6 pratimai, skirti žaisti ir skatinti vaiką nuo pirmojo mėnesio
Kūdikis, kaip ir mūsų vyresnieji, turi būti lengvas ir atsipalaidavęs, ty jaustis gerai. Pirmosiomis gyvenimo dienomis jis pasikeitė iš skystos ir patogios valstybės, kur buvo patenkinti visi jo poreikiai, į oro atmosferą su naujais bado, miego, šalčio, šilumos pojūčiais ir tt
Norint susidurti su šiais pokyčiais, vaikas nuolat reikalauja jūsų dėmesio ir visų pirma jūsų meilės ir meilės. Jums reikia jaustis mylimam. Kai esate atsipalaidavęs ir ramus, pasinaudokite galimybe bendrauti savo vaikui viską, ką norite.
Atėjo laikas mėgautis savo vaiku: emocine obligacija
Sėdėkite sūpynės kėdėje, paimkite vaiką į rankas ir laikykite jį reguliariai ir lėtai. Paimkite telefoną, išjunkite televizorių ir radiją; sukurkite malonų atmosferą su atpalaiduojančia muzika ir nedideliu tūriu, o tai padės atsipalaiduoti. Sekite savo vaiko kvėpavimo ritmą: įkvėpkite ir pasibaigkite tuo pačiu metu. Jūs pajusite harmoniją ir artimus santykius. Atminkite, kad nėštumo metu, kai buvote gimdoje, galėjote išgirsti ir jausti kvėpavimą, todėl ši situacija sukelia jums malonios būklės.
Kai kurį laiką buvote šioje padėtyje, paimkite ją su kita ranka, kad galėtumėte pakeisti galvą į šoną. Galiausiai, padėkite jį priešais, o viena ranka nugarą ir kitą galvą. Kai jį laikote viena ranka, jo veidas yra priešais tave; tada dvi ausys ir dvi akys turės tas pačias galimybes skatinti.
Jūs pastebėsite, kad jūsų vaikas jus atpažįsta nuo gimimo momento ir su šiuo žaidimu sukursite nuostabų sąjungos ryšį, intymią atmosferą, vietą, kur abu būsite laimingi. Geriausias būdas susisiekti su juo yra per išvaizdą, žodžius ir glamonę. Labiau teigiamai kreipkitės į savo vaiką ir mėgaukitės dviem kartu žaisti, nei nešiotis į rankas, nepastebėdami. Jūsų kūdikis per jūsų odą pastebi nuotaiką. Jei esate ramus, jis jausis.
Jūsų kūdikis atranda išorinį pasaulį
Jūsų kūdikis nežino, kokios yra jo kūno ribos; Po truputį jis atranda savo mažą kūną ir sužino, ką jis gali padaryti su savo rankomis ir kojomis. Jūs turite pradėti judėti savo valia, bet turėsite padėti pažadinti savo variklio ir jutimo sistemą, kad būtų galima tiksliai atpažinti jūsų aplinką.
Naujausiuose tyrimuose buvo nustatyta, kad kūdikių judėjimas padeda plėtoti jų atmintį, labai naudingas mokykloje. Be to, yra klaidinga nuomonė, kad kūdikiai pirmuosius mėnesius praleidžia miegoti ir valgyti. Realybė mums parodo priešingą pusę, turime susisiekti su juo nuo pirmųjų dienų, ir kuo daugiau bendraujame, tuo didesnis jo gebėjimas užmegzti ryšį su kitais.
Kita vertus, turėtumėte pabandyti pakeisti savo vietą lovelėje, nes kūdikiams reikia išplėsti savo žinias ir stebėti savo aplinką iš skirtingų kampų. Akys pripratę stebėti judėjimą ir pradeda skaičiuoti atstumus, vizualinį sugebėjimą, kurį įgijo patirtis.
Pratimai vaikui žaisti ir skatinti nuo pirmojo mėnesio
Pratimai 1. Mano pirmasis kamuolys
Tikslas: pažadinkite savo variklio ir jutimo sistemą. Atminties plėtra.
Veikla: Su paplūdimio rutuliu ant rankšluosčio, jūs nuleidžiate ir švelniai įdėkite kūdikį veidą žemyn ant rutulio, laikydami jį rankomis, savo juosmens.
Su pirštais jūs suvokiate rutulį ir švelniai pasukite į priekį ir atgal, tarsi nustumkite jį. Tada iš dešinės į kairę baigsite apibūdinti mažai amplitudės apskritimus abiejose pusėse.
