10 rekomendacijų dėl šeimos plano technologijų naudojimui
Vis dažniau pasitaiko kelių elektroninių prietaisų buvimas namuose tuo pačiu metu. Daugelis šeimų svarsto, kaip šis naujas laisvo laiko praleidimo būdas paveiks juos ir, dar blogiau, pradeda aptikti skirtingas priklausomybės nuo šių naujų technologijų formas, kai jie mato, kaip padidėjo naudojimo laikas, nors jie nepavyko. bandant jį sumažinti.
Aiškus pavyzdys - fenomenas vamping (žodis, kilęs iš vampyro), kalbant apie berniukus, kurie yra savo kambariuose su šviesa ir telefonu pilnai veikdami, kurie miega mažai, nes vėl eina miegoti arba anksti pabandyti pažvelgti į telefoną prieš išvykdami į mokyklą. blogai ir blogai mokosi mokykloje.
Taisyklės ir apribojimai: Šeimos plano, skirto naudoti technologijas, pagrindai
Šių pavojaus situacijų prevencija jau yra poreikis, kurį galima sukurti tik informuojant šeimas, mokyklas ir specialistus nepilnamečiams, aiškiai paaiškinant naujų technologijų privalumus ir trūkumus bei nustatant standartus ir apribojimus. namuose, siekiant atskirti piktnaudžiavimo naudojimą.
Padarykite diferenciaciją pagal vaikų amžių, padėsiantį parengti šeimos planą technologijų naudojimui. Šie dalykai gali padėti mums:
- Vaikai nuo 0 iki 5 metų amžiaus. Esminis smegenų vystymasis, saugūs santykiai yra sukurti ir sukurtas sveikas elgesys.
- Vaikai iki 2 metų. Jiems reikia tyrinėti per palpaciją ir socialinę sąveiką su patikimais globėjais, siekiant ugdyti jų pažintinius, kalbinius, motorinius ir socialinius-emocinius įgūdžius. Dėl savo dar nesubrendusių simbolinių, atminties ir dėmesio įgūdžių kūdikiai ir mažieji vaikai negali mokytis iš įprastinių skaitmeninių laikmenų taip pat, kaip ir globėjai. Siekiant palengvinti mažų vaikų mokymąsi yra būtina vizualizacija kartu su tėvais, kurie gali atlikti pakartotinį mokymo mokymą.
- Vaikai nuo 3 iki 5 metų amžiaus. Gerai suprojektuotos televizijos programos, tokios kaip Sesame Street, gali pagerinti pažintinius, literatūrinius ir socialinius rezultatus vaikams nuo 3 iki 5 metų amžiaus. Priešingai, pernelyg didelis naujų technologijų naudojimas ikimokyklinio amžiaus metais susijęs su nedideliu, bet reikšmingu nutukimo padidėjimu
Kaip piktnaudžiavimas technologijomis daro įtaką šeimai
- Miego laiko sumažinimas. Didėjanti medijos poveikio trukmė ir televizijos, kompiuterio, mobiliojo miegamajame buvimas ankstyvojoje vaikystėje buvo siejamas su mažiau miego minučių per naktį. Šio susivienijimo mechanizmai apima turinį, kuris sužadina ir slopina endogeninį melatoniną pagal ekranų skleidžiamą mėlyną šviesą.
- Kognityviniai vėlavimai vaikystėje. Gyventojų tyrimai ir toliau rodo ryšį tarp pernelyg didelio televizijos žiūrėjimo per pirmuosius metus ir pažinimo vėlavimų, kalbos ir socialinių bei emocinių įgūdžių.
- šeimos ryšių problemos. Namų ūkiuose, kuriuose yra didesnis žiniasklaidos vartojimas, mažėja tėvų ir vaikų sąveika, kai televizorius yra įjungtas ir šeimos funkcionavimas yra blogesnis.
- Blogiau mokykloje. Ankstyvas žiniasklaidos naudojimas, didesnis žiniasklaidos naudojimo valandų kaupimas ir netinkamas turinys yra svarbūs nepriklausomi prastos kokybės rodikliai priešmokyklinio amžiaus vaikams.
- Elgesio problemos. Perėjimas nuo smurto turinio prie švietimo / prosocialinio pobūdžio lemia reikšmingą elgesio simptomų pagerėjimą, ypač vaikams, turintiems mažiau ekonominių išteklių.
- Tėvų laiko trūkumas.Yra žinoma, kad tėvų televizijos naudojimas juos trikdo nuo tėvų ir vaikų sąveikos ir žaidimų. Pernelyg didelis mobiliojo ryšio naudojimas tėvuose susijęs su mažiau tarpusavio sąveika, tiek žodine, tiek neverbaline, tarp tėvų ir vaikų, ir gali būti siejama su daugiau konfliktų tarp jų.
10 rekomendacijų, kaip parengti šeimos technologijų planą, skirtą naudoti technologijas
1. Ankstyvasis technologijų naudojimo technologijų planas su įpročiais, vietomis ir konkrečiais vadovais kiekvienam vaikui.
2. Moksliniai tyrimai yra svarbūs mažiems vaikams per palpacijos kelią ar socialinius žaidimus kalbinių, pažintinių ir socialinių-emocinių įgūdžių kūrimui.
3. Vaikams iki 18 mėnesių, ekranų naudojimas neskatinamas.
4. Vaikams nuo 18 iki 24 mėnesių, reikėtų vengti naudoti technologinius įrenginius. Naudojant skaitmenines laikmenas, rekomenduojama pasirinkti labai kokybiškas programas / programas ir jas naudoti kartu su vaikais, kad jie galėtų mokytis.
5. Tyrimai, susiję su produktų, turinčių sertifikuotą kokybės turinį, paieška tai turi būti tėvų užduotis.
6Vaikams nuo 2 iki 5 metų Žiniasklaidos naudojimas turėtų būti apribotas iki 1 valandos ar mažiau kasdien, visada naudojant aukštos kokybės programavimą.
7. Pasidalinkite technologinių įrenginių naudojimu tarp tėvų ir vaikų yra bendra rekomendacija skatinti mokymąsi, didesnę sąveiką ir koreguoti ribą.
8. Neleidžia prietaisams vartoti valgio metu ir vieną valandą prieš miegą.
9. Iš patalpų išimkite elektroninius prietaisus.
10. Raskite alternatyvią veiklą nuraminti vaikus, kurie nėra skaitmeniniai žaidimai.
Marisol Nuevo Espín
Patarimai: Javier Miranda / Salvador Martínez Arenas, „Nisa Pediatrics“ vadovai Valensijos bendruomenėje
