp genetikos ir nutukimo. Šia prasme profesorė Serra Majem, Las Palmas de Gran Canaria universiteto prevencinės medicinos ir visuomenės sveikatos profesorė, Maistinių tyrimų fondo prezidentė, CIBER nutukimo ir mitybos fizopatologijos narė, Carlos III institutas, ir Šios mokslinės analizės autorė nurodo, kad „šiuo metu buvo atrasta daugybė su nutukimu susijusių chromosomų, o tyrime daugiausia dėmesio skiriama konkrečių genų, dalyvaujančių kuriant šią ligą, vietai“. Kalbėdamas apie mitybinius veiksnius, ekspertas nurodo, kad „nėra aišku, ar nutukę vaikai suvartoja daugiau kalorijų nei vaikai, kurie nėra nutukę, todėl būtina toliau tirti šią problemą“.


Nutukimas, dabartinė epidemija

Šiandien, dabartinė nutukimo epidemija Tai sutampa su esminiais gyventojų įpročių pokyčiais tiek fizinio aktyvumo, tiek valgymo būdų lygiu. Vaikų nutukimas yra nuolatinio teigiamo energijos balanso rezultatas, kuriame bendras energijos suvartojimas viršija bendras energijos sąnaudas. Todėl nutukimo gydymo tikslas yra pakeisti šią pusiausvyrą, o nutukimo prevencijos tikslas - užkirsti kelią energijos balanso teigiamam poveikiui.

Tačiau užkirsti kelią nutukimui Svarbu, kad fizinė mankšta būtų tinkama mityba. Šiam ekspertui „nutukimas yra sudėtinga ir daugiafunkcinė lėtinė liga, kurios atsiradimas paprastai prasideda vaikystėje ar paauglystėje ir kurio kilmė yra genetikos ir aplinkos sąveika.“ Labai paprasta būtų manyti, kad nutukimas turėtų būti pernelyg didelio vartojimo ir (arba) nepakankamo fizinio aktyvumo “.


Norint pasiekti energijos balansą, būtina vengti pernelyg didelio svorio padidėjimo. Priežastis yra ta, kad kūno energijos balanso sistema parodo didesnį pasipriešinimą svorio netekimui nei jos padidėjimas. Nors norint sumažinti ir išlaikyti kūno svorį reikia didelių elgesio pokyčių, nedideli elgesio pokyčiai gali būti pakankami, kad būtų išvengta pernelyg didelio svorio padidėjimo.

Marisol Nuevo Espín

Video: Zeitgeist: Judame Pirmyn (2011)


Įdomios Straipsniai

Sever liga, kas tai yra ir kaip ją gydyti

Sever liga, kas tai yra ir kaip ją gydyti

Vaikai žaidžia fizinio aktyvumo metu. Kai atsakomybė bus įvykdyta, įdomus pokalbis su draugais yra kažką nusipelnęs ir būtinas jų vystymuisi. Tačiau jie kartais atsiranda tikimybių kad sunku mažiems...

Dekalogas pradėti naudotis

Dekalogas pradėti naudotis

Tarp gerų tikslų, kurių mes visi turime, visų pirma, sveikata, yra vienas pratimai, Batai ir sportiniai drabužiai iš esmės nėra lengvi, tačiau sunkiausia tai padaryti nuosekliai ir reguliariai, nes...

Kaip pasinaudoti vasarą, siekiant skatinti autonomiją

Kaip pasinaudoti vasarą, siekiant skatinti autonomiją

Vasara yra ne tik poilsio laikas. Šį laisvalaikį galima panaudoti norint sužinoti, ar per peržiūrą daugiausia dėmesio skiriama tam, kad neprarastume tempo, dalyvautų švietimo veikloje, arba dėl to,...

Nuo pykčio iki pykčio, ką mus moko pyktis?

Nuo pykčio iki pykčio, ką mus moko pyktis?

Mes visi esame patyrę pyktį, bet kartais pyktis gali augti ir augti, tapti labai intensyvus ir dominuoti mūsų vidiniame ir mūsų elgesyje, tokiais atvejais pyktis tampa pykčiu ar pykčiu. Pasiutligė...