Su savo kūdikiu, saugokitės nuo karščio!
Vasara čia ir su juo aukšta temperatūra. Kūdikiai per kelis mėnesius paprastai yra nepatogūs dėl pernelyg didelio karščio. Norėdami kovoti su oru, mes visada galime pasinaudoti nedideliais gudrybėmis, kurios palengvins mūsų kūdikį.
Nėra nieko geresnio už šiltą aplinką, kad galėtume visiškai mėgautis mūsų kūdikiu. Netoli erzinančio peršalimo vasaros oras idealiai tinka vaikui žaisti be sunkių žiemos drabužių. Bet taip, nepamirškite, kad aukšta temperatūra gali būti pavojinga tiek jaunam vaikui.
Su šiluma susiję simptomai
Yra dviejų tipų klinikinės nuotraukos, kurios gali pasirodyti aukštoje temperatūroje. Vienas yra "šilumos išsekimas": gerybinis sutrikimas, staiga pasireiškiantis vaikams, kurie greitai patiria pernelyg didelę šilumą (kai mes pristatome vaiką automobilyje ir tai labai karšta).
Kitas yra vadinamasis "šilumos smūgis" paprastai pasireiškia po ilgos ekspozicijos tikrai aukštai temperatūrai. Abiem atvejais būtina veikti greitai, perkeliant vaiką į vėsią patalpą arba pavėsyje, pašalinant ir drėkinant odą. Jei vaikas nereaguoja, geriausia važiuoti į įprastą sveikatos centrą, kad patikrintumėte jų temperatūrą ir bendrą jų būklę.
Sveikas protas apsaugoti jus karščiausiomis valandomis
Vienas iš geriausių būdų išvengti šių ar kitų panašių sutrikimų yra sveikas protas. Taigi, pavyzdžiui, kai mes vaikščiojame mažame, mes stengsimės išvengti valandų, kai šiluma yra stipri.
Tiesa, kad pediatrai kasdien patartina išvykti net vasarą, bet taip, jei taip atsitinka nuo karščiausių dienos laikų (maždaug nuo 13:00 iki 18:00). Be to, vaikščiojant, ryte arba vėlyvą popietę, mes visada apsaugosime vaiką plonu medvilniniu antklotu ir atitinkamu vežimėlio skėčiu.
Būkite atsargūs su automobiliu!
Kitas pavojingiausias situacijas, kurios paprastai atsiranda šiomis dienomis, yra pervežimas automobiliu. Automobilis pilnoje saulėje gali pasiekti iki 40 ° temperatūrą.
Būtent dėl šios priežasties turėtume stengtis vėdinti automobilį, prieš įvedant vaiką. Kita vertus, kiekvieną kartą, kai turime keliauti, bandysime padaryti keliones kuo trumpesnes, ypač jei neturime oro kondicionavimo. Kai kelionės neišvengiamai ilgai, mes stengsimės dažnai sustoti. Išvykimas į aušrą gali būti geras sprendimas, tačiau, svarbiausia, svarbu, kad mes stengtumėtės išvengti dienos skubėjimo.
Geras būdas užkirsti kelią mūsų kūdikiui nuo dehidratacijos, ypač jei mes nežindome kūdikio, kartais siūlo butelius vandens. Jei vaikas nėra ištroškęs, jis atsisakys butelio. Kita vertus, kai jaučiatės karšta, nedvejodami gerkite, kiek reikia.
Po saule niekada
Dėl tiesioginio saulės poveikio, dermatologai dažnai pataria vengti juos kūdikiams. Saulės spinduliai yra tokie žalingi mūsų kūdikio subtiliai odai, kad ji gali patirti rimtų nudegimų beveik nesuvokdama.
Siekiant užkirsti kelią tokiai rizikai, patartina suteikti vaikui tinkamiausią apsaugos nuo saulės apsaugą net tada, kai mūsų mažylis yra šešėlyje. Rinkoje yra daug kremų, kurių apsaugos faktorius ypač tinka tokiam jaunam vaikui.
Patarimai, kaip apsaugoti kūdikį nuo intensyvios šilumos
1. Pabandykite savo kūdikio kambarį pakankamai atvėsti vėdinamas. Norėdami tai pasiekti, išbandysime kambarį pirmą kartą ryte. Vėliau mes paliksime jūsų kambarį izoliuotą, nuleisdami žaliuzes ar atitinkamą markizę.
2. Idealus sprendimas kovoti su šiluma yra oro kondicionavimas. Jei planuojame ją įdiegti į kūdikio kambarį, nepamirškite, kad kambario temperatūra niekada negali būti žemesnė kaip 19 laipsnių.
3. Pasinaudokite geru oru maudytis kūdikiui dažniau. Pavyzdžiui, plastikinė vonia gali būti idealus kūdikio baseinas, nes jis galės mėgautis gražiais purslais ir žaisti su savo mėgstamomis lėlėmis vandenyje.
4. Geras triukas, norint sužinoti, ar vaikui yra šiluma, ar ne, turi nubėgti kaklo galą. Jei tai yra visiškai prakaituota, nėra abejonių, kad mūsų mažylis yra karštas ir todėl reikia, kad nuimame kelis drabužius.
5. Suknelė kūdikį su natūraliais audiniais. Drabužiai, turintys mišinį ar pluoštą, užkerta kelią teisingam prakaitui, todėl jie net gali sukelti erzinančius dirginimus.
Kalbant apie atostogų vietos pasirinkimą, turėtume galvoti apie mūsų kūdikį. Tuo atveju, jei jis vis dar yra labai mažas, leiskite pasirinkti vėsioje vietoje, pavyzdžiui, kalnuose.Turime nepamiršti, kad kūdikio apsauga nuo keleto mėnesių nuo pakrantės karščio yra gana sudėtinga, nesvarbu, kiek atsargumo priemonių imtasi.
Ar mano kūdikis pakankamai hidratuotas?
Yra daug motinų, maitinančių kūdikiais, kurie stebisi, ar jų vaikas yra pakankamai hidratuotas su pienu, kurį jie suvartoja visą dieną. Tuo atveju, kai maitiname krūtimi, turime nepamiršti, kad šilumos metu motinos organizmas paprastai prisitaiko taip, kad jo gaminamas pienas yra daug suskystintas.
Todėl, jei kūdikis įneša kiekvieną iš jų normalią dozę, būtų labai keista, kad vaikas pasireikštų dehidratacijos simptomus. Tai nereiškia, kad bet kuriuo metu ir jei vaikui buvo padaryta stipri šiluma, mes nesiūlome vandens butelio. Šis išteklius taip pat galioja mažiems vaikams, kurie paprastai maitinami buteliu.
Marisol Nuevo Espín
