Kaip paversti meilę į ilgalaikę laimę
Prieš keletą metų psichologas Arturas Aronas išgirdo 36 klausimų, kuriuos pažadėjo, klausimyną surasti meilę nedelsiant Kaip tyrimas, šis psichologas į akį atsidūrė du nepažįstamus žmones ir abu ėmėsi savęs paklausti šių 36 klausimų, kurie nusileido vis labiau intymiame kiekvienos iš jų kelio, ty klausimai buvo vis labiau asmeniški. iki galo abu turėjo pažvelgti vieni kitus į akis, kalbėdami ne keturias minutes, ir ... Kupidono rodyklės buvo gautos abiejų iš jų kylančios meilės tarp jų!
Žmonės, kurie atliko eksperimentą, sako, kad padėjo jiems sukurti labai intymias obligacijas, kurios gali būti išverstos į meilę plačiausia šio žodžio prasme, ty ne tik santykiuose, bet ir artimuose draugystės santykiuose.
Kaip paversti meilę į ilgalaikę laimę
Be abejo, meilė yra labai graži, kai ji atvyksta, bet didelė paslaptis yra žinoti, kaip ją išlaikyti, tai yra: kaip ilgainiui paversti tą meilę į laimę? Daugelis autorių ir psichologų teigia, kad svarbu kasdien jį maitinti, nes „meilė turi būti dirbama“. Vis dėlto naujausi tyrimai rodo, kad ir kiti veiksniai.
Vienas iš naujausių tyrimų buvo atliktas John Gottman- amerikiečių psichologas, žinomas dėl savo porų studijų, atlikusių tyrimas, prognozuojantis, 90 proc. tikslumo, jei pora ketina nutraukti santuoką.
Jis išsamiai išanalizavo porų reakcijas pokalbiuose tarp jų, nuo širdies ritmo ir kraujo spaudimo, iki jų veido išraiškų. Savo išvadoje jis nustatė, kad vienas iš rodiklių, norint žinoti, ar pora ketina nutraukti santuoką, ar ne, tiesiogiai priklauso nuo to, kas teigiamas arba neigiamas, kad kiekvienas buvo pokalbyje.
Mažiausiai tikėtinai atskirtos poros buvo tos, kurios pokalbiuose parodė daugiau teigiamų nei neigiamų taškų pagal Gottmano skalę. Nors tie, kurie buvo a negatyvumo spirale pokalbių metu, jie labiau patiria pertrauką.
Stabilios poros nepatenka į negatyvumo spiralę
Atvykus į šią išvadą, Gottmanas, bendradarbiaudamas su matematiku James Murray, nusprendė toliau tirti priežastis, dėl kurių atsirado šio negatyvumo spiralė, ir gauti rezultatai yra labai įdomūs: lygtys galėjo prognozuoti, kokiu būdu Jei teigiamas arba neigiamas, subjektas atsakys pokalbyje. Y tiesiogiai priklauso nuo nuotaikos, tiek tada, kai jie yra vieni, tiek poromis, taip pat kaip daryti įtaką vieni kitiems.
Todėl matematika parodė, kad poros, kurios, tikėtina, yra stabilios savo santykiuose, yra tos, kurios nėra spiralės į negatyvumą. Tie, kurie nekreipia dėmesio į problemas, kurios jų nesikaupia vėliau sprogimui, bet kad jie dialogo ir juos išsprendžia, vengdami to, kad jie eiti į dideles bendroves. Būdami nemokami mokesčiai, jūsų nuotaikos bus palankesnės dialogui.
Marina Berrio
