AEP patarimai nuo karščio smūgio

Aukšta vasaros temperatūra gali sukelti rimtų sužeidimų labiausiai pažeidžiamoms grupėms. "Vaikai, ypač vaikai iki vienerių metų amžiaus, yra labiausiai pažeidžiamos grupės padarytos grupės šilumos paspaudimai", - aiškino dr. Reyes Novoa, Ispanijos vaikų pediatrijos asociacijos (AEP) Sveikatos skatinimo komiteto narys.

The šilumos smūgis atsiranda dėl padidėjusios kūno temperatūros dėl pernelyg didelės aplinkos šilumos, ypač drėgnomis sąlygomis, arba intensyvios fizinės jėgos. „Pagrindinė šios ligos priežastis yra kūno temperatūros padidėjimas virš 40 ° C, kurį lydi tokie simptomai kaip galvos svaigimas, pykinimas, vėmimas, galvos skausmas, silpnumas, sumišimas, miegas ar traukuliai. Tai neatpažįstama laiku, turint daug rimtesnių pasekmių, pvz., Kelių organų nepakankamumą “, - sakė šis ekspertas.


Dr. Novoa „prevencija visada yra svarbiausias dalykas“. Tarp rekomendacijų dėl šilumos smūgio buvo paryškinta „nuolat siūlo skysčius mažiausiems, jei jie ir toliau maitina krūtimi, siūlo ją dažniau; nesinaudokite maksimalios šilumos valandomis, išvengti saulės per didelės ekspozicijos dažnai plaukite vaikus, kad sėkmingai kovotų su šiais nelaimingais atsitikimais. Panašiai dėvėti laisvas, šviesias, kvėpuojančias ir šviesias spalvas arba apsaugant galvą kepurėle arba dangteliu gali padėti išvengti šių sutrikimų. “

Šilumos smūgis: kaip elgtis

Jei įtariate, kad vaikas serga karščiu, pediatras rekomendavo:įdėkite vaiką, atsistojusį į viršų, vėsioje vietoje, pavėsyje ir gerai vėdinamoje; pašalinti drabužius, kurių jums nereikia, ir atlaisvinkite tą, kuris jus slegia; Uždėkite šalto vandens kompresus ant galvos, veido, kaklo, kaklo ir krūtinės ir pakeiskite juos, kai jie įšyla.


Jei vaikas yra sąmoningas, turime pasiūlyti skysčius, pavyzdžiui, šaltą vandenį arba, pageidautina, geriamojo rehidratavimo serumai arba izotoniniai gėrimai. Priešingai, jei taip nėra, privalome inicijuoti pagrindinius kardiopulmoninius atgaivinimo (CPR) manevrus ir pranešti 112, kad kuo skubiau spręstume šią avariją. Galų gale labai svarbu, kad prieš bet kokį šilumos smūgio požymį, mes einame į specialistą, kuris vertina situaciją ir ištirtų pacientą, net jei jis susigrąžintų pirmąją pagalbos priemonę “.

Dvigubas atsargumas, jei kelionė yra su vaikais

Kiekvienais metais yra daug vaikų, kurie patiria didelių sužalojimų ir net mirtį dėl šilumos sukrėtimų transporto priemonėse. Vaiko palikimas vien tik saulėje veikiančiame automobilyje, net ir debesuotomis dienomis, gali turėti rimtų pasekmių.

Norint užkirsti kelią šioms karščio ligoms, Novoa patarė „niekada nepalikti vaikų be suaugusiųjų priežiūros automobilio viduje“. Specialistai rekomenduoja prisiminti akronimą „AAA“ (numatyti, priprasti ir elgtis) ir pasakykite 112, jei automobilio viduje rasite vaiką: skambutis gali išgelbėti gyvenimą.


