8 iš 10 darbuotojų kenčia nuo depresijos
21% Ispanijos darbuotojų patyrėdepresija Tam tikru savo gyvenimo momentu ir šiuo metu daugiau kaip 70% nuostolių dėl psichikos sutrikimų sukelia nerimas ir depresija. Naujausi tyrimai užtikrina, kad anksti gydyti depresiją Su antidepresantais gali būti pagerėjimas prieš du mėnesius, o atsinaujinimo tikimybė bus daug mažesnė.
Aštuoni iš dešimties depresijos kenčiančių europiečių pagal darbo duomenis yra darbingo amžiaus Darbas su depresija darbo vietoje (2016 m.)). Tarp jų vienas iš dešimties metų serga depresija, vidutinė trukmė - 35,9 dienos. Tame pačiame tyrime matyti, kad depresija yra viena iš pirmųjų produktyvumo, nebuvimo darbe, nelaimingų atsitikimų darbe, sveikatos priežiūros paslaugų ir ankstyvo išėjimo į pensiją priežasčių. Tiek daug, kad mūsų šalyje psichikos sutrikimai yra antroji laikinos negalios priežastis.
Kaip atpažinti depresiją mūsų aplinkoje
Tačiau socialinis depresijos pripažinimas vis dar yra sudėtingas, nes tai yra stigmatizuota patologija. Vis dėlto ankstyvas aptikimas ir tinkamas gydymas gali būti labai svarbūs atsigavimui. „Turime išstumti šią seną diskusiją tarp farmakologinio ir psichologinio gydymo, jie nėra išskirtiniai“, - sako dr. Cristóbal Colón, Sanito La Zarzuelos universiteto ligoninės psichiatrijos tarnybos vadovas.
„Kai nenaudojami antidepresantai, genetinio kondicionavimo slopinimas gali trukti nuo 6 iki 18 mėnesių, ilgas laikotarpis, po kurio 3 iš 4 žmonių galės įveikti šią ligą, bet su 80% recidyvo rizika. Jei depresija diagnozuojama ir gydoma prieš antidepresantais, bus akivaizdus pagerėjimas prieš du mėnesius, o recidyvo tikimybė bus daug mažesnė nei pirmuoju atveju “, - sako specialistas.
Dėl šios priežasties labai svarbu atpažinti depresijos proceso simptomus, kad galėtumėte ją sustabdyti laiku. Darbo aplinka yra viena iš palankiausių, nes valandų, kurias žmonės praleidžia savo pareigose, skaičius. „Daug laiko praleidžiame su savo partneriais, o depresijos simptomai yra daug sunkiau paslėpti šioje aplinkoje“, - aiškina Sanitas psichologas María Díaz.
Depresijos simptomai
Dažniausiai pasitaiko „nemiga, klastingas apetito pasikeitimas, nuovargis, energijos trūkumas, dideli sunkumai sutelkiant dėmesį ir pasikartojančios neigiamos mintys“, sako Diaz. Pasak psichologo, pavojaus signalas turi šokinėti, kai šie simptomai sutrikdo kasdienį gyvenimą. Šia prasme svarbu pabrėžti, kad „depresija veikia ne tik proto būklę, bet ir veikia fizinę, protinę ir realybės atstovavimo būdą“.
Kai kurios situacijos, kurios gali padėti mums atrasti, kad mūsų darbo aplinkoje esantis asmuo kenčia nuo depresijos, būtų toks:
- laipsniškas higienos ir pataisos aplaidumas persirengimo kambaryje
- Nepakankamumo įsitikinimų išvaizda
- Nusikaltimas
- laipsniškas įprastinės veiklos sumažėjimas darbe, neapsisprendimas ar mąstymas apie tą pačią idėją
- Per didelis mieguistumas per dieną.
Šie simptomai pasireiškia palaipsniui, todėl jų identifikavimas gali būti nesudėtingas.
Socialinės depresijos išlaidos darbuotojams
Remiantis Europos depresijos asociacijos (EGA) atliktu tyrimu „Depresijos poveikis darbe“, 21 proc. Ispanijos darbuotojų diagnozuota tokia būklė tam tikru jų gyvenimo momentu.
Europos lygmeniu daugiau kaip 70% nuostolių dėl psichikos sutrikimų sukelia nerimas ir depresija. Bendros išlaidos, susijusios su depresija, sudaro daugiau kaip 1% euro zonos BVP. Be to, depresijos metinė netiesioginė kaina yra 92 000 mln. Eurų per metus, todėl teisingas požiūris daro įtaką ne tik darbuotojų emocinei gerovei, bet ir įmonių produktyvumui bei Nacionalinės sveikatos sistemos tvarumui. ,
