Jaunų žmonių išklausymas, gresia dėl blogos praktikos

Jaunimas laikosi dDaugybė kenksmingų klausymosi praktikų, kurios kelia pavojų jūsų klausymui, Tai įspėjo Pasaulio sveikatos organizacija (PSO), kuri ją apskaičiuoja 1.1 mlrd. Jaunų žmonių visame pasaulyje gresia pavojus klausytis muzikos dideliu mastu arba atsiduoti labai kenksmingam triukšmo lygiui, pavyzdžiui, naktiniuose klubuose ar sporto renginiuose.

Kaip pranešime nurodė PSO, yra bent jau 43 milijonai žmonių nuo 12 iki 35 metų amžiaus, kenčiantys nuo klausos praradimo, ir tai yra dėl labai skirtingų priežasčių, nors jie buvo ypač susirūpinę dėl didėjančio poveikio garsus garsus


Klubai, barai, kino teatrai, koncertai, sporto renginiai ir net sporto salės dažniausiai skleidžia garsus ir muziką tose talpose, kurios kenkia žmonių ausims. Be to, kai kurie technologiniai įrenginiai, pvz muzikos grotuvai taip pat didėja klausos praradimo pavojus, nes jauni žmonės juos naudoja ilgą laiką per didelės apimties.

Rezultatas? „didelė negrįžtamo klausos praradimo rizika“, Tai įspėjo organizacija, kuri nurodė, kad jaunimas nuo 12 iki 35 metų yra iš vidutinio ir didelių pajamų turinčių šalių, kurios patiria didžiausią pavojų.

Patarimai, kaip išvengti klausos

PSO pradėjo perspėjimus apie situaciją, tačiau ji taip pat aiškiai nurodė, kad galima išvengti, jei kasdien būtų laikomasi penkių pagrindinių patarimų.


1. Mažas tūris: ši tarptautinė organizacija priminė, kad mažas tūris yra būtinas norint išvengti klausos praradimo. Dėl šios priežasties patartina laikytis saugaus triukšmo lygio, naudoti ausų kištukus ir šalmus arba ausines, kurios puikiai tinka ir, jei įmanoma, atskirti aplinkinį triukšmą.

2. Laikas: Triukšmo poveikio laikas taip pat turėtų būti ribotas, nes ši trukmė yra vienas iš pagrindinių klausos praradimo veiksnių. Taigi, rekomenduojama trumpas klausos pertraukas; Būkite atokiau nuo garsų triukšmo ir apribokite kasdienį asmeninių garso įrenginių (pvz., Ausinių) naudojimo laiką.

3. Išmatuokite lygius: PSO rekomenduoja stebėti saugų triukšmo poveikį naudojant išmaniųjų telefonų technologiją, kuri leidžia matuoti triukšmą ir taip žinoti klausos praradimo riziką.


4. Specialistų vaidmuo: Žinoma, esant mažiausiai abejonėms, kad neteksite klausos, reikia kreiptis į specialistą. Tai yra nenaudinga paneigti tam tikrą laiką, jei galite imtis priemonių prieš

5. Klausos pakeitimai: Paskutinė rekomendacija yra susijusi su ankstesniu: būtina reguliariai atlikti vaikų ir suaugusiųjų klausos pakeitimus. Tai gali padėti aptikti klausos praradimo pradžią pradinėje stadijoje ir įdėti priemones taip, kad jis neperžengtų.

Angela R. Bonachera

Video: Suspense: Murder Aboard the Alphabet / Double Ugly / Argyle Album


Įdomios Straipsniai

Rūpinimasis anūkais padeda išvengti Alzheimerio ligos

Rūpinimasis anūkais padeda išvengti Alzheimerio ligos

The seneliai jie yra neuždengti didvyriai, kurie padeda išlaikyti namus, net jei jie jame negyvena. Skambinkite telefonu ir šie giminaičiai nueis į namus, kad rūpintųsi vaikaičiais, todėl tėvams būtų...