Valgyti gimdymo metu yra naudinga motinai

Negalima paneigti, kad momentas gimimas Tai taip pat gražus, kaip kartais skausmingas. Dėl šios priežasties mes visada ieškome būdų, kaip padaryti šį procesą lengviau motinai, o dabar naujas tyrimas atskleidžia, kad valgymas per šį procesą daro moterį mažiau kenčia nuo pristatymo.

Tokia išvada atėjo iš mokslininkų grupės iš Tomas Jeffersono universitetas Filadelfijoje. Šie specialistai įrodė, kaip prieš ir per juos imtis daugiau nei ledo gabalų gimimas Tai padeda motinos darbui šiame procese būti trumpesniam ir mažiau skausmingam.

Bendrosios anestezijos sumažinimas

Draudimas valgyti prieš ir po gimdymo buvo susijęs su bendrųjų anestetikų naudojimu prieš dešimtmečius. Šie metodai jie kelia grėsmę moteriai, nes buvo rizika, kad mama bus įkvėpusi skrandžio turinį ir patyrė priepuolius. Tačiau šiuo metu šios praktikos naudojimas buvo labai sumažintas, kad būtų išvengta skausmo pristatymo metu.


Tokioje situacijoje, kai ši rizika motinai išnyko, mokslininkai norėjo pamatyti, ar valgant maistą pristatymo metu motina gali patirti mažiau skausmo. Šiuo tikslu jie pasirinko 10 tyrimų, kuriuose iš viso buvo gimęs darbas 3982 moterysvisi jie tikėjosi tik vieno vaiko ir neturėjo cezario pjūvio rizikos.

Mažiau ribojančios dietos

Visų tyrimų duomenys parodė, kad moterys, galinčios valgyti ir gerti gimdymo metu daugiau nei mažų ledo gabalų, buvo trumpesnės nei likusios. "Jei kūnas yra gerai hidratuotas ir su tinkamais angliavandenių kiekiais, raumenys veikia geriau, - aiškina šio tyrimo pagrindinis autorius Vincenzo Berghella, kuris priduria, kad jūs turite stebėti, kas šiuo metu yra suvartojama, nes nežinote, kokios yra rekomenduojamos sumos moteris


Patarimai dėl gimimo

Ne tik šio tyrimo rezultatai prisideda prie geros būklės gimdymo. Tai yra kiti patarimai, kuriais gimimas bus laimingesnis moterims:

- Laikykitės akušerės patarimų.

- Šiltas vanduo netoliese yra jūsų geriausias draugas. Karšto rankšluosčiai turi būti dedami ant gimdančios moters juosmens ir pilvo.

- Po kiekvieno susitraukimo ramiai ir giliai kvėpuokite.

- Jei gydytojai leidžia, jogo kilimėlis ar pagalvės ant grindų padeda atsigulti ir pailsėti tarp susitraukimų.

- Tarp susitraukimų moteris turi pritūpti, kad atidarytų dubenį ir padėtų nuleisti vaiko galvą.

- šlapinimasis, kai įmanoma, nes pilnas šlapimo pūslės perdavimas sunku.

- Laikykite motiną labai hidratuotą.

Damián Montero


Video: #Trynukai! Pastojimas, nėštumas, gimdymas


Įdomios Straipsniai

10 Viduržemio jūros regiono dietos rekomendacijų

10 Viduržemio jūros regiono dietos rekomendacijų

Tai mes visi žinome, kad Viduržemio jūros regiono mityba yra „numeris vienas„sveikiausias ir tas, kuris leis mums gyventi daugiau ir geriau, ir mums lengva prisiminti ir pakartoti šį pranešimą net ir...

Šviesti kartu: pagrindinės šeimos švietimo kryptys

Šviesti kartu: pagrindinės šeimos švietimo kryptys

The būdas šviesti vaikus Tai vienas iš labiausiai paplitusių santuokų trinties taškų. Būtina tėvams, kurie gali pasiekti susitarimus ir parodyti savo mintis ir veiksmus prieš savo vaikus. Tėvų...

Krūties pienas, skirtas vaikų augimui išvengti

Krūties pienas, skirtas vaikų augimui išvengti

Tai pirmas maistas, kurį kiekvienas žmogus gimė. The pieno tai yra pragyvenimo šaltinis, turintis daugybę naudos kūdikiams, tiek teigiamai, tiek sveikai. Žindymas vaikui užkerta kelią nuo daugelio...

501 dalykas, kurį galima padaryti su vaikais

501 dalykas, kurį galima padaryti su vaikais

Laiko, vaizduotės ir nuovargio, atsiradusio dėl tėvų darbo valandų, stoka daro tai, kad jie palieka laukiančius dalykus vaikų kompanijoje. Bet, ar jūs darote viską, ką norite daryti su savo vaikais,...