Enfados en niños, kaip padėti jiems susidoroti su šia emocija

Vaiko mokymosi procesas yra sudėtingesnis nei atrodo. Tai ne tik įgūdžių internalizavimas kalbėti arba kad jis gali vaikščioti. Yra daug kitų aspektų, kurie žymi šį kelią, pavyzdžiui, gebėjimas tvarkyti emocijas ir kas svarbiau: žinoti, kaip suprasti juos pažinti save.

Vienas iš sudėtingiausių yra piktas, Toks jausmas ne tik sukelia švelnumą, bet ir kai kuriais atvejais reiškia ir nusivylimą. Tai yra, suprasti, kad gyvenimas ne visada parodys savo geriausias puses. Iš NYU vaikų studijų centras pateikiami patarimai, padedantys vaikui suprasti šias situacijas ir padedant jam juos elgtis.


Pykčio kilmė

Pirmas dalykas, kurį reikia suprasti, yra kilmė piktas vaikams. Paprastai tai yra susiję su įvairiais klausimais - nuo blogos pozicijos žaidime - su juokais, kurie padarė brolį. Abiem atvejais vaikas jaučiasi nepatogiai ir negali jos pakeisti, pasireiškia tokiais požiūriais, kurie kyla dėl jų požiūrio į fizinį poveikį.

Viena vertus, vaikas parodys daugiau introvertas arba agresyvus. Kai kurie intuityvūs atsakymai į šių grėsmių suvokimą, kurie keičia jūsų fizinio komforto zoną. Tačiau ypač agresyviausi atsakymai į kiekvieną situaciją nėra sveiki sveiki, nes gali kilti fizinių ir emocinių problemų.


Kai jie auga, pyktis pasireiškia įvairiais būdais, priklausomai nuo vaikų amžiaus ir išsivystymo empatijos laipsnio. Su metais Jie mokosi išreikšti šį jausmą žodžiais, o ne fiziškai. Kitais atvejais taip pat galima pamatyti, kad vaikas užsidaro savo kambaryje, nenorėdamas kalbėti ar šaukti šiose situacijose.

Mokykite vaikus

Kaip ir kitose mokymaitėvai tokiu atveju gali padaryti savo pastangas, kad mažieji galėtų jausti šiuos jausmus. Tai yra keletas patarimų, kuriuos tėvai gali naudoti kiekvieną dieną šiuo tikslu:

- Šviesti vaikus į empatiją. Padarykite vaiką įdėti į kitą vietą ir visada paklauskite jo, kaip jie mano, kad jo draugai jaučiasi situacijose, kai vaikas padarė blogai.

- Jausmai pripažįstami, elgesys nėra. Nusivylęs jausmas yra gyvenimo dalis, o daiktai ne visada gerai sekasi. Bet tai nepateisina visų elgesio, tėvai turėtų parodyti, kad kai tik jie nori, kad mažieji galėtų kalbėti apie tai, kaip jie yra, bet niekada neveikia agresyviai.


- mokymasis iš situacijų. Kiekvienoje pykčio situacijoje vaikas gali išmokti kažką. Pvz., Jei kitas jums trukdo, geriau eiti į didesnį nei teisingumą

- Išmokykite juos imtis kvėpavimo dėl šių didesnio streso momentų.

Įveikti nusivylimą

Kaip jau buvo pasakyta pradžioje, pyktis paprastai yra glaudžiai susijęs su nusivylimu. Mokykite vaikus, kaip jį įveikti padės daug kelyje į emocinį intelektą. Tai yra keletas triukų:

1. Pakeiskite, kaip matote gedimus ir nuostolius. Padėkite jiems pakeisti tą neigiamą viziją, tai nėra viskas, ar nieko, nesvarbu, ar jį gauti, ar ne. Tai yra mokymosi ir asmeninio tobulėjimo procesas, nesėkmė yra jos dalis, bet visi nesėkmės veda į pažangą ir yra labiau linkę mokytis iš klaidų ir įveikti.

2. Konvertuoti nusivylimą į mokymąsi. Paprašykite jų paklausti „kaip jie tai padarė“, „kur jie nepavyko“, „ką jie gali padaryti, kad vėl nepavyktų“. Tai apie neigiamo emocinio atsako keitimą, galimybę mokytis.

3. Tegul jie susiduria su tam tikrais dalykais. Leiskite jiems daryti dalykus už save, nedavę jiems visų. Gerai, kad jie galvoja, kad jie bando ir turi galimybę daryti klaidas, kad jie galėtų patikrinti, ar nieko neįvyksta, kad jie demistizuotų klaidą ir įrodytų, kad tai gali būti išspręsta.

4. Venkite per daug apsaugoti juos. Gerai, kad jie daro viską sau, jie įgyja savigarbą ir pasitikėjimą.

5. Neremkite elgesio, rodančio netoleranciją. Paprastai vaikas susiduria su pykčiu dėl jo nusivylimo, kai jis negauna to, ko nori.

6. Jis tarnauja kaip pavyzdys. Vaikai daugiau sužino, ką mato, nei iš to, ką mes jiems pasakome. Jei pastebėsite, kaip jūs susiduriate su skirtingais nusivylimais, jei jie patikrina, ar jūs taip pat turite klaidų, jie supras, kad tai yra kažkas normalu ir kad ji gali susidurti.

7. Priežastis su vaiku apie klaidas ir nesėkmes. Jei suprasite, kodėl jis suklydo, pasitikite būsimomis progomis ir žinosite, ką galite padaryti.

8. Išmokykite jį valdyti neigiamas emocijas, susijusias su nesėkme. Padėkite jam pakeisti savo mąstymo būdą, prarasti ne kažką neigiamo - tai galimybė keisti, mokytis ir tobulėti.

Damián Montero

Video: 1987-1004 Rama Puja Talk, Les Avants Switzerland, CC, DP


Įdomios Straipsniai

Dalyvaukite Kung Fu Panda 3 loterijoje!

Dalyvaukite Kung Fu Panda 3 loterijoje!

Kitą kovo 11 d. Teatruose KUNG FU PANDA 3- naujausias animacijos nuotykis visai šeimai. Nepraleiskite jo! Švęskite, kad ši meilė atneša jums filmą su dovanomis. Sužinokite, kaip dalyvauti!Tapkite...

4 mąstymo raktai: galimo mentalitetas

4 mąstymo raktai: galimo mentalitetas

Mąstysena yra „galimo mentalitetas, tikėjimo, kad jis gali būti tobulinamas, mentalitetas“. Štai kaip garsus Stanfordo psichologas Carol Dweck apibrėžia žmogiškuosius gebėjimus apimti defektus,...

Muzika ir jos svarba pirmaisiais kūdikio metais

Muzika ir jos svarba pirmaisiais kūdikio metais

Gimimo metu jūsų vaikas turi galimybę išmokti, kad jūs turite padėti ją vystyti. Šioje užduotyje muzika yra labai svarbi pirmaisiais metais ir gali tapti didele sąjungininke. Jūsų vaikystėje jūsų...