Kalėdos su naujagimiu
Jei ką tik buvote tėvai ir jūs ketinate išleisti savo Pirmoji Kalėdos su kūdikiu, jūs neturite jaudintis. Tai, kad viskas vyksta gerai ir kad jums patinka, nėra taip sunku, kaip atrodo a priori. Jūs tiesiog turite atsižvelgti į kai kuriuos įveikiamus aspektus Kalėdos su naujagimiu.
Mažasis yra jūsų pirmasis Kalėdų dovana ir tai, kaip jūs turite kreiptis į savo gimimą. Iliuzija yra Kalėdų žvaigždė su naujagimiu.
10 patarimų dėl pirmosios Kalėdų su naujagimiu
Atkreipkite dėmesį į šiuos dešimt patarimų ar rekomendacijų, kad galėtumėte mėgautis šia Kalėdomis tiek pat, tiek daugiau nei ankstesni. Tai yra neišvengiama, kad jūs einate į juos kitaip, bet mes tapsime užsispyrę su idėja, kad jūs negalėsite išvykti, galite tai padaryti, nors ir mažesniu mastu ir giliai už juos padėkosite! Pasinaudokite šia pirmuoju Kalėdu kaip motina ir tėvas atsipalaiduoti, „išlaisvinkite kūdikį“ ir visą laiką atsiskirkite, kad grįžtant į darbą negalite duoti.
- Poilsis: nesijaudinkite dėl to, kad neturėtumėte. Mažieji, kuriuose kūdikis miega, gali juos padalyti. Idėja yra, kad jūs naudosite juos ir praleidžiate laiką su savimi ir pailsėti. Pora taip pat yra svarbūs. Dienomis, kurios nėra specialiai pažymėtos ir kad jūs neturite jokių renginių, kad galėtumėte dalyvauti, likti namuose ir mėgautis vieni kitomis, kai jūs nustatėte.
- Leiskite pakviesti save: Galbūt jūs esate tipiškas pora, kuri mėgsta organizuoti daiktus namuose. Šį kartą turėsite atsispirti pagundai ir pasimėgauti galimybe leisti jiems pakviesti. Kiekvieną minutę skaičiuojama ir neturite pakankamai laiko vakarienėms ir maitinimui organizuoti.
- Rūpinkitės savo tvarkaraščiais: Pirmosios naujagimio gyvenimo dienos yra labai svarbios tvarkaraščių priėmimo klausimu. Tai laikas, kuris paprastai yra skirtas rutinams ir valgymo laikams, nesvarbu, ar maitinate krūtimi, ar ne, ir poilsiui. Tai yra dalykas, kurio negalima pamiršti per Kalėdas. Kiek įmanoma, pabandykite gerbti savo papročius, nes jų laužymas gali jus klaidinti.
- Negalima valgyti ar gerti per daug: Nors tai yra sudėtinga, turime stengtis išvengti perviršio. Tai, ką mes gauname, yra būti daug labiau pavargę ir atlikti mažiau, todėl mes negalime būti šimtu procentų, kad galėtume rūpintis mažu ar mėgautis mūsų.
- Paprašykite pagalbos giminaičių: Ypač jei esate nauji tėvai, turėtumėte paprašyti pagalbos. Neturite kokių nors pasekmių, kai kalbate apie tai, kad tikrai daugelis jūsų giminaičių ir draugų išgyveno jūsų situaciją. Tada jie žinos, kaip svarbu turėti pagalbos ranką. Ypač jei tai Kalėdos, nes viskas atrodo sudėtinga.
- Rezervuokite ramioje patalpoje: Kiek galėtumėte pasilikti namuose, kaip valgant ar valgant giminaičio namuose, įsitikinkite, kad jam įrengtas ramus ir nuošalus kambarys. Taigi jūs galite pailsėti ir miegoti, kai paliečiate jį, o po vakarienės galite mėgautis ramia poilsiu. Jei turite įrenginį, kuris įspėja jus, kai atsibunda, pasiimkite jį su savimi visur, kur jūs einate.
- Id visada gerai įrengtas: pabandykite padaryti savo maišą ar kelioninį krepšį ypatingą dėmesį. Liemenės, servetėlės, buteliai (visada reikia papildomų dozių, jei turite pasiruošti netikėtai), pakeisti drabužius (jei yra nelaimingų atsitikimų), šiltus drabužius, žaislus ir žaislus, kurie gali būti linksmi.
- Saugokitės dūmų: Atvykus Kalėdoms, mes paprastai judame aplinkose ir susitikimuose, kuriuose kvėpuojame daug tabako dūmų. Tai, kai mes tik turėjome kūdikį, gali būti labai žalingas. Jūsų plaučiai vis dar formuojasi ir nėra patogu, kad jūs liečiasi su dūmais. Prašome paprašyti jų rūkyti nuo kūdikio, jie jus supras.
- suknelė sluoksniuose: kas svogūnai. Jums daug patogiau ir saugiau. Supraskite, kad jūs nuolat einate ir išeisite iš skirtingų vietų ir tik tada, jei prireikus galėsite nusivilti savo drabužius, galėsite išlaikyti savo kūno temperatūrą rekomenduojamu lygiu. Tai labai svarbu, kai esate naujagimiui, nes jis gali būti lengvai atvėsinamas ir šaltas gali būti labai sudėtingas. Taip pat nerekomenduojama, kad kūdikis būtų šiltas, jis gali būti labai karštas, nes jei prakaituojate ir išeinate į šaltą, rizika padaugėja.
- Rūpinkitės per dideliais dirgikliais: kad jis klausosi muzikos ir balsų yra labai teigiamas, nes jo socialinė prasmė didėja, bet saugokitės perteklių, kurių jūs niekada nėra gera. Jei galų gale pernelyg susijaudinsite, jūs negalėsite miegoti, o kai naktis ateis, tuos, kurie neketina pailsėti, jūs būsite.
