Velykos be ekranų: pasinaudokite šiomis dienomis, kad sumažintumėte priklausomybę nuo mobiliojo ryšio

Pradėkite Šventoji savaitė- atostogų laikotarpis, kurį galima naudoti daugeliui dalykų. Nuo likusios iki kultūrinės veiklos, pvz., Laiptelių lankymas ir panardinimas į šią tradiciją, kuri buvo švenčiama tiek daug. Šiomis dienomis taip pat gali tapti labai geras laikas sumažinti priklausomybę nuo išmaniųjų telefonų, kuriuos gali pateikti visi.

Į Šventoji savaitė šeimos gali pasinaudoti mažiau ekranų ir daugiau laiko kartu. Yra daug daugiau, kad galėtumėte mėgautis jaunais ir pagyvenusiais žmonėmis, o ne jų išmaniajame telefone. Šiomis dienomis galite atrasti visas šias veiklas. Jums tereikia bendrai įsipareigoti naudoti šias technologijas atsakingiau.


Įsipareigojimas ir taisyklės

Kaip nurodyta iš Valensijos bendruomenės Sveikatos apsaugos ministerija Pirmasis žingsnis siekiant sumažinti priklausomybę nuo mobiliųjų telefonų yra nustatyti aiškias taisykles. Tėvai gali pasinaudoti Šventosios savaitės pradžia pasiūlyti šį iššūkį: vartoti mažiau smartphonach ir daugiau laiko šeimoje, kuriam bus nustatyti standartai.

Pavyzdžiui, jei šeima išeina, kad pamatytumėte veiksmus procesija, turite vengti išimti išmanųjį telefoną, nebent norite fotografuoti, ką matote. Kita taisyklė gali būti šeimos maitinimo metu, būdinga šioms datoms, kur ekranai turėtų likti ne stalo. Vietoj to, mes skatiname vaikus pasimėgauti žaidimais su to paties amžiaus giminaičiais arba pokalbyje su suaugusiais ir kitais paaugliais renginyje.


Reaguodami į socialinį išmaniųjų telefonų ir socialinių tinklų naudojimą, tėvai turėtų skatinti savo vaikus, ypač paauglius, palikti virtualius susitikimus ir atlikti juos asmeniškai. Jie atostogauja, jie gali pasinaudoti veiklą kad per likusį kursą jie negali suprasti ir, be abejo, jie juos priims.

Tėvai privalo ne tik turėti taisykles, bet ir įpareigoti vaikus laikytis jų. Vaikams ir paaugliams sumažinti savo ekrano suvartojimą ne tik išmaniųjų telefonų ar planšetinių kompiuterių, bet ir kompiuterių ar vaizdo žaidimų konsolių atveju. Kalbama ne apie šių technologijų nenaudojimą, bet apie tai, kaip mokytis juos naudoti teisingiau ir efektyviau.

Vadovaukitės pavyzdžiu

Koks yra pasiūlymas sumažinti ekrano vartojimas Velykos, jei tėvai taip pat neprisiima šio įsipareigojimo? Visiems, įskaitant ir vyresnio amžiaus žmones, atvyko naujos technologijos. Suaugusieji taip pat turi išmokti naudotis šiais prietaisais, o netinkamai panaudoti šiuos ekranus.


Tai yra keletas pasiūlymų, kuriuos vaikai surinko tyrime Ne prie vakarienės stalo: tėvų ir vaikų perspektyvos šeimos technologijų taisyklėse kad jų tėvai mažiau dėmesio skirtų savo ekranams ir labiau sau:

- kad jų tėvai nenaudoja naujų technologijų tam tikruose kontekstuose, pvz., Žaidime arba kai bando pasakyti kažką svarbaus.

- nesidalinkite informacija, pvz., Savo vaikų nuotraukomis socialiniuose tinkluose.

- Kad tėvai prisiimtų tas pačias taisykles, kurias jie nori taikyti savo vaikams.

Damián Montero

Video: Nuotaikinga "Ekrano" akademijos ir "McDonald's" šventė vaikams


Įdomios Straipsniai

Paklusnumas: idėjos reaguoti į vaikų NO

Paklusnumas: idėjos reaguoti į vaikų NO

Nenustebkite Jūsų vaikas yra normalus vaikas, todėl maždaug po dvejų metų jis pradeda sakyti NE. Jūsų intelektas veikia. Būtent tokiu evoliuciniu momentu individualizacijos ir savęs pasitikėjimo (jis...

Joga gali sumažinti depresiją nėščioms moterims

Joga gali sumažinti depresiją nėščioms moterims

Joga gali sumažinti depresiją nėščioms moterims, kaip įrodyta Mičigano universitete (JAV). Taigi šis tyrimas tampa pirmuoju, kuris parodo šio sporto, kaip hormonų sukeliamos nuotaikos mažinimo...

Moterys įtraukiamos į IKT karjerą

Moterys įtraukiamos į IKT karjerą

Kas lenktynėse tyrimas? Kokią ateitį pasirinkti? Mokinių akivaizdoje yra daugybė takų, kuriuos galima sekti ir labai skirtis. Tačiau atrodo, kad kai kurie keliai vis dar lieka uždaryti kai kuriems...