Pastabos: per pirmąsias kelias dienas jis šiek tiek nukreipia kamuolį, kad jis jaustųsi labiau ramiai.
2 pratimas Aš padedu mamai gauti formą
Tikslas: Gebėjimas bendrauti su kitais.
Veikla: sėdi ant grindų, kerta pėdas ir mažai keliauja. Padėkite kūdikį tarp šlaunų, centruokite galvą ir laikykite jį švelniu spaudimu. Lėtai pakelkite kojas nuo grindų, sulenkite. Jūs pastebėsite, kad pilvo raumenys yra įtempti, jie yra pogimdyminės pratybos. Kreipkitės į mažąjį per išvaizdą, kalbą, šypseną ir pasakyti jam meilingas frazes, nuolat kartodami savo vardą.
Pastabos: Šypsokis, kad perduotumėte teigiamą pranešimą.
3. Vaikas eina laivu
Tikslas: atstumų skaičiavimas.
Veikla: sėdi ant lovos, viena ranka laikydama galvą ir su kitu, laikančiu culete. Lankstykite rankas, priartinkite vaiką arčiau savo kūno, bet nepalaikydami, kad jis būtų šiek tiek užsikimšęs ore.Išmatuokite jį plačiais judesiais, pvz., Valtimis, į vieną pusę ir į kitą, vis daugiau ir plačiau, kol kūdikis bus pastatytas vertikalioje padėtyje. Jūs jį laikote kelias sekundes. Jo matymo laukas yra 180 ° C, kaip ir suaugusiojo, kuris bus tas, kurį jis naudoja, kai jis atsistoja.
Pastabos: Su šiuo žaidimu vaikas susižeidžiate saugiai, kol jūs tikrai įsitikinote savo judėjimais.
Pratimai 4. Judėjimas laisvėje
Tikslas: paskatinti jį pradėti judėti.
Veikla: įdėkite jį į lovos centrą, plika ar vystykle, kad jo mažam kūnui būtų suteikta daug laisvės. Niekada nenustokite ieškoti. Į viršų, rankos ir kojos gali judėti ir mes teikiame gerą regėjimo lauką. Tada pasukite jį ir padėkite jį žemyn; Mes padėsime Jums virškinti, kvėpuoti, cirkuliuoti ir suteikti jums erdvę judėti. Tada gulėjo vienoje pusėje ir po to kita. Taigi, jūs gausite aplinkinės aplinkos praturtėjimą.
Pastabos: Jūsų kūdikis gali judėti. Jei esate ant keičiamo stalo, visada įdėkite jį į ranką, kai jūs nežiūrite į jį.
Pratimai 5. Mamos atvaizdavimas
Tikslas: suteikti jums pirmuosius mokymus.
Veikla: Sėdėkite su keliais, išlenkite ir įdėkite kūdikį ant šlaunų, žiūrėdami jį tiesiai į akis ir be jokio triukšmo. Tada jis išstumia savo liežuvį su perdėtu gestu. Palaukite šiek tiek ir pakartokite. Stebėtina, kad stebėsite kūdikio bandymą imituoti jus ir pastebėsite, kaip jis šiek tiek traukia liežuvio galą. Taip pat galite atidaryti ir uždaryti burną plačiu gestu, lėtai ir ramiai. Jūsų vaikas taip pat stengsis perkelti savo burną. Šypsokitės su pernelyg dideliu skaičiumi arba pabandykite kitus gestus.
Pastabos: galite padaryti balsus, Twitter, dainuoti, kalbėti ir pan. Pasaulinis juslinis mokymasis padidins jūsų intelektą.
Pratimas 6. Jausmų pabudimas
Tikslas: Sukurkite savo protą per ausį.
Veikla: sėdi ant grindų, su kūdikiu ant lenktų šlaunų, parodyti skirtingus garsus turinčius objektus. Kad jis galėtų juos stebėti, įdėkite juos apie 25-30 cm. akis ir švelniai pakratykite juos, kad jų dėmesys būtų skiriamas. Pirmiausia skambėkite vienoje galvos pusėje, o vėliau - ant kitos. Jūs pastebėsite, kad tai, ką vaikas pirmą kartą suvokia, yra garsas ir tada bando atnešti savo akis į objektą, iš kurio jis ateina.
Pastabos: Jūs galite žudyti kai kurias vaikų dainas ir švelniai roko jį su kojomis.
Mª Carmen García-Castellón. Psichologas Neuropsichologijos ir švietimo magistras. Knygos autorius Visas pojūčių pasaulis.
