Žaidimai ir veikla vaikų pusiausvyrai gerinti
Mokymasis vaikščioti reikalauja tam tikros nervų sistemos brendimo, tiek nervų, tiek raumenų grupių, kad kūdikis pradėtų vystytis judėjimo užkariavime. Norint išlaikyti pusiausvyrą, žinoti, kaip eiti ir važiuoti, priimti tinkamas pozicijas skirtingoms situacijoms ir tt, reikia mokytis ir dėl šios priežasties būtina atlikti įvairius pratimus, kurie dažnai pagerina kūno tonų įgūdžius.
Pavyzdžiui, pozicijos reikšmė turi būti sistemingai nagrinėjama. Tai reiškia, kad vaikai supažindinami su laikysena, judėjimu, dalyvaujančiomis kūno dalimis ir smulkinant bei praktikuojant visas galimas pozas ir būdus. Patogu atsižvelgti į vaiko brendimo etapą kiekviename amžiuje, kad pritaikytumėte kiekvieno pratimo sunkumo laipsnį.
Žaidimai ir veikla, siekiant pagerinti jūsų vaiko pusiausvyros jausmą
- Pratimai nėštumo metu. Maždaug 5-ame nėštumo mėnesį motina gali paskatinti savo būsimo vaiko pusiausvyrą, šokinėdama iš vienos pusės į kitą arba roko ar sūpynės kėdėje nuo priekio iki galo. Be to, jei nėra medicininių kontraindikacijų, galite užsiimti tam tikru sportu, pvz., Plaukimo ar gimnastikos.
- Rokšta naujagimio ir kūdikio rankose (jei jis gali būti su muzikine lydere ir dainuoja motina).
- dažnai pakeiskite kūdikio laikyseną. Jei esate su suaugusiais, padėkite jį aukštyn kojom, kad po truputį pakeltumėte galvą.
- Dirbkite einantį atspindį: Jei kūdikį laikysime padangose vertikalioje padėtyje, kojoms paliečiant žemę, kūdikis linkęs vaikščioti.
- kūdikio laikymas aukštyn kojom, taip, kad jo pilvas atsikirtų ant mūsų rankų ir šokinėtų jį iš priekio į galą ir atvirkščiai.
- Kūdikį vežkite į kūdikio vežimėlį.
- Paruoškite „skaidrę“ su sklandžia lenta platus poilsio galas ant knygų krūvos ir kitas ant grindų. Padėkite kūdikį žemyn į stalą aukštyn ir ant šviesios spalvos žaislo. Lėtai stumkite kūdikį ant stalo mažėjančia tvarka.
- Apie 4 mėnesius, paruošite kūdikį nuskaitymui, juda kojos, pakaitomis mažėja viena ir kita.
- Padaryti lenktynes.
- Lipkite laiptais.
- Išmokykite juos sėdėti ir pakilti.
- Atlikti brachiacijas: pereikite iš baro į horizontalią kopėčią, esančią aukštyje, leidžiančioje vaikui patrinti kojas ant žemės.
- Būkite vienoje kojoje.
- vaikščioti netolygiais paviršiais: žolė, smėlis, kalnas ir kt.
- Mažų kliūčių įveikimo žaidimai.
- Gyvūnų žaidimas. Pasivaikščiojimas imituojant skirtingus gyvūnus: krabus, lokius, triušius, varles ir pan., Kad jie judėtų skirtingose padėtyse: įklotai, kulniukai, kalimas, šokinėjimas ir tt
- Apverskite pirmyn ir atgal įvairiais paviršiais.
- Važinėjimas dviračiu, motoroleriu, ritinėliais ...
- žaisti, kad sužadintumėte futbolo kamuolį.
- Padavėjų karjera: vaikščioti su savo rankose esančiu objektu: stikline vandens, šaukštu su kiaušiniu burnoje, mažu smėlio maišu ant galvos ir pan.
- Pasivaikščiokite ant suolelio arba ant žemės pažymėta linija,
- Sambori žaidimas: atlikite šuolius su kojomis kartu su atviromis kojomis į nevykusią koją po kelių nuotraukų ant grindų.
- Sack rasės.
- Poromis vaikščioti su uždaromis akimis Leiskite sau vadovauti savo partneriui.
Dėl visų šių pratimų ir žaidimų galėsite pamatyti, kaip jūsų kūdikis pasiekia pusiausvyrą, pasiekia vertikalumą ir imasi pirmųjų žingsnių.
Marisol Nuevo Espín
