Jei vėžys ateina namo, turite išlaikyti kasdienį pratimą

Įveikti a vėžys Tai iššūkis Dėl ligos ir taikomosios terapijos poveikio sunku tęsti kasdienį gyvenimą. Nuovargis daro dentą, o pratimas pastatomas, tačiau neseniai atliktas tyrimas rodo, kad toks požiūris yra priešinga.

Jūs turite judėti, nesvarbu, kiek laiko jis yra. Tai įrodo Madrido politechnikos universiteto atliktas tyrimas, kurio metu buvo nustatyta, kaip fizinis aktyvumas gerina pacientų, turinčių \ t vėžys.

Veiklos mažinimas

Pasak mokslininkų Madrido politechnikos universitetas yra tai, kad nors sportas yra geras gydymas pacientams, sergantiems navikais, apie 70% moterų, nustatančių krūties vėžį, mažina savo veiklą. Tai baigia neigiamai paveikti jų gyvenimą ir dar labiau pablogina jų sveikatą.


Jie paaiškina, kad aktyvumo trūkumas vėžio procesų metu sukelia keletą sutrikimų, susijusių su daugybe gydymo būdų, su kuriais jie susiduria gydydami šią ligą. Šiuos šalutinius poveikius dar labiau pablogina pacientų, kurie, susidūrę su tiek daug diskomfortu, fizinio aktyvumo stoka, pratimo dydis.

Be to, fizinio aktyvumo stoka taip pat daro įtaką ligonio nuotaikai. Tai sukelia aplinkinius žmones užsikrėtusiais šiais negatyvais. Šiuo atveju pratimas padės išlaikyti teigiamą aurą ir išlaikyti normalumą kiek įmanoma.


Dienos rutinos

Pratimai nereiškia, kad šis asmuo turėtų būti nurodomas treniruoklių salė arba kasdien važiuoti. Bet kokia veikla yra gera, kol ji juda, net kasdienė rutina. Pacientai, sergantys vėžiu, paprastai linkę likti namuose ir vengti kiek įmanoma eikite į gatvę

Tačiau kasdienės rutinos, kurias tėvai gali išlaikyti, kai jie išeina į parką ir pasivaikščioję, eiti pirkti duoną ar laikraštį, eiti į mokyklą, kad pasiektų vaikus arba išimkite šunį Tai yra naudinga veikla, kuri turės teigiamą poveikį vėžio paciento gyvenimo kokybei. Nedideli pratimai, kuriems nereikės per daug pastangų, bet padės tiek pacientui, tiek aplinkiniams padaryti labiau priimtiną ši baisi liga.

Ligų prevencija

Vėžiu sergančių pacientų kasdienės rutinos vartojimas ir nustatymas padeda ne tik pašalinti neigiamą gydymo nuo navikų poveikį. Tai taip pat padeda užkirsti kelią kitoms ligų rūšims pvz., širdies ligos ar nutukimas, kuris padidina vėžio pasikartojimo riziką, baigus gydymą nuo šios ligos.


Siekdami šio gyvenimo kokybės gerinimo ir ilgalaikio vėžio gydymo, mokslininkai rekomenduoja, kad pacientai konsultuotųsi su savo specialistu, kad nuspręstų apie jų sveikatos būklę orientuotų pratimų lentelę, kad jie galėtų pagerinti savo sveikatos būklę.

„Šio tipo tyrimai jie atneša mums daug arčiau pakeisti gydymo perspektyvą, būti labiau integruotu ir gydančiu pacientų sveikatos aspektus, kurie turės ilgalaikį poveikį “, - teigia Soraya Casla, viena iš Ispanijos krūties vėžio tyrimų grupės autorių ir narių.

Damián Montero

Video: The Great Gildersleeve: Gildy's New Car / Leroy Has the Flu / Gildy Needs a Hobby


Įdomios Straipsniai

Bendradarbiavimo mokymosi svarba vaikams

Bendradarbiavimo mokymosi svarba vaikams

Šiandien daug dėmesio skiriama poreikiui būkite geriausi, išsiskirti tarp kitų. Tačiau kartais šie pranešimai leidžia žmonėms pamiršti solidarumą, nes vaikai pamiršta bendradarbiauti bendradarbiauti...

Mokykite vaikus optimizmo ir džiaugsmo

Mokykite vaikus optimizmo ir džiaugsmo

Kai kurie vaikai, nepaisant jų ankstyvo amžiaus, prarado gražiausią dalyką, kurį turi vaikystė ir jaunimas: džiaugsmas. Galbūt aplinkos sąlygos padėjo tai įvykti, bet jūs turite įjungti aliarmus...

Pora: kaip su sveikata aptarti

Pora: kaip su sveikata aptarti

Visos pasaulio poros teigiadaugiau ar mažiau, geriau ar blogiau ... Bet jie visi tai daro. Vienas dalykas turi būti aiškus, bet kokie ilgalaikiai santykiai yra neišvengiami. Galų gale,...

Kaip motyvuoti vaikus pasiekti mokyklos sėkmę

Kaip motyvuoti vaikus pasiekti mokyklos sėkmę

Grįžimas į mokyklą jau yra faktas. Studentai iš viso šalies sėdi prie savo stalų, kad susidurtų su naujuoju mokslo metais, kai tikslas yra pasiekti siūlomus tikslus. Šiuo tikslu nieko geriau nei...