Sutrikimai po tragiško įvykio, kaip padėti vaikams prisitaikyti?
Gyvenimas yra ilgas ir pilnas akimirkų, tiek geras, tiek blogai, Nesvarbu, kiek kasdien juokiasi, yra situacijų, kai turėsime susidurti su šauksmais dėl sudėtingų aplinkybių. Suaugusieji gali būti labiau pasirengę juos įveikti ir judėti į priekį, tačiau jaunesnių kartų brandos stoka gali sukelti dar didesnį sukrėtimą.
Pakeitimas, kuris netgi tęsiasi po šių momentų užbaigimo. Sutrikimas, kuris netgi užbaigė jo kilusią problemą, ir toliau kelia problemų vaikams ar paaugliams. Iš Ispanijos Pediatrijos asociacija, AEP, pirmiausia rekomenduojama nustatyti galimas situacijas, kylančias iš šių atvejų naujose kartose, ir po to atpažinti simptomus jiems gydyti.
Sutrikimai po streso
Šios organizacijos ekspertai nurodo, kad šie sutrikimai paprastai atsiranda po momento, kurį galima apibūdinti kaip trauminį. Tai yra keletas situacijų jautrūs sukelia šias problemas:
- Dvikova dėl artimo asmens mirties.
- Ligos, kurioms reikia dažnai hospitalizuoti. Tiek jaunų žmonių, tiek jų šeimų atveju
- patyčios ar patyčios mokykloje. Ypač tada, kai net ir problema išspręsta, ryšys su priekabininku vis dar išlieka.
- Gyvenamosios vietos pakeitimai ir atstumas nuo senos komforto zonos.
- Mokyklos etapo pakeitimas. Tai labiausiai pastebimas instituto pakeitimu į universitetą.
Šių situacijų eiga nereiškia, kad atsiras vienas iš šių sutrikimų. Norėdami juos identifikuoti, mes taip pat turėsime rūpintis kai kuriais simptomai:
- staigaus diskomforto pojūtis ir be jokios sveikatos priežasties.
- depresijos simptomai paverčiami liūdesiu, verkimu, nenaudingumo idėjomis, apatija, demotyvacija, nemiga.
- nerimo simptomai. Per daug nerimauti dėl kančių, baimės eiti į gatvę, kurioje yra jų pavojai.
- Agresyvus atsakas ir polinkis į socialinę izoliaciją, nutolusi nuo aplinkinių.
- Regresiniai reiškiniai ir elgesys, būdingi kūdikių etape, pvz., Šlapinimasis viršuje, kūdikių kalba arba pirštų čiulpimas.
Padėkite jam šioje situacijoje
AEP pažymi, kad šie sutrikimai prisitaiko prie naujų situacijų po trauminių akimirkų transientai ir geriausias receptas - palaukti, kol vaikas ar paauglys praeis įprasti prie šio naujo konteksto. Nors tėvai gali padėti jūsų vaikui pasiekti šį momentą su šiais būdais:
- pasiūlyti pasitikėjimą ir kiek įmanoma daugiau laiko paskatinti jį kalbėti apie situaciją ir atskleisti savo jausmus.
- Priimkite savo liūdesį, nebandykite jo išvengti arba ignoruokite, arba nedvejodami. Tai tikras jausmas, kuris turi būti įveiktas, o ne nepakankamai įvertintas.
- Būkite kantrūs, kiekvienam vaikui reikia laiko. Negalima kaltinti nedidelės pažangos, bet paskatinkite jį kalbėti apie tai, kas jam trukdo tobulėti ir, žinoma, pasveikinti visus žingsnius į priekį.
- Nepakelkite vaiko, nes jis turi išmokti susidurti su neigiamomis situacijomis ir vienintelis būdas tai padaryti. Geras dalykas apie šias akimirkas yra tai, kad galų gale sužinosite, kaip įveikti nesėkmes.
Damián Montero
