Valgyti gimdymo metu yra naudinga motinai
Negalima paneigti, kad momentas gimimas Tai taip pat gražus, kaip kartais skausmingas. Dėl šios priežasties mes visada ieškome būdų, kaip padaryti šį procesą lengviau motinai, o dabar naujas tyrimas atskleidžia, kad valgymas per šį procesą daro moterį mažiau kenčia nuo pristatymo.
Tokia išvada atėjo iš mokslininkų grupės iš Tomas Jeffersono universitetas Filadelfijoje. Šie specialistai įrodė, kaip prieš ir per juos imtis daugiau nei ledo gabalų gimimas Tai padeda motinos darbui šiame procese būti trumpesniam ir mažiau skausmingam.
Bendrosios anestezijos sumažinimas
Draudimas valgyti prieš ir po gimdymo buvo susijęs su bendrųjų anestetikų naudojimu prieš dešimtmečius. Šie metodai jie kelia grėsmę moteriai, nes buvo rizika, kad mama bus įkvėpusi skrandžio turinį ir patyrė priepuolius. Tačiau šiuo metu šios praktikos naudojimas buvo labai sumažintas, kad būtų išvengta skausmo pristatymo metu.
Tokioje situacijoje, kai ši rizika motinai išnyko, mokslininkai norėjo pamatyti, ar valgant maistą pristatymo metu motina gali patirti mažiau skausmo. Šiuo tikslu jie pasirinko 10 tyrimų, kuriuose iš viso buvo gimęs darbas 3982 moterysvisi jie tikėjosi tik vieno vaiko ir neturėjo cezario pjūvio rizikos.
Mažiau ribojančios dietos
Visų tyrimų duomenys parodė, kad moterys, galinčios valgyti ir gerti gimdymo metu daugiau nei mažų ledo gabalų, buvo trumpesnės nei likusios. "Jei kūnas yra gerai hidratuotas ir su tinkamais angliavandenių kiekiais, raumenys veikia geriau, - aiškina šio tyrimo pagrindinis autorius Vincenzo Berghella, kuris priduria, kad jūs turite stebėti, kas šiuo metu yra suvartojama, nes nežinote, kokios yra rekomenduojamos sumos moteris
Patarimai dėl gimimo
Ne tik šio tyrimo rezultatai prisideda prie geros būklės gimdymo. Tai yra kiti patarimai, kuriais gimimas bus laimingesnis moterims:
- Laikykitės akušerės patarimų.
- Šiltas vanduo netoliese yra jūsų geriausias draugas. Karšto rankšluosčiai turi būti dedami ant gimdančios moters juosmens ir pilvo.
- Po kiekvieno susitraukimo ramiai ir giliai kvėpuokite.
- Jei gydytojai leidžia, jogo kilimėlis ar pagalvės ant grindų padeda atsigulti ir pailsėti tarp susitraukimų.
- Tarp susitraukimų moteris turi pritūpti, kad atidarytų dubenį ir padėtų nuleisti vaiko galvą.
- šlapinimasis, kai įmanoma, nes pilnas šlapimo pūslės perdavimas sunku.
- Laikykite motiną labai hidratuotą.
Damián Montero