Pagrindinis pirmosios pagalbos rinkinys

Be to, šis pediatras patarė „turėti pagrindinį rinkinį su vaistais nuo karščiavimo, skausmo ar sužalojimo“ ir, jei keliaujate su vaikais, sergančiais tam tikra lėtine patologija, nurodoma, kad „svarbu, kad nepamirštume vaisto, reikalingo kelionei. , taip pat atnaujintą ataskaitą apie jo diagnozę ir gydymą “.

Venkite jaunesnių nei šešių mėnesių vaikų saulės

Nepilnamečių apsauga nuo saulės spindulių yra būtina siekiant išvengti dermatologinių ligų vystymosi. Šiems spinduliams vaikai yra jautresni nei suaugusieji, o saulės poveikis vaikystėje yra vienas iš svarbiausių rizikos veiksnių, galinčių sukelti rimtą patologiją, pvz., Odos vėžį. Šio pediatro žodžiais tariant, „kiekvienas vaikas, ypač mažesni nei šešių mėnesių kūdikiai, turėtų vengti vidinės dienos valandų lauko veiklai.“

Atsižvelgiant į poveikį, kurį gali sukelti saulės nudegimai ir saulės pažeidimai vaikams, šis ekspertas paaiškina, kad labai svarbu naudoti apsaugos nuo saulės kremus. „Fotosauginiai losjonai visada turi būti naudojami prieš 30 minučių iki ekspozicijos ir atnaujinami kas dvi ar tris valandas, kad saulės apsauga būtų tinkama, minimalus apsaugos koeficientas turėtų būti 30, pageidautina 50, ir būti vaikams palankus“, - teigė jis.

Įšilimo įspėjimas

1. Šilumos smūgis gali sukelti tokius simptomus kaip galvos svaigimas, pykinimas, vėmimas, galvos skausmas, silpnumas, sumišimas, miegas ar traukuliai ir, jei jų nepastebėta laiku, yra daug rimtesnės pasekmės, pvz., Kelių organų nepakankamumas.

2Jis nuolat skleidžia skysčius mažiesiems, o ne praktikuodamas maksimalios šilumos valandomis, vengdamas saulės per didelės ekspozicijos ir dažnai maudydamas juos, yra rekomenduojamos priemonės.

3. Pediatrai įspėja apie tai, kad svarbu, jog vaikai niekada neišeis be transporto priemonės priežiūros suaugusiu asmeniu ir planuodami kelionių tvarkaraščius bei trukmę, atsižvelgiant į jų poreikius.

4. Prieš saulės poveikį saulės spindulių kremai turi būti užtepami 30 minučių ir atnaujinami kas dvi ar tris valandas. Vaikų apsaugos losjonai turėtų būti ne mažiau kaip 30, pageidautina 50.

Marina Berrio
Patarimas: gydytojas Reyes Novoa, Ispanijos Pediatrijos asociacijos (AEP) Sveikatos skatinimo komiteto narys.

Video: A.E.P Band- Segalanya Tertulis [ Official Music Video ]


Įdomios Straipsniai

Paklusnumas: idėjos reaguoti į vaikų NO

Paklusnumas: idėjos reaguoti į vaikų NO

Nenustebkite Jūsų vaikas yra normalus vaikas, todėl maždaug po dvejų metų jis pradeda sakyti NE. Jūsų intelektas veikia. Būtent tokiu evoliuciniu momentu individualizacijos ir savęs pasitikėjimo (jis...

Joga gali sumažinti depresiją nėščioms moterims

Joga gali sumažinti depresiją nėščioms moterims

Joga gali sumažinti depresiją nėščioms moterims, kaip įrodyta Mičigano universitete (JAV). Taigi šis tyrimas tampa pirmuoju, kuris parodo šio sporto, kaip hormonų sukeliamos nuotaikos mažinimo...

Moterys įtraukiamos į IKT karjerą

Moterys įtraukiamos į IKT karjerą

Kas lenktynėse tyrimas? Kokią ateitį pasirinkti? Mokinių akivaizdoje yra daugybė takų, kuriuos galima sekti ir labai skirtis. Tačiau atrodo, kad kai kurie keliai vis dar lieka uždaryti kai kuriems...