Kaip skatinti vaikų atmintį

Mokymosi procesas yra sudėtingas ir atmintis įsikiša kaip pagrindinis veikėjas. Kad pagerintumėte atmintį, turime žinoti jo veikimą ir naudoti ją mūsų naudai. Kaip skatinti vaikų atmintį, yra gudrybė: būtina tobulinti, kaip jie mokosi dalyvaudami mokymosi procese ir įsiminti metodus, kad jie mokytųsi efektyviai ir efektyviai.

Smegenys nuolat koduoja naujas atmintis ir pasiekia prisiminimus. Savo atmintį naudojame tokioms veikloms kaip atstumų skaičiavimas, dviračių važiavimas, kalbėjimas apie tai, ką darėme praėjusią dieną, veikiant naujam scenarijui, skaitydami knygą ar savanoriškai, kai norime kažką įsiminti.

Kas yra atmintis?

Atmintis turi tris lygius arba skyrius: jutimo atmintį, trumpalaikę atmintį ir ilgalaikę atmintį.


1. Jutiminė atmintis čia patenka visi mus supantys dirgikliai. Ši atmintis yra nesąmoningai aktyvuota ir gali siųsti informaciją tiesiai į trumpalaikę atmintį, kur ji tampa sąmoninga informacija, arba gali pereiti į ilgalaikę atmintį, kur ji liktų be sąmonės.

2. Trumpalaikė atmintis ji yra panaši į informaciją, apie kurią mes čia ir dabar žinome. Tai, kas apibrėžia, kas įeina ir kas neįeina į trumpalaikę atmintį, yra dėmesys. Viskas, kas vyksta per trumpalaikę atmintį, perkeliama į mūsų ilgalaikę atmintį, tačiau, nepaisant to, mes dažnai neprisimename dalykų, kuriuos išmokome ar perskaitėme sąmoningai. Tai gali būti dėl dviejų priežasčių: nepavyko gerai kodifikuoti informacijos arba nesugebėjo pasiekti šios atminties.


3. Ilgalaikė atmintis Jame yra visa informacija apie visus dirgiklius, su kuriais mes susiduriame. Jis susideda iš visų mūsų prisiminimų, ar mes apie juos žinome, ar ne.

Atmintis ir jos raida mokyklų kursuose

Per pirmuosius mokyklos gyvenimo metus atmintis veikia kaip automatinis pilotas, kur šie procesai vykdomi be didelės valios. Nuo 6 metų amžiaus vaikai savanoriškai pradeda norėti koduoti atmintį arba pasiekti konkrečią atmintį studijų požiūriu.

Nuo 6 metų amžiaus mokyklų mokymo programoje reikalaujama, kad mokiniai iš anksto žinotų apie koncepcijas ir renginius, kad pagerintų mokymąsi. Ji reikalauja, kad būtų labiau naudojamasi įsimintinumu, kad būtų galima tęsti mokymąsi mokykloje.

Taigi, reikia, kad mažai mažai vaikų išmoktų koduoti trumpalaikius prisiminimus ilgalaikėje atmintyje ir kad jie palaipsniui išmoktų perduoti ilgalaikius prisiminimus į trumpalaikę atmintį.


Gudrybės, kad pagerėtų vaikų atmintis

1. Prieš įsimindami kažką, jums reikia atkreipti dėmesį, Dėmesio dydis ir kokybė, kurią mes skiriame stimului, nustato, kaip teisingai ir greitai prisimename. Dėl šios priežasties svarbu, kad, studijuojant, nėra daug blaškančių elementų ir nebūtų bandoma vienu metu atlikti daugiau nei vienos veiklos. Norint tai pasiekti, svarbu, kad mūsų vaikai turėtų erdvę savo studijoms. Ši erdvė turi būti be jokių objektų, kurie nėra konkrečiai susiję su tyrimu. Dr Gherri ir Dr. Eimer paskelbtas 2011 m. Tyrimas parodė, kad žmonės, kurie aktyviai stengiasi klausytis muzikos studijuodami, užtrunka ilgiau, kad mokytųsi ir koduotų informaciją, kuri dažnai nėra svarbi, ignoruojant svarbius mokymosi dalykus.

2. Norėdami optimizuoti atmintį, Geriau mokymosi sesijas suskirstyti į temas ar vienetų, o ne bandyti viską ištirti viename posėdyje. Jei siekiama ilgalaikio informacijos išsaugojimo, būtina suskirstyti studijų laikotarpius į laiko erdvę. Geriausias būdas, kaip mūsų vaikai prisiminti, kas yra tiriamas kiekviename vienete, yra po kiekvienos sesijos momento atsiminti, ką jie studijavo.

3. Norėdami gauti maksimalią naudą iš atminties svarbu gerai miegoti, Miego režimas yra optimali atminties įtvirtinimo sąlyga. Yra ne tik laikas, kai yra mažiau dirgiklių, o smegenys gali geriau saugoti tai, kas buvo tiriama, bet tai yra ir momentas, kai smegenys integruoja tai, kas buvo tiriama su tuo, kas žinoma. Miegant, mūsų prisiminimai stabilizuojasi mūsų ilgalaikėje atminties parduotuvėje. Kuo stabilesni mūsų prisiminimai, tuo lengviau juos pasiekti vėliau, tuo lengviau juos siųsti iš ilgalaikės atminties saugyklos į trumpalaikę atmintį. Užtikrindami, kad mūsų vaikai gerai miega, įsitikinsime, kad tai, ką jie studijavo, bus prisiminti vėliau. Kita vertus, miego valandų metu mūsų smegenys stiprina tą svarbią ir svarbią informaciją ir aktyviai pamiršta, kad nesusijusi informacija (Saletin ir Walker, 2012).

4. Atmintis optimizuojama aktyviai dalyvaujant savo mokyme. Dr.Kornell ir jo mokslininkų komanda atliko labai įdomų tyrimą, kuriame parodė, kad tie žmonės, kurie aktyviai dalyvauja mokymuose, geriau prisimena, ką jie išmoko. Svarbu žinoti, kad mokymasis ir įsiminimas nėra vienodi. Žinios nepateikia mokytojas ar knygos, o jas kuria studentas. Skatindami savo vaikus mąstyti daugiau apie tai, ką jie studijuoja, atlikti papildomus rodmenis arba paklausti, ką jie nesupranta, yra būdai, kaip pagerinti atminties kodavimą ir prieigą prie jų.

Maite Balda Aspiazu, Psichologas ir kognityvinių neurologų magistras

Galbūt jus domina:

- Kūdikių kalbos etapai

- Vaikų atminties plėtra

- Pratimai vaikų atminimui skatinti

Video: 5 Hours of Deep Sleep Music : Insomnia, Delta Waves, Sleep Music, Dream Music


Įdomios Straipsniai

Šeima ir sveikata, du svarbiausi aspektai ispanams

Šeima ir sveikata, du svarbiausi aspektai ispanams

Gyvenimas susideda iš daugelio aspektų: darbas, šeima, sveikata ... šie trys žmonės dažniausiai yra paminėti žmonių, bet ne vieninteliai, nes kiekvienas turi interesų ir rūpesčių, priklausančių nuo...

Sveikata pristato naują šeimoms skirtą vadovą

Sveikata pristato naują šeimoms skirtą vadovą

Sveikatos apsaugos ministerija, bendradarbiaudama su fondu „La Caixa“, ką tik pristatė Teigiamas tėvų vadovas, kurioje apibendrinamos svarbiausios priemonės, padedančios tėvams ir specialistams...