Pradėkite vėl: motyvacija vėl įsimylėti
Daugelis žmonių eina per skausmingus pora pertraukas. Intensyvus skausmas, kurį jie patyrė, reiškia, kad daugeliu šių atvejų emociniu lygiu randami randai neleidžia žmogui vėl įsimylėti arba jausti motyvaciją, reikalingą norint rasti naują meilę. Taigi, asmuo gali pasilikti ilgą laiką ar nuo bet kokios galimybės pradėti kitą santykį.
5 priežastys vėl įsimylėti
Prieš uždarydami duris į naujus santykius, turėtumėte galvoti apie šias penkias priežastis, kodėl santykiai vėl gali gerokai pagerinti jūsų gyvenimą.
1. Skausmas neturi būti kartojamas. Daugeliu atvejų plyšimų sukeltas skausmas prasideda nuo pernelyg didelės priklausomybės nuo kito asmens. Kai žmogus visiškai palaiko savo laimę, jis tiesiog palieka savo gerovę likimo rankose be jokios kontrolės.
Kai galėsite būti laimingi sau, sukuriate pagrindą, kuriuo galėsite išspręsti savo gerovę ir savo gyvenimą. Jei išlaikysite tą bazę naujo santykio metu, tai, ką kitas asmuo prisidės, prisidės prie to, kurį jau jaučiatės. Tai leis jums būti laisvesniais, kai elgiatės su savo naujuoju partneriu ir, svarbiausia, jis padarys skausmą, jei pertrauka bus daug mažesnė.
2. Kiekvienas asmuo yra kitoks. Naujas santykis yra labai geras būdas pradėti iš naujo. Jei galėsite gydyti savo naująjį partnerį kaip naują žmogų ir su juo pradėti nuo nulio, galėsite gauti tai, ką nesulaukėte paskutinį kartą.
Naujas žmogus atneš jums naujų patirties, emocijų ir jausmų. Net jei jūsų elgesys yra labai panašus į ankstesnius santykius, jūsų naujasis partneris veiks visiškai kitaip. Tai leis jums pamiršti, ką gyvenote ir leisite sutelkti dėmesį į dabartį ir įveikti praeitį. Jei nepradėsite santykių, jums bus daug sunkiau visiškai pamiršti kitą asmenį.
3. Jūsų savigarba pagerės. Būtinybė jausti mylimą ir vertinamą, priklausyti grupei, yra esminis mūsų gerovės labui. Vienintelis jausmas yra viena iš blogiausių emocinių situacijų.
Kai gyvenate santykiuose, žinote, kad jūsų partneris jus myli ir vertina jus už tai, kas esate. Tai leis jums jaustis geru savigarbos lygiu ir galėsite pasiekti daug daugiau tikslų savo gyvenime.
4. Daugelis žmonių gali padaryti jus laimingus. Yra atvejų, kai manote, kad jūsų buvęs partneris buvo kažkas ypatingas ir vienintelis asmuo, kuris galėjo jus laiminti. Galiu jus patikinti, kad tai yra ne tik jūsų smegenų manipuliacija, bet ir jokiu būdu neatitinka realybės.
Pasaulis pilnas ypatingų žmonių, kurie gali duoti milžinišką naudą jūsų gyvenimui. Yra atvejų, kai geriau sutelkti dėmesį į dabartį ir ne per daug analizuoti. Jei turite galimybę pradėti santykius su kažkuo, su kuriuo susiduriate įdomiai, susitelkite ties akimirkomis kartu, nesiruošdami giliau.
Tegul jūsų kūnas patiria pozityvių emocijų ir pamatysite, kad emocijos, kurias jūsų buvęs partneris jaučia, nesukėlė jos, bet pats.
5. Gyvenimas kaip pora didina laimę. Nėra jokių abejonių, kad geri santykiai yra vienas iš maloniausių jausmų, kurie suteikia didžiausią emocinę naudą. Ar tikrai manote, kad verta atsisakyti, jei grįšite gyventi pertrauką?
Jums gali tekti eiti lėčiau arba palikti daugiau erdvės sau santykiuose, bet neturėtumėte leisti praeities patirties, kad būsite išlaikę savo dabartinę gerovę ir ypač savo ateitį.
Carlos Miguel Fernández. Proaktyvaus gyvenimo ir specializuoto trenerio įkūrėjas porose
