Bendras miegojimas ir jo nauda kūdikiui
The bendrai miegoti Tai, kad tėvai ir kūdikis naktį dalijasi lovą, yra paprasta. Ši tradicija visose kultūrose buvo paplitusi nuo neatmenamų laikų, tačiau nuo XIX a. Europoje prarado šį paprotį. Dabar daugelis grupių stengiasi, kad nauji tėvai žinotų apie savo naudą, kad susigrąžintų gyvenimas.
Beveik atmintyje yra knygos išleidimas 1978 m Šeimyninė lovaThine Thevenin, kur lova buvo pristatyta kaip ideali priemonė žindyti naujagimiui ir stiprinti ryšius su kūdikiu. Šiuo metu bendras miegojimas pradeda įgyti pasekėjų, o ne dėl kosmoso problemų, kaip anksčiau. Nors kūdikiai turi lovelę ir savo kambarį, daugelis tėvų jau žino daugelio sveikatos įstaigų rekomendacijas, kad „rekomenduoja, kad naujagimiai ir ne mažiau kaip 6 mėnesiai miegotų kartu, t. jie rekomenduoja savo praktiką net po trejų metų “, - aiškina„ Amarsutt “įkūrėjas Ana Villaseca.
„Vaikas nėra pasirengęs miegoti be tėvų, tai buvo palyginti nauja tendencija, nes per visą istoriją ir beveik visose kultūrose natūralus dalykas visada buvo miegoti kartu“, - priduria šis ekspertas.
5 naudos, kai vaikai miegojo kartu
The bendrai miega suteikia įvairios naudos tiek vaikai, tiek tėvai, kurie ją praktikuoja. „Ana Villaseca“ paaiškina, kokie yra pagrindiniai privalumai:
1. Vaikas mokosi ramiai miegoti. Pasitikėjimas ir ramybė, kad negalėsite miegoti, reiškia, kad vaikas gali bijoti ir nesaugumas gali užtrukti metus. „Jei šis perėjimas vyksta ramiai, didinant jų saugumą, kartu sėdėdamas naktį, kol vaikas to nereikės, vieną dieną jis pasitiki savimi ir be baimės dėl savo kambario, dirbęs su priedu ir saugiu ryšiu „, - aiškina Amarspešto įkūrėjas.
2. Didesnis kūdikio miego lygis. Kūdikiai, kurie miega su tėvais, verkia mažiau nei kūdikiai, kurie miega vieni. Todėl jų gerovės lygis, kai jie miega, yra didesnis, skatinant gerus miego įpročius.
3. skatina maitinti krūtimi, Žindymas naktį yra paprastas, jei kūdikis yra šalia motinos. „Paprastai, jei jis yra mažas, jam reikės padėti jam artėti prie krūtinės, o vėliau jis pats artės prie krūtinės ir žindys, ko jam reikia, vos neužmezgant motinos“, - sako Amarspešto įkūrėjas.
4. Likusieji tėvai yra didesni. Dėl bendrų miegojimo tėvai gali lankyti savo vaikus be poreikio fiziškai išeiti iš lovos. „Be to, nors kūdikiai, kurie miega su savo motinomis, daugiau kartų prabunda žindyti, laikas, kurį jie praleidžia, yra trumpesnis, todėl likusi kūdikio ir motinos dalis yra didesnė“, - sako Ana Villaseca.
5. Tėvo ir dukters santykių stiprinimas. Ryšys tarp tėvų ir kūdikio yra sustiprintas, nes laikas išgyvenamas iš to laiko, kai išleidžiamos visos darbo dienos. Bendras miegojimas suteikia jiems galimybę susigrąžinti tą prarastą laiką ir dalintis daugiau fizinio ir emocinio kontakto.
„90% vaikų visame pasaulyje miega lydi, Vakarų visuomenė yra tokia, kuri paskatino tėvus per anksti atskirti savo vaikus naktį per pastaruosius du šimtmečius. Šiandien yra daug specialistų ir sveikatos priežiūros įstaigoms, kurios rekomenduoja atnaujinti seną įprotį miegoti su jais “, - teigia Anas Villaseca, Amarspešto įkūrėjas.
Marina Berrio
