Dekalogas už gerą vasarą kaip pora
Galiausiai čia yra šventės! Ilgas rutinos dienas nutraukia poilsio ir poilsio laikas, vandens ir saulės dienos ir pernelyg intensyvus sambūvis. Tai laikas, kuriam mes dirbome likusius metus ir verta išvykti atostogauti su tam tikrais raktais, kad išvengtume konfliktų ir vasarą laimėtų triumfą.
Dekalogas, norėdami mėgautis savo partneriu vasaros atostogų metu
1. Parko įtampa. Skubėjimo ir užvaldymo jausmas yra paplitęs šeimose, kurios turi žongliruoti, kad suderintų visas darbo ir šeimos užduotis. Turime stengtis išlaisvinti šią įtampą. Tai tikrai užtruks kelias dienas, kad tikrai atjungtume.
2. Parkuokite ir tai, kas mus susieja su stresu. Mes galime apriboti išmaniojo telefono naudojimą, siūlome neperžiūrėti el. Laiško nuolat. Pasaulis ruošiasi tekėti ir gali prireikti mūsų dėmesio, tačiau jei nustatysime dienos tvarkaraštį, mūsų partneris nepatirs.
3. Kasdieninė logistika nėra problema. Vasarą yra daugiau laiko ir noras pailsėti. Kartais tai, kad atostogoms būdingas neorganizavimas yra tas, kuris sukuria įtampą santuokoje, kuri nežino, kaip pritaikyti kasdienes užduotis, nes darbotvarkės nėra detaliai organizuotos. Jūs taip pat turite mėgautis tokiomis akimirkomis.
4. Kartu praleiskite laiką be daugiau. Tai nereiškia, kad nuvyksite į nutolusį miestą po to, kai pavyko „įdėti“ visus vaikus ar išleisti daugiau pinigų. Kartais laikas gali būti trumpas, o pokalbio metu vaikai žaidžia smėliu, kava po vakarienės, o likusi šeima žiūri televizorių, vaikščioti, o paaugliai palieka arba netgi įsigyja tik pirkinį. Svarbu tai, kad jie yra kokybiški ir kad santuoka yra visiškai žinoma, kad ji naudojasi.
5. Pokalbis. Per metus daugeliu atvejų mums atsitinka, kad mes kažką pasakysime kitam, kai mes namo. Bet kai mes namo, gyvenimas tampa sudėtingas, ir mes to neskaito. Vasara padeda atgauti galimybę bendrauti.
6. Klausykitės Tai dar svarbiau nei kalbėti. Klausymas pora yra labai svarbus geriems santykiams. Ji reikalauja, kad mūsų įmonė pasirūpintų tais klausimais, kurie dėl laiko stokos neklausome kito, nors kartais jie sukelia nuobodu.
7. Tinkamai tvarkykite „pykčio“ sąrašus. Mes surinkome medžiagą vienuolika mėnesių nuo to, ką mums padarė „priešingas“. Kai mes einame į vasarą, galime peržiūrėti, kas iš tikrųjų nebuvo tokia svarbi, kaip ir iš pradžių galvojome ir ką mes darėme. Tokiu atveju turime elgtis be jokio kaltinimo ir teigiamo požiūrio.
8. Rūpinkitės mūsų kūno struktūra. Mūsų partneris yra asmuo, kuriam labiausiai rūpi, ir tai turi būti pastebėta. Tai nereiškia, kad nesugebėsite „patogiai“, tačiau pastebima, net ir komfortiškai, kad skiriame laiko, kaip ir mūsų partneriui, o ne visam pasauliui.
9. Mėgaukitės šeimos gyvenimu. Vaikai sudaro santuoką. Vasara yra tinkamas laikas pasimėgauti jais ir atgauti bendrininkavimą per juos. Net jei pora ne visai rožinė, gyvenimas šeimoje suteiks tokią prasmę.
10. Pasidomėkite kito kontempliacija. Vasara padeda mums sureguliuoti jausmą ir valią, iš naujo atrasti viską, ką kita turi.
María Solano
