Asmenybės pokyčiai: ar per metus keičiame?
Įprasta manyti, kad mūsų asmenybė tai nustatoma nuo to momento, kai mes gimėme, ir labai sunku ją pakeisti. Tačiau ar esate tas pats asmuo šiandien, kaip prieš 10 metų? Žinoma, jei pažvelgsite atgal ir galvojate apie tai, kas jums patiko ir pritraukėte, kai buvote jaunas, ar kaip buvote ir kaip esate dabar, jūs suprasite, kad jūs pakeitėte savo asmenybės aspektus. Taigi, kas verčia mus manyti, kad nesikeičiame?
Ką sako mokslas apie asmenybės pokyčius?
Iki šiol buvo manoma, kad žmonės po trisdešimties metų nepatyrė asmenybės pokyčiaiTačiau naujausi tyrimai, pvz., Kalifornijos universiteto psichologų Berkeley, rodo, kad laikui bėgant žmonės keičiasi ir keičiasi.
Įvairiuose universitetuose atliktas tyrimas sutelktas į penkis puikius asmenybės veiksnius: atvirumą naujoms patyrimams, atsakomybę, ekstraversiją, gerumą ir emocinį nestabilumą ir išvadą, kad žmonės efektyviai keičiasi, kai praeina metai. Daugelis šių pakeitimų yra susiję su išoriniais pokyčiais, pvz., Susijusiais su darbu ar šeimynine padėtimi, kurie tam tikru būdu daro mums galimybę pakeisti mūsų asmenybės bruožus, kad galėtume prisitaikyti prie mūsų aplinkos.
Kitas 2014 m. Atliktas tyrimas su daugiau nei 23 000 žmonių Vokietijoje parodė, kad25 proc. Dalyvių patyrė dramatišką asmenybės pasikeitimą po 70 metų, Mokslininkai teigia, kad mes gyvenime patiriame daug mažų asmenybės pokyčių, jie tampa aiškesni, kai vertiname jaunimo ir senatvės pokyčius.
Rezultatai taip pat rodo, kad, nors dauguma žmonių pripažįsta, kad per pastarąjį dešimtmetį mūsų gyvenimas pasikeitė, mes linkę manyti, kad, kaip ir dabar, mes visada tapsime tokie patys. Viena vertus, priežastys, dėl kurių manome, kad tai galvojame, yra, viena vertus, mums patinka patys, nes dabar esame tai, kas mums trukdo galvoti apie galimybę keistis ateityje „aš noriu tęsti tokį kelią“ ir, kita vertus, tai yra daugiau Kognityviniu lygmeniu lengva atkurti kažką, kas jau atsitiko, kad sukurtume naujus dalykus, o tai verčia mus galvoti, kad ateityje nepasikeisime.
Paveldas ir aplinka: taip keičiasi mūsų asmenybė
Asmenybės bruožus, viena vertus, lemia paveldėjimas ir genetika, kita vertus, kontekstas, kuriame mes vystomės ir kaip mes su juo susiję, ty visa patirtis ir mokymasis, kurį patiriame. Dėl šio derinio mes formuojame savo asmenybę, apibrėždami mąstymo, jausmo ir veikimo būdą.
Todėl, skirtingai nei manome, asmenybė nėra kažkas statiška, tačiau ji yra formuojama ir pritaikyta atsižvelgiant į aplinkybes, kurias mes gyvename. Tai nereiškia, kad tapsime visiškai skirtingais žmonėmis, bet mes galime modifikuoti aspektus patobulintai patys.
Rocío Navarro Psichologas Psicolari direktorius, integruota psichologija