Penki skanūs moliūgų desertai šiam rudeniui

The rudenį Tai metų laikas, kuris palieka mums gražias nuotraukas parkuose, soduose ir miškuose. Ši stotis turi daug ypatumų, o viena iš jų yra būdingi vaisiai ir vaisiai, tarp jų pabrėžia moliūgą. Jei esate vienas iš tų, kurie „myli“ moliūgų, nepraleiskite šių desertų receptų.

Moliūgų savybės ir privalumai

The Moliūgai yra rudi vaisiai su labai mažu kalorijų ir riebalų kiekiu, todėl jis yra „lengvas“ maistas, kuris rekomenduojamas mityboje, kad prarastų svorį. Viena iš pagrindinių priežasčių - „aukšto sotumo“, kaip paaiškinta Puleva Salud.

„Moliūgų lengvumas, kartu su ja didelis turinysarba, jie daro tai idealus maistas, kad pašalintų organizmo skysčius “, - jie nurodo.


Moliūgų yra daug fosforo ir magnio, Tai labai patartina maistui mažiausio namo, nes prie visų minėtų privalumų pridedama, kad jis pagerina plaukų, regėjimo, kaulų, dantų, imunologinės sistemos, kvėpavimo sistemos ir aparato būklę. virškinimo

Vaizdai iš moliūgų receptų

Moliūgas su pienu

Sudėtis:

- Moliūgai

- Cukrus ar piloncilas pagal skonį

-Leche

Moliūgų kempinė su graikiniais riešutais

Sudėtis:

- 300 g kviečių miltų

- 250 g cukraus

- 4 dideli kiaušiniai

- 125 ml Saulėgrąžų aliejaus arba kitos neutralios


- 50 g riešutų

- 16 g Kepimo milteliai arba kepimo milteliai

- druskos šaukštelis

- Muskato riešutų butternut

- Gruntas cinamono arbatinis šaukštelis

- 400 g Skrudintos moliūgų mėsos

Moliūgų pyragas

Sudėtis:

- Moliūgų spalva

-180gr. miltų

-225 g sviesto

- Pusantro šaukštelio mielių

- Vienas arbatinis šaukštelis natrio bikarbonato

- Pusantro šaukštelio cinamono miltelių

-Medijos šaukštelis druskos

- Juodasis pipiras

-225 gr. cukraus

-3/4 arbatinio šaukštelio tarkuoto muskato

-225gr. rudojo cukraus

-1 šaukštas vanilinio cukraus

- Trys kiaušiniai

-120ml pasukų

-200 g grietinėlės sūris

-75 g sviesto

-300 gr. cukraus stiklo

- Vienas šaukštelis cinamono miltelių

Moliūgų pyragas su moliūgais ir šokoladu


Sudėtis:

-1kg skvošo skvošo

-250gr. cukraus

- Šeši kiaušiniai

-220ml grietinėlės

-65gr. miltų

-10 g kepimo miltelių

-Pavardykite

-250 g šokolado lydyti

Puddin moliūgų ir apelsinų

Sudedamosios dalys apelsinų griežinėliams

1 gabalas oranžinės spalvos

1 puodelis balto cukraus

Sudėtis saldainiams

2 šaukštai vandens

6 šaukštai baltojo cukraus

Ingredientai pudingui

3 šaukštai baltojo cukraus

1 gabalas oranžinės spalvos

1/4 puodelio apelsinų sultys

1 puodelio karvės pienas

3/4 puodelio kviečių miltai

3 kiaušiniai

500 gramų moliūgų iš Kastilijos

Jis gali jus dominti:

- desertai su kaštonais

- rudens vaisiai ir jų savybės

Video: GAMINU TRINTĄ MOLIŪGŲ SRIUBĄ


Įdomios Straipsniai

Patyčios: kam įstatymas nubaustas?

Patyčios: kam įstatymas nubaustas?

Vienuolikos metų berniukas, Diego išrinktas iš lango Madrido mokykloje, savižudybė atnaujina socialines diskusijas dėl priemonių prieš patyčias. Pagal mokyklų smurto ir priekabiavimo Ispanijoje...

Patyčios didėja Ispanijoje 20% per metus

Patyčios didėja Ispanijoje 20% per metus

Sunkūs patyčių atvejai Ispanijoje kasmet didėja 20 proc. Kasmet, užregistruojant tik praėjusius metus, iš viso 1 475 sunkūs atvejai. Ši padėtis pastaraisiais metais įvyko mokyklų tarpininkavimo...

Kūdikių žaislai, kaip žaisti saugiai

Kūdikių žaislai, kaip žaisti saugiai

Pirmame savo gyvenimo etape vaikai žaidžia su savo kūnu ir su tėvais, kurie pradeda bendrauti su juo. Tačiau nuo antrojo semestro galėsite vienu metu pasiimti kelis objektus ir nustatyti spalvą,...

4 žingsniai skatinant nuoširdumą paauglystėje

4 žingsniai skatinant nuoširdumą paauglystėje

Mūsų visuomenėje nėra madinga pasakyti tiesą. Bet kuriuo atveju vertinama nuoširdumo forma, kuri nėra tokia pati. Nuoširdumas, kai tai yra neaiškus spontaniškumas, imtis to, kas viduje vengiama...