Šį rudenį penkios desertų idėjos su kaštonais
The rudenį Tai labai ypatingas laikas. Lapai krenta, lietūs ateina ir šaltas grįžta, nors visa tai yra „priimtina“ priemonė, kuri ir toliau daro malonius pasivaikščiojimus miesto ar kalno parkuose. Jei šiam metų laikui būdingas kažkas, tai yra rudieji riešutai, tarp kurių yra išskirtos kaštonai.
Kas negeria kaštonų kvapas Skrudinta, kad galime mėgautis miesto gatvėmis? Tai nedviprasmiškas ženklas, kad mes esame rudenį, ir geras pasiteisinimas sušilti rankas, kai jie peršalę, tiesa? Šie džiovinti vaisiai suteikia daug galimybių įvairiems desertams, ar norite išbandyti kai kuriuos iš jų? Įdėkite savo prijuostę ... ir atkreipkite dėmesį į šiuos receptus!
Kaštainių mitybos savybės
The kaštonai yra labai naudinga veržlė kuri išsiskiria mažai kalorijų, kurios yra kartu su dideliu pluošto, baltymų ir angliavandenių kiekiu. Puikus derinys! Jo didelis pluošto kiekis Padaro jį geru maistu nuo vidurių užkietėjimo. Jie taip pat yra mineralų, pvz., Magnio, kalio, geležies ir fosforo, šaltinis.
Kaštonai iš esmės yra labai rekomenduojamas maistas vaikams, studentams, sportininkams, žmonėmis pagyvenimo, astenijos ar prastos mitybos laikotarpiu. Jūs turite būti atsargūs, jei esate diabetas: rekomenduojama vartoti vidutiniškai, nes jis yra daug angliavandenių.
Desertiniai receptai su kaštonais
Kaštonų tortas
Sudėtis:
150 g kaštonų miltų (apie 250 g skrudintų žalių kaštonų)
100 g nuluptų ir kapotų kaštonų
100 g kviečių miltų
1 cheminės mielės apvalkalas
1/2 šaukštelio kepimo sodos
200 g cukraus
200 g sviesto tepalu
5 kiaušiniai
1 stiklinė nenugriebto pieno
1 kavos likeris (baileys ar panašūs)
Stiklo cukrus papuošti
Kaštonų flanšas
Sudėtis:
-450 gr. kaštonų
-6 kiaušiniai
-300gr. sūrio
-500 ml pieno
-200 mg. cukraus
Kaštonų pudingas
Sudėtis:
-500 g kaštonų
-125 g žaliavinių migdolų
-50gr. baltojo cukraus
-500ml Iš pieno
-150ml. Nuo grietinėlės iki desertų
- Keletas lašų vanilės esmė
Kaštonų tortas
Sudėtis:
- 200gr. kviečių miltų
- Druska
- Kepimo milteliai
- Trys kiaušiniai
-100gr. rudojo cukraus
-20cl. Anizė
-200gr. kaštonų grietinėlės
-50gr. pieno
-100gr. alyvuogių aliejaus
-Marron glacé (saldinti kaštonai)
Šokoladas ir kaštonų pyragas be krosnies
Sudėtis:
250 g kaštonų tyrės
150 g šokolado
100 g cukraus
100 g sviesto
50 ml pieno
Jis gali jus dominti:
- Ruduo riešutai
- desertų idėjos su moliūgais
- Saugokitės riešutų
