Gėdos vaikams, gudrybės jį įveikti
Gėda yra emocija, kurią mes visi patyrėme. Maždaug po dvejų metų vaikai pradeda patirti gėdą, normalu ir natūralu, kad iš pradžių neturėtume būti pernelyg sunerimę. Svarbu suteikti vaikams išteklius, kad būtų galima įveikti gėdą ir puoselėti jų savigarbą, kad jie galėtų susidoroti su situacijomis, dėl kurių jie gali nudegti.
Šio amžiaus vaikai pradeda suvokti kitų nuomonę, ir kadangi jie dar nėra visiškai suformavę savo kriterijų, ir jų savigarbos, jiems reikia teigiamų nuomonių ir gėdingi dėl galimybės daryti tai, kas nusipelno neigiamos nuomonės. Tačiau kai kuriais atvejais, dėl labiau įsišaknijusio temperamento arba dėl to, kad vaikas negerbia gerai, drovumas gali tapti ekstremaliu ir tapti problema.
Gėda gali juos paralyžiuoti ir tapti kliūtimi pasiekti savo tikslus gali būti išplėsta iki pilnametystės. Natūralus gydymas, nespaudžiant ar verčiant vaikus, yra labai naudingas, kad galėtume efektyviai jausti emocinį valdymą.
Kas yra gėda ir kaip tai pasireiškia
Gėda yra natūrali žmonių emocija. Gaila grindžiama neigiamu asmens savęs vertinimu ir kyla iš baimės gauti šį įvertinimą iš kitų. Gaila yra baimė, kad kiti bus vertinami neigiamai, neigiamos nuomonės ir mintys apie savo asmenį.
Gėdos jausmas sukelia būtinybę išnykti, paslėpti ir tapti nematomu, norint paslėpti nuo kitų, kad būtų išvengta neigiamos kritikos.
Gėdos vaikams
Vaikai pradeda gėdytis apie dvejus metus. Šiame amžiuje jūs jau esate susipažinę su savimi ir reikia kitų žmonių teigiamų nuomonių. Jie formuoja savo savęs sampratą ir savigarbą, todėl jie remiasi kitų, kurie ateina į juos kaip veidrodį atspindinčiu vaizdu, nuomone.
Gėda prasideda nuo šio amžiaus ir lydi mus per visą gyvenimą. Gėdos yra natūralios ir, kadangi visos emocijos turi adaptyvią funkciją, šiuo atveju apsaugokite save. Nėra blogai patirti gėdą, tai natūralu. Tačiau, kai šis gėda yra per intensyvi ir trukdo vaiko kasdieniam gyvenimui, tai yra problema, į kurią turime atkreipti dėmesį.
Kaip galime padėti vaikams įveikti gėdą?
Labai svarbu padėti vaikams įveikti jų gėdą, tokiu būdu mes juos atleidžiame nuo kitų nuomonių baimės ir leisti jiems būti be baimės. Pažiūrėkime, kaip galime tai padaryti:
1. Gėdą skatina mažas savigarba ir mažas pasitikėjimas. Todėl kuo didesnė savigarba ir tuo mažesnis pasitikėjimas bus gėda. Pirmas žingsnis siekiant, kad vaikai nepatirtų nepatogumų, yra puoselėti jų savigarbą ir pasitikėjimą.
2. Suteikite vaikui savarankišką vaizdą, taip tokiu būdu jūs galite sukurti teigiamą savarankišką koncepciją. Saugokitės kritikos ir palyginimų, venkite jų daryti.
3. Girkite jų pasiekimus, Tokiu būdu po truputį maitinate savo savigarbą.
4. Natūralu elgtis su savo gedimais ir (arba) klaidomis. Nesėkmė yra natūrali ir neturėtų sukelti gėdos, parodyti savo meilę ir paramą jų klaidose.
5. Negalima priversti vaiką, nespauskite jo, kai jis jaučiasi gėda, sukursite nereikalingą ir priešingą naštą. Vietoj to, gydykite situaciją natūraliai ir skatinkite jį mažai susidurti su situacija.
6. Venkite jų pernelyg apsaugoti ir bandyti su jais susidurti vieni skirtingoms socialinėms situacijoms.
Celia Rodríguez Ruiz, Klinikinis sveikatos psichologas. Pedagogikos ir vaikų bei jaunimo psichologijos specialistas. Educa ir Aprende direktorius.
Kolekcijos autorius Skatinti skaitymo ir rašymo procesus
