5 patarimai puikiam šukui: atgaivina plaukus
Dėvėti ilgą mane yra madingi. Bet ar galite papildo XXL plaukų, šviesus, tankus ir stiprus be mirties bandyme? Ilgi plaukai yra labiau veikiami išorinių agresijų, kurios gali suskaidyti ar sulaužyti, pagrindu, remiantis kasdieniais užsikimšimais ir ištraukimais, o kita vertus, pagrindinis jo priešas yra sausumas, todėl reikia papildomo drėkinimo ir mitybos.
XXL plaukai yra jautriausi. Norint tai rūpintis, kaip verta, reikia atkreipti ypatingą dėmesį į patarimus, taikant a maistinga veido kaukėne rečiau kaip kartą per savaitę ir kiekviename skalbiklyje naudokite kondicionierių, kad būtų išvengta lūžimo atplėšus.
Siekiant išvengti dehidratacijos, geriausia ne naudoti džiovintuvą, bet jei tai būtina, ją reikia naudoti su šaltu ar šiltu oru, nes karštas oras džiūsta plaukus. Be to, jei sklandžiai naudosite geležį, būtina visada naudoti antipiretinį produktą ar serumus, kuriems nereikia skalavimo, kad plaukai būtų aprūpinti visomis reikiamomis maistinėmis medžiagomis.
Kai tik galite, paimkite jį atgal. Jei norite pasigirti, pasirinkite laikas nuo laiko didelėms bandelėms, kurios apsaugo jį nuo išorinių agresijų. Jei pasidavėme pagundai nešioti šarvą, tai visada praranda Lengviau nuvalyti, riebiai ar kenkia miesto taršai.
Pašalinkite savo XXL manevrą iš vidaus
Stiprus plaukai yra geros sveikatos sinonimas. Pasak Laura Lópezo, vaistininko ir maisto papildo specialisto Innéovo, „kapiliarinė lemputė, kuri gauna mažai maistinių medžiagų, sukelia plaukus ir tampa plonesni ir mažiau stiprūs“.
Ir jis paaiškina, kad „subalansuota mityba yra svarbi, tačiau to nepakanka, plaukai tikrai turi papildomos priežiūros viduje ir išorėje, nors mityba turi didelę įtaką mūsų plaukams, todėl būtina įtraukti į mūsų įprastą maisto papildą. rudenį gauti reikiamą turtą, reikalingą mūsų plaukų kokybei ir sveikatai gerinti. “ Tai yra pagrindinė paslaptis jūsų plaukams atkurti.
5 galutiniai patarimai puikiam XXL manevrui
1. Rūpinkitės savo mityba, Mityba yra pagrindinis veiksnys, lemiantis jūsų plaukų sveikatą ir išvaizdą. Įtraukite į savo kasdieninį maistą, turintį daug vitamino C, E ir D, su Omega 3 ir gausu cinko. Juose randame reikiamą turtą, kuris apsaugo jį nuo oksidacinės žalos, skatina jos augimą ir tinkamai maitina.
2. Ieškokite sąjungininkų. Po vasaros ypač plaukams reikia papildomos pagalbos. Natūralios alyvos, šampūnai ir kaukės su veikliosiomis medžiagomis pagerina plaukų išvaizdą, kuri turi atsigauti nuo vasaros perteklių.
3. Į savo gyvenimą įskaičiuokite riešutmedžio metodiką 10. Jūs pastebėsite skirtumą ir pasieksite matomų ir ilgalaikių rezultatų.
4. Puikiai šepečiu. Geras valymas aktyvuoja mikrocirkuliaciją ir pašalina priemaišas. Visada laikykitės plaukelių.
5. Atpalaiduojantis masažas. Mūsų galvos oda taip pat nusipelno būti pasirūpinta. Pasimėgaukite su plaukų masažu, jis ne tik atsipalaiduos, bet ir padės sustiprinti plaukus.
Marina Berrio
Patarimai:Laura López, farmacijos ir maisto papildų Inneov specialistas
