Tai alkoholio priklausomybė
Šiandieninėje visuomenėje alkoholio vartojimas yra kažkas įprastas, kas yra kasdienio gyvenimo dalis, vyno taurė maiste, kai kurie lazdelės po darbo ir pan. Alkoholis tampa vienu iš pagrindinių mūsų socialinio gyvenimo elementų, o vidutiniškas vartojimas yra dažnas. Tačiau alkoholis yra kenksminga medžiaga, turinti didelį priklausomybę sukeliančio organizmo, kurio didelis vartojimas turi rimtų pasekmių individo sveikatai.
Alkoholio vartojimas: tai veikia mus
Alkoholio vartojimas yra dažnas ir gerai matomas šiandieninėje visuomenėje. Kai vartojamas alkoholis, mūsų organizme vyksta pokyčiai, ir tai daro įtaką tam tikroms smegenų sritims, o alkoholio vartojimas iš pradžių gali paskatinti mus jaustis gerai ir atsipalaiduoti.
- Alkoholio vartojimas lemia dopamino išsiskyrimą Jis yra susijęs su gerovės jausmu ir aktyvuoja smegenų atlygio grandinę. Iš pradžių alkoholio vartojimas verčia mus jaustis gerai.
- Alkoholio vartojimas turi slegiantį poveikįCentrinėje nervų sistemoje nervų sistemos ląstelės veikia lėčiau nei įprasta.
, Limbinės sistemos veikimas, susijęs su tokiomis emocijomis, kaip baimė ir nerimas, jis tampa lėtesnis, todėl iš pradžių asmuo patiria tam tikrą reljefą tų emocijų atžvilgiu.
- Be to, jis turi tiesioginį poveikį prefrontalinei žievei, atsakingas už slopinančią kontrolę ir pažinimo gebėjimus, pvz., argumentavimą ir sprendimą. Todėl alkoholio vartojimas slopina ir keičia sveikatą, keičiasi rizikos suvokimas, elgesys tampa impulsyvus ir gali mus paversti pavojuje.
Iš pradžių alkoholio vartojimas, kai dozė yra vidutinio sunkumo ar maža, sukelia gerovės jausmus, o „akivaizdžiai“ pagerina mūsų emocinę būseną ir leidžia mums geriau susieti, atsižvelgiant į jo neigiamą poveikį. Tačiau, didėjant suvartojimui, tai daro poveikį ir tai, kas iš pradžių atrodė teigiama, tampa kažkuo neigiama, o slopinantis efektas gali sukelti pavojingą elgesį, taip pat keičia charakterį ir motyvavimo gebėjimą ir sprendimo. Kai vartojimas yra labai aukštas, mes nustojame būti savimi ir gali prarasti sąmonę rimtų apsinuodijimų atveju.
Alkoholio poveikis
Alkoholis turi rimtų pasekmių sveikatai, kuris viršija girtavimo poveikį. Kai gėrimas tampa įpročiu, reikia, mes galime kalbėti apie priklausomybę patologiją, o tada alkoholis gali dominuoti asmenį ir visiškai pakeisti savo gyvenimą.
Alkoholio priklausomybė yra labai didelė:
- biologiniu požiūriu, Alkoholis aktyvuoja smegenų atlygio grandinę. Geriamumas verčia mus jaustis gerai ir, kai alkoholis išnyksta iš organizmo, pasirodo atsigavimo efektas, susijęs su diskomforto jausmu ir maža nuotaika, kuri verčia mus norėti gerti, kad vėl jaustumėtės geriau.
- psichologiniu ir socialiniu požiūriu, geriamojo gėrimo nėra, jis yra priimtinas elgesys ir netgi siejamas su pozityviomis socialinėmis situacijomis. Tai padidina „gerovės“ efektą, kuris yra susijęs su alkoholio vartojimu, kad įsiurbimo elgsena taip pat būtų socialiai sustiprinta.
Alkoholio priklausomybės jėga yra labai stipri ir jos susilaikymas yra labai sunkus ir pavojingas.
Kada alkoholis tampa problema?
Alkoholio vartojimas yra dažnas ir dažnai sunku realizuoti probleminį naudojimą. Dauguma žmonių savo vartojimą apibūdintų kaip įprastą ir be rizikos, nors taip nėra, kaip mes galime žinoti, kad alkoholio vartojimas tapo problema? Kokie simptomai įspėja mus apie galimą priklausomybę?
- Yra impulsyvus ir nepakeičiamas poreikis vartoti alkoholį. Jums reikia vartoti alkoholį, kad sumažintumėte savo nerimą, yra minčių, kurios pateisina šį poreikį ir vartojimą "jei aš geriu, turiu geresnį laiką" "Aš galiu ją kontroliuoti, man nereikia, bet man patinka", "visi gėrimai" ir tt
- Šis poreikis gali atkreipti netoliese esančių žmonių dėmesį ir veda asmenį, kuris geria paslaptį, kad išvengtų paniekų ar pamokslų.
- Vartojimas nustoja būti socialiniu vartojimu, žmogus geria vieni kitus.
- Kai alkoholis nėra vartojamas, yra nutraukimo sindromas, susijęs su fiziniu diskomfortu, nerimu, neramumu ir pan.
- paveikti kiti asmens įpročiai, pasikeičia jų sugebėjimas susikoncentruoti ir jų veikla, taip pat šeimos, socialinės ir darbo problemos.
Ilgalaikio alkoholio vartojimo poveikis
Per daug vartojimas ir ilgalaikis alkoholio vartojimas yra rimta liga, kuri yra žinoma kaip alkoholizmas Tai labai stipri priklausomybė, kurią nėra lengva įveikti. Alkoholio vartojimo pasekmės yra šios:
- nervų sistemoje:
- Altera smegenų funkcijos, turinčios įtakos motyvavimui ir sprendimui, ir net motorinė kontrolė: nuotaikos svyravimai, protinis lėtumas, kalbėjimo sunkumai, neryškus ar dvigubas matymas, pusiausvyros ir koordinavimo praradimas ir tt
- Pakeičia neurotransmiterių poveikį ir gali sukelti nuotaikos sutrikimus.
- Smarkiai pakenkta smegenų ląstelėms, kurios yra negrįžtamos.
- Jis sukelia amneziją ir sunkumus koncentracijai.
- Jis susijęs su miego sutrikimais.
- Į kūną:
- sukelia pakitimus ir sunkias ligas: keičia kepenų funkciją, širdies ir kraujagyslių funkcijas, sukelia nutukimą, sutrikdo žarnyno funkciją ir pan.
- Socialiniu ir asmeniniu lygmeniu alkoholizmas turi rimtų pasekmių, o rimčiausiais atvejais rimtai pablogėja asmeniniai ir šeimos santykiai, prarandamas darbas ir pan.
Celia Rodríguez Ruiz. Klinikinis sveikatos psichologas. Pedagogikos ir vaikų bei jaunimo psichologijos specialistas. Direktorius Educa ir mokytis, Kolekcijos autorius Skatinti skaitymo ir rašymo procesus.
