20% širdies priepuolių sukelia stiprus stresas

Širdies ir kraujagyslių ligos toliau užima pirmąją vietą dažniausiai pasitaikančių ir mirtinų patologijų sąraše išsivysčiusiose šalyse. Tai nėra keista, kad kardiologinės avarijos kasdien yra dažniausiai pasitaikančios kiekvienoje skubios pagalbos skyriuje.

Ūminis miokardo infarktas yra viena rimčiausių avarijų, iš tikrųjų, Ispanijoje kasmet miršta apie 40 000 žmonių. Dauguma mirčių dėl širdies priepuolio atsiranda dėl aritmijų, kurios sukelia širdies sustojimą. Ir, deja, 30 proc. Nukentėjusiųjų miršta iki ligoninės.

Stresas, svarbus rizikos veiksnys

Mokslinėje literatūroje jau daugelį metų svarstomas streso ir infarkto ryšys. Streso hormonų (pvz., Adrenalino) išsiskyrimas kraujyje padidina širdies priepuolio ir staigios mirties tikimybę, aiškina dr. Alvarez-Vieitez iš Madrido „La Milagrosa“ ligoninės kardiologijos tarnybos. Iš tiesų yra tyrimų, kurie rodo, kad nuo 15% iki 30% pacientų, kuriems buvo suteiktas širdies sustojimas, anksčiau buvo nukentėję nuo sunkių stresų.


Stresas „atakuoja“ širdį skirtingais būdais: pirma, streso hormonų perteklius gali sukelti „miokardo infarktą“. Sunkus stresas sukelia širdies susitraukimą greičiau, taip padidindamas kraujo tekėjimą per indus, kurie gali turėti ateromatinių plokštelių. Šis faktas padidina to paties plyšimo riziką, kuri savo ruožtu gali sukelti kraujo krešulį ir, atitinkamai, širdies priepuolį. Antra, streso hormonų pakilimas taip pat gali tiesiogiai veikti ateromos plokštelėse, jas keičiant arba padidinant širdies plakimą.

Širdies priepuolio simptomai Moterys yra labiau pažeidžiamos dėl liūdesio ir nerimo, nei vyrai, pagal tyrimus ir jaučiasi streso spaudimas daugiau nei vyrai tiek darbe, tiek namuose. Svarbu, kad būtų galima atpažinti simptomus, kad laiku pasiektų ligoninę. Pagrindiniai yra šie:


„krūtinės skausmas“ - dusulys „sąmonės netekimas“ širdies sustojimas.

Kaip išvengti streso Pasak dr. Antonio Álvarez-Vieitez, yra keletas gairių ir įpročių, kurie padeda sušvelninti ir kontroliuoti stresą, pavyzdžiui: „Jogos ar meditacijos praktika.
"Praleiskite laiką lauke gamtoje (parkai, žaliosios zonos *)" Ar reguliariai mankštinkite (vaikščiok ir vaikščiokite ne mažiau kaip 30 minučių per dieną) "Sėdėkite ramiai ir sutelkkite dėmesį į savo kvėpavimą 10 minučių kiekvieną dieną.
„Praleiskite laiką su draugais.
„Žiūrėkite filmą ar mėgaukitės gera knyga.

Širdies sutrikimai La Milagrosa ligoninėje

La Milagrosa ligoninėje kasdien dalyvauja nuo aštuonių iki dešimties visų rūšių širdies avarijų. Nuo mildest iki sunkiausių. Konkrečiai kalbame apie ūminį miokardo infarktą, staigius aritmijas, bradikardijos aritmijas, kardiogeninį šoką, staigią mirtį, stazinį širdies nepakankamumą. Visose šiose situacijose dalyvaujanti komanda yra Sveikatos centro Kardiologijos tarnybos dalis, kuri dirba „alkūnės į alkūnę“ su Skubios pagalbos skyriumi.
Kardiologijos tarnyba, vadovaujama Carlos Macaya, kurios komandoje yra dr. Antonio Álvarez-Vieitez arba dr. Julián Pérez-Villacastín specialistai, turi moderniausią širdies ir kraujagyslių sistemos intervencijos technologiją.
Vienas iš svarbiausių papildymų yra nauji intervenciniai vienetai (hemodinamika ir arrtimijos) ir širdies vaizdavimo įrenginys su koronarine angiotacija ir 3D transesofaginio echokardiografija, užbaigiantys klinikinės kardiologijos diagnostinius ir terapinius gebėjimus.
Pavyzdžiui, „Hemodynamics“ kambaryje yra naujausia technologija, skirta širdies ir kraujagyslių ligų, tokių kaip ūminis miokardo infarktas (vienas iš dažniausių atvejų), krūtinės anginos, širdies vožtuvų ligų tyrimui ir invaziniam gydymui, įgimtos ligos, periferinių kraujagyslių, pvz., miego arterijų, inkstų arterijų ir aortos ligos.
Be to, komanda turi Intervencinę radiologiją, radiologijos specialybę, kurioje vaizdavimo metodai naudojami minimaliai invazinėms procedūroms atlikti tiek diagnostikai, tiek specifiniam gydymui.


Video: Как готовить и приготовить кофе в турке с лимоном без риска для жизни? Полезные советы диетолога


Įdomios Straipsniai

Veikla, kuria siekiama ugdyti vaikų empatiją

Veikla, kuria siekiama ugdyti vaikų empatiją

The empatija tai yra gebėjimas save įsitvirtinti kitoje vietoje. Labai svarbu, kad mūsų vaikai būtų empatiškai šviesti, kad išvengtų savęs ir galėtų matyti vieni kitus ir įsitraukti į kitų batus. The...

Moterų pranašumai: ilgaamžiškumas

Moterų pranašumai: ilgaamžiškumas

Moterys gyvena ilgiau ir iš tikrųjų yra įrodyta Ispanijos moterys yra didžiausios gyvenimo trukmės moterys po Japonijos. Statistikos duomenys rodo, kad vidutinis Ispanijos moterų gyvenimo trukmė yra...

6 patarimai, kaip apsaugoti akis nuo saulės

6 patarimai, kaip apsaugoti akis nuo saulės

Kaip žinome apie odos apsaugą nuo saulės spindulių, akyse mes taip pat turime atkreipti dėmesį į juos, o ypač į didesnį poveikį, kaip ir vasarą. Ilgalaikis saulės poveikis be tinkamos akių apsaugos...

10 raktų į švietimo naujoves klasėje

10 raktų į švietimo naujoves klasėje

Švietimo naujovės šiandien yra metodo transformavimo variklis, padedantis tobulinti švietimo procesą. Norint tai pasiekti, būtina sukurti strateginį planą, kad klasėje būtų diegiamos naujovės, ir...