5 patarimai, kaip ugdyti pasitikėjimą savimi turinčius vaikus
The pasitikėjimas savimi tai yra pagrindinė jėga, prisidedanti prie asmeninės gerovės ir sėkmės. Šeimos supranta, kad reikia ugdyti vaikų saugumą, tačiau jų bandymai jį pasiekti daugeliu atvejų yra neveiksmingi. Šviesti vaikus saugiaitai reiškia, kad saugumas ir pasitikėjimas savimi tampa tikru iššūkiu tėvams, pedagogams ir mokykloms.
Ir tai, kad pusiausvyros tarp laisvės, kuri daro juos saugia ir savarankiška, ir jų išvengiančios apsaugos, rasti nėra lengva užduotis.
Pasitikėjimas savimi
Pasitikėjimas savimi yra pasitikėjimas savo sugebėjimais, tikintis savimi, galinčia daryti tam tikrus dalykus, arba bent jau bandyti. Labai svarbu ugdyti pasitikėjimą nuo vaikystės iki mūsų tikslų ir įveikti kasdienius iššūkius.
Sveiko savigarbos pagrindas yra pasitikėjimas savimi ir prisideda prie tinkamų socialinių santykių.
Kaip išsivysto pasitikėjimas savimi
Pasitikėjimas savimi ji vystosi per patirtį. Niekas negimsta su aukštu ar žemu saugumu savaime, bet tai yra kažkas, kas yra sukurta per interpretacijas, kurias mes sukursime patyrime ir, svarbiausia, su tuo, kaip mes jaučiame tą patirtį. Kitaip tariant, tai yra patirtis, suteikianti vaikui pameistrystę, kuri save interpretuoja kaip galinčią arba nesugeba tai daryti ir jaučiasi gerai ar blogai, kai tai daro ar nedaro.
Žinant, kaip išsivysto pasitikėjimas savimi, bus labai padedama tai skatinti mažuose.
Vaikų pasitikėjimo savimi ugdymo gairės
1. Leiskite jam pamatyti, ką jūs tikite juo. Norėdami jaustis saugiai, pirmiausia pažiūrėkite į save per save, kaip ir veidrodyje.
2. Įsitikinkite, kad pats. Jei pasirodysite, kad esate įsitikinęs savimi, jie linkę imituoti jūsų požiūrį, nesuvokdami jo ir pasitikės savimi.
3. Negalima perduoti savo baimių. Kartais mes galime bijoti, kad vaikai nepavyks, kad jie bandys save pakenkti. Tačiau mes turime vengti perduoti šią baimę, kuri gali netgi pabandyti, nes jaučiasi nesaugūs. Vietoj to mes galime perduoti šį pranešimą: jums gali nepavykti, bet jūs turite pabandyti ir, jei nepavyks, būsiu čia, kad palaikytume jus.
4. Leiskite jiems susidurti su iššūkiais ir kad jie pasieks savo tikslus, kad įrodytų, jog jie gali tai padaryti. Tai yra ieškoti tikslų, kurie yra sudėtingi, bet prieinami. Jei siūlysime neįmanomus iššūkius, jie bus atbaidyti prieš laiką ir, priešingai, siūlome pernelyg paprastą iššūkį, nesukuriame jų saugumo.
5. Būkite atsargūs su aiškinimais, Atminkite, kad pasitikėjimas savimi yra susijęs su jų pateiktais aiškinimais, todėl padėkite jiems atlikti realistiškesnius ir koreguotus aiškinimus. Norėdami tai padaryti, paklauskite jų, ką jie galvoja apie tam tikrą patirtį, ir padėkite jiems galvoti kitaip.
Celia Rodríguez Ruiz. Klinikinis sveikatos psichologas. Pedagogikos ir vaikų bei jaunimo psichologijos specialistas. Direktorius Educayaprende.com, Kolekcijos autorius Skatinti skaitymo ir rašymo procesus.
