Kaip juos siųsti į lovą ir išgelbėti mus
Tai vasara, jums nereikia eiti į klasę, o anksti ryte yra šiek tiek oro. Taigi vaikas jaučiasi laisvesnis, kai nusprendžia, koks laikas eina į lova, Šiuo metų laiku labiau būdinga pamatyti, kaip vėlyvieji vaikščioja vėlyvoje vietoje, kad galėtumėte žiūrėti filmą ar žaisti vėlai į naktį, kad kurso metu jie nemanė žinoti.
Tiesą sakant, daugeliu atvejų siųsti juos į lova Tai gali sukelti konfliktą, nes mažieji nori likti budrūs, o ne miegoti. Tačiau poilsio valandos nėra derybų objektas ir netgi atostogose turi būti laikomasi tvarkaraščio. Todėl privalome žinoti, kaip gauti vaiką atsigulti, nesukeliant jokio kankinimo ar ankstesnės kovos.
Nėra derybų
Tėvai turi likti tvirtai pasiryžę siųsti vaiką į lovą ir neleisti deryboms. Nieko „dar vieno skyriaus“ ar „tik 10 minučių daugiau“, nes galų gale šie leidimai tampa vis daugiau laikas iš esmės buvo susitarta. Atėjo laikas miegoti ir niekas negali pakeisti to, bus laiko pamatyti šį filmą ar tą seriją.
Todėl geriausia pasiūlyti alternatyvas planus, Pavyzdžiui, prieš eidami miegoti, galite statyti tokią rutiną, kaip skaitymas ar šeimos pokalbis, veiklą, kurią lengvesnė pristabdyti, ir tai nesukels tiek daug problemų, kad būtų baigta. Žinoma, jums neturėtų būti leidžiama apsistoti jūsų kambaryje naudojant vaizdo žaidimus ar kompiuterius ar kitus terminalus.
Kita galimybė - tai, kad jaustumėtės kaip „didelis berniukas„ Visi suaugusieji eina miegoti, todėl jis taip pat palieka, nes nebėra mažas. Jo skatinimas elgtis tokiu būdu padės jam nuspręsti miegoti savo lėšomis, o ne tėvų įsipareigojimu.
Venkite desmadres
Kalendoriaus trūkumas vasarą gali ne tik paskatinti trastoque miego grafikas taip pat gali sukelti vaiko elgesį. Tai yra keletas taisyklių, kurias turėtumėte nepamiršti:
- Aplinka ir jos stimulai. Kartais, ypač kelionės metu, vaikas susiduria su pernelyg dideliais dirgikliais, pvz., Triukšmu, kalbomis, kurių jis nesupranta, vietove, kurią jis nežino, ir tt Tai gali pernelyg apsunkinti juos ir sukelti blogą elgesį, būtinai nuraminkite vaiką, jei pradėsite duoti šiuos simptomus, pavyzdžiui, pasakodami įdomią šio tikslo istoriją.
- tvarkaraščiai. Vaikai negali savarankiškai valdyti savo laiko ir laiko trūkumo, kurį turi mokykla, turi pakeisti tėvai. Užtikrindami, kad jūs vykdote tam tikrą intelektinę veiklą, ne tik padėsite peržiūrėti, prieš pradėdami mokyklą, bet ir jus užimsite, o ne nuo blogo elgesio.
- Svajonės svarba. Turime užtikrinti, kad vaikas visada miegotų tuo pačiu metu. Net jei kitą dieną nėra mokyklos, laikas miegoti turėtų būti vienodas beveik visada ir tokiu būdu vaiko kūnas įeina į valstybę, palankią poilsiui artėjant prie šio momento.
- Jūs ne visada gausite tai, ko norite. Vasara yra kepsninių, apsilankymų prie baseino ar šeimos maitinimo laikas. Šventės leidžia šeimai suteikti daugiau šių laisvalaikio formų, kuriose vaikas dažnai gauna užgaidų, pavyzdžiui, ledų, pyragų ar saldainių. Tačiau turime priminti jums, kad ši koncesija buvo tiksli ir kad ne visada norite gauti šiuos elementus.
Damián Montero